يجب أن تبدأ الاختلافات بين النباتيين والنباتيين بفحص جوهر كل من التيارات. لذا ، بالنسبة للنباتيين ، من الممكن حمل هؤلاء الأشخاص الذين استبعدوا الطعام بشكل خاص من حميتهم ، وقتلوا لأغراض الغذاء.
والفرق بين نباتي ونباتي هو أن هذا الأخير يستطيع تحمل المنتجات الحيوانية (الحليب ومنتجات الألبان والبيض والعسل) ، والنباتيين ينكرون ذلك. النباتي هو تسلسل أكثر صرامة من النباتيين.
أسباب لتصبح نباتي أو نباتي
هناك سببان رئيسيان ليصبح نباتي ونباتي. الأول هو رغبة عادية للالتزام بنمط حياة صحي ، حيث يعتقد أن رفض اللحوم يؤثر إيجابيا على جسم الإنسان. السبب الثاني أكثر تعقيدًا ويميز حقيقة أن الناس ضد الاستغلال القسري للحيوانات.
إن الفرق بين النباتيين والنباتيين هو أيضًا أنه وفقًا للإحصائيات ، غالبًا ما يصبح النباتيون يحسنون نوعية الحياة ، وينتقل النباتون من مبادئ تستند إلى الإنسانية العالمية إلى الحيوانات.
من الأسهل أن تصبح؟
ما هو نباتي مختلف عن النباتيين ، هو أنه من الأسهل بكثير للنباتيين أن يعيشوا. إن حقيقة السماح لهم بتناول منتجات الألبان والبيض يبسط حياتهم بشكل كبير ، بمعنى أن هذه المنتجات تغطي عمليا كل العناصر المفقودة الحيوية لجسم الإنسان.
Vegans لديها موقف مختلف. لن يكون النبات النباتي قادراً على تجنب عواقب سلبية مختلفة على صحته إلا إذا كان يخطط حميته بعناية (حتى يتمكن من تخزين جميع العناصر الغذائية الضرورية) وأيضاً تناول مكملات الفيتامينات.
أي اتجاه تختار؟
ينبغي النظر في هذه القضية في جانبين. إذا كنت ترغب في التوقف عن تناول اللحوم من أجل أن تصبح أكثر صحة ، فعندئذ ، بدون أفكار غير ضرورية ، تصبح نباتية. نظامهم الغذائي المثالي يجلب فوائد مهمة لصحة الإنسان.
ولكن في حال كنت غارقة في الأفكار من موقف غير عادل تجاه الحيوانات ، فأنت طريق مباشر للنباتيين. ولكن تذكر أنه في هذه الحالة ، سيكون عليك الاستعداد للتغييرات الأساسية في الحياة.