تظهر البقع البيضاء على الأظافر بشكل دوري. في كثير من الأحيان ، هذه ليست الظاهرة الأكثر متعة التي تصاحب النساء. إذا ظهر زوج من هذه البقع على الأظافر ، فلا داعي للقلق ، ولكن يجب أن ينبهك عدد كبير ولفترة طويلة من الوقت. بالإضافة إلى المشاكل الجمالية الصغيرة ، قد تشير هذه المظاهر إلى وجود خلل في الجسم.
أسباب ظهور بقع بيضاء على الأظافر
في معظم الأحيان ، مثل هذه البقع هي إشارة إلى نقص الفيتامينات في الجسم. قلة من الناس اليوم يمكنهم التباهي بنظام غذائي متوازن وصحي. والنتيجة هي عدم وجود العناصر النزرة والفيتامينات في الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على أظافر اليدين. يشير الجسم إلى أننا نولي اهتمامًا لنظامنا الغذائي.
كقاعدة عامة ، سبب ظهور البقع البيضاء على الأظافر هو نقص الزنك والكالسيوم والحديد. ربما تحتاج إلى تعويض الإمدادات من الفيتامين A و C. هذه المشكلة مهمة جدا خلال نقص فيتامين الربيع. ويحدث أيضا أن الفتاة تثير ظهور هذه البقع بمفردها. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير سليم لفقدان الوزن أو رفض تناول الطعام إلى نتائج من هذا القبيل.
أحيانا تظهر بقع بيضاء على الأظافر بسبب مرض فطري. في أي حال ، من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية ، وخاصة إذا لم تمر هذه المشكلة لفترة طويلة.
يمكن أن البقع البيضاء على الأظافر تحدث عن مشاكل أكثر خطورة من ربيع avitaminosis. ربما يفتقر الجسم إلى البروتينات. يحدث هذا مع فشل كلوي أو ضعف وظائف الكلى. يمكن أن تشير البقع إلى خلل في الجهاز الهضمي أو الجهاز القلبي الوعائي.
تؤدي الإصابات أو الكدمات الميكانيكية المختلفة إلى ظهور مثل هذه البقع. إذا كنت تضغط بقوة على بشرة خلال مانيكير ، يمكنك تغيير التصبغ وجعل مثل هذه وصمة عار لنفسك. مع نموها ، سوف تمر.
امنح دمك للتحليل. انخفاض الهيموجلوبين يمكن أن يسبب البقع أيضا. هذا صحيح بشكل خاص إذا كانت البقع البيضاء هي رفيقك الدائم.
كيفية إزالة البقع البيضاء على أظافر اليدين؟
ماذا تعني البقع على الأظافر ، لقد اكتشفنا ، الآن يمكننا اتخاذ تدابير للقضاء عليها:
- لتحسين حالة الأظافر ، يمكنك استخدام الحمامات الساخنة. في هذا الحمام يمكنك إضافة أي الزيوت الأساسية أو المطريات. مبدأ عملها هو أن الدورة الدموية تتحسن وتبدأ الأظافر في تلقي المزيد من التغذية. بعد مثل هذا الحمام ، من الممكن وضع زيت السمك أو فيتامين أ في شكل زيت.
- تأكد من ضبط النظام الغذائي الخاص بك. أضف أكبر عدد ممكن من المنتجات التي تزيد من مستوى الهيموجلوبين في الدم. هذا الحنطة السوداء ، التفاح ، الرمان ، المشمش المجفف ، يمكنك شرب عصير الطماطم في كثير من الأحيان.
- تبيع الصيدلية عددًا كبيرًا من مجمعات الفيتامينات المختلفة ، وغالبًا ما تحتوي على عناصر دقيقة.
- إذا كانت البقعة البيضاء تحت الظفر تفسد المزاج ، يمكن ببساطة طلاءها بالورنيش.
- إذا كنت قد عانيت مؤخرًا كثيرًا من المشاعر السلبية أو تعرضت لصدمة عاطفية قوية ، يمكنك التخلص من البقع بعد أن تضع النظام العصبي.
من المهم أن نفهم أن ظهور البقع يرجع إلى العمليات الداخلية في الجسم ، لذلك من الضروري حل المشكلة من الداخل. بادئ ذي بدء ، استخدم طريقة الاستثناء للعثور على السبب الرئيسي ، وفقط بعد ذلك حدد العلاج. البدء في تناول الطعام بشكل صحيح ، وربط مجمعات فيتامين. استمع باهتمام لجسمك ، فهو يخبرك دائمًا بأي اتجاه يتحرك.