الرياضة والاطفال

أي من الوالدين لا يريد أن ينمو أطفالهم بصحة جيدة وقوية جسديا؟ بالطبع ، كل شخص لديه مثل هذه الرغبة. لكن لا يعرف الجميع من أين تبدأ ، في أي سن تستطيع أن تجلب الأطفال للرياضة ، وأي نوع من الرياضة تعطي الطفل. يمكن الإجابة على جميع هذه الأسئلة من قبل المتخصصين الذين يمثل موضوع الرياضة والأطفال النشاط الرئيسي. لكن الشيء الأكثر أهمية هو أن تتعلم من الطفل ، وماذا يريد أن يفعل ، لأنه إذا لم يعجبه هذا التسلية ، يمكنك لفترة طويلة تثبيط الرغبة في الانخراط في الرياضة.

في كثير من الأحيان ، يخلط الآباء بين فكرة الرياضة الجادة وبين خطط أخرى لإخراج بطلة من طفل ، والأنشطة الرياضية المعتادة للأطفال ، التي تهدف إلى تعليم الطفل على الانضباط ، وجعله أكثر قسوة وقوة. لهذا السبب يجب مناقشة موضوع الرياضة والأطفال دائمًا مع مدربي أقسام الأطفال. سوف يخبركم عن كيفية الاهتمام بالطفل في الرياضة ، وما نوع الرياضة التي يجب أن يقوم بها الطفل من أجل تطوير مهارات معينة. يتفق معظم الخبراء فيما يتعلق بمسألة منح الطفل للرياضة على أن السن الأمثل لهذا هو خمس سنوات. بما أن البالغ من العمر خمس سنوات هو بالفعل بالغ ومستقل بما فيه الكفاية ، ولكنه في الوقت نفسه لديه مفاصل متنقلة ، وجسم مرن وخالي من أي خوف.

لذا ، اكتشفنا أن من الضروري أن نقرر ما هي الرياضة التي يجب أن نعطيها للطفل أولاً التشاور مع المتخصصين ، وكذلك معرفة رأي نفسه. بالإضافة إلى ذلك ، هناك نقطة مهمة هي التشاور مع طبيب الأطفال. بعد الفحص ، سوف يجيبك إذا كان بإمكان طفلك أن يذهب للرياضة ويخبرك ما هو تأثير كل رياضة معينة على الأطفال.

الحالات المتكررة ، عندما يذهب الطفل إلى القسم لعدة أسابيع أو أشهر ، ويرفض رفضًا تامًا الاستمرار. في هذه الحالة ، لا يجب عليك إجبارك ، لأن الرياضة للأطفال الصغار هي أولاً وقبل كل شيء فرح وسرور. لذلك ، اختيار قسم ، تحتاج إلى تحليل الطبيعة والقدرات المادية للطفل. على سبيل المثال ، لا ينبغي أن تُعطى فتاة تريد الرقص إلى قسم فنون الدفاع عن النفس ، ولكن ينبغي أن ينجذب صبي يحلم بأن يصبح بطل الملاكمة للجمباز أو التزحلق على الجليد. من الضروري أن تكون الرياضة للأطفال إيجابية للغاية وتحمل عواطف إيجابية.


ما أنواع الألعاب الرياضية المتوفرة للأطفال؟

حاليا ، يمكنك إعطاء الطفل في أي قسم تقريبا. لكن الكثير يعتمد ليس فقط على رغبات طفلك ، ولكن أيضا على قدرات منطقة معينة. لذا ، فإن بعض الرياضات الشتوية للأطفال الذين يعيشون في المناطق الجنوبية لن يكون من الممكن الوصول إليها بسبب الظروف المناخية.

ومع ذلك ، هل من الأفضل اختيار الرياضات الشتوية أو الصيفية للأطفال؟ كل هذا يتوقف على الحالة الصحية والموانع القائمة. بما أن الصحة والرياضة للأطفال يجب أن تكون مترادفة. إذا اعتقد الطبيب الذي فحص الطفل أنه لا ينبغي أن يقضي الكثير من الوقت في الأسطوانة الباردة ، أو الهوكي ، أو التزلج على الجليد أو التزلج السريع ليس لطفلك. لكن التنس الكبير أو الرياضات الجماعية ستلعب بشكل جيد.

إذا لم تكن هناك فرصة لقيادة طفل إلى القسم ، فيمكن تنظيم الرياضة في المنزل. لهذا الغرض ، من الضروري تخصيص مكان وبناء مجمع رياضي في المنزل. يمكن أن يكون جدارًا سويديًا ، وحلقة ، وشريطًا أفقيًا ، ومن المفيد أيضًا اللعب مع طفل في الألعاب الخارجية.

وبصفة عامة ، فإن موضوع الرياضة والأطفال مهم للغاية ويتم إيلاء الكثير من الاهتمام به ، سواء في الأسرة أو في المجتمع بشكل عام ، وخاصة في الآونة الأخيرة. وبما أن نمو الأطفال الأصحاء والمتطوّرين جسديًا هو المهمة الأساسية ليس فقط لكل والد ، بل أيضًا للدولة.