إن دروس الأطفال في التزلج على الجليد ليست فقط أنشطة ترفيهية ممتعة ، ولكنها مفيدة جدا للصحة. هذه الرياضة مفيدة لوضع ، وتطوير المرونة والبراعة ، يؤثر بشكل إيجابي على الجهاز المناعي ، وخاصة مع الأمراض التنفسية المتكررة ، كما يعزز نظم القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي. تاريخ التزلج على الجليد غني بالأمثلة ، عندما كان أبطال الأطفال الذين شاركوا في هذه الرياضة في البداية فقط لأغراض صحية. بالإضافة إلى ذلك ، يساهم التزلج التوضيحي للفتيات في تشكيل مشية جميلة. ولكن كما هو الحال في أي رياضة ، هناك خطر معين من الإصابة وبعض القيود. لتجنب اللحظات غير السارة ، من الضروري التعامل معها بجدية ، حتى إذا كنت لا تريد أن يقوم طفلك بممارسة الألعاب الرياضية بطريقة احترافية. هناك عدة نقاط مهمة يجب على الآباء أخذها بعين الاعتبار. هذا هو اختيار قسم التزلج على الأطفال ، وشراء الملابس اللازمة للتدريب.
مدارس التزلج على الجليد للأطفال
يجب أن يوجه اختيار مكان للتدريب ليس فقط من خلال موقعه بالنسبة للمنزل ، ولكن أيضًا حسب حجم الأحمال المفترضة في هذا القسم. بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى الخضوع لفحص طبي ، مما يساعد على تحديد الأحمال المقبولة بالنسبة للطفل. في المدارس الرياضية في التزلج على الجليد للأطفال ، يتم إعداد الدروس للرياضات المحترفة ، والتي تنطوي على حمولات كبيرة وسوف تتطلب الكثير من الوقت والطاقة من الطفل ومن الوالدين. قد تكون هناك أيضا قيود في مجموعات الأطفال سوف تختلف عن القيود في مجموعات من صغار التزلج على الجليد.
في بعض الأحيان يكون من الأفضل اختيار قسم التزلج التوضيحي للأطفال مع برنامج أبسط. بالطبع ، لا يتم تدريب الأبطال في مثل هذه المجموعات ، ولكن يمكنك أن ترى كيف تؤثر الدروس على حالة الطفل ومدى اهتمامه بالتزلج.
بعد أن قررت مع فريق التزلج على الجليد للأطفال ، من الضروري التعامل بجدية مع المعدات.
ملابس الأطفال للتزحلق على الجليد
بالنسبة للأطفال ، من الأفضل شراء الأزياء والتزحلق على الجليد ، بعد التشاور مع المدرب. من الضروري أن نكون مستعدين لحقيقة أن تكلفة الملابس المتخصصة ستكون باهظة الثمن ، حتى لو كنت لن تشارك في الألعاب الرياضية المحترفة. عادة تنقسم صفوف لتزحلق على الجليد للأطفال إلى مرحلتين - العمل في صالة الألعاب الرياضية ، حيث يتم تطوير المهارات اللازمة وتطوير المرونة ، والأنشطة على الجليد. لذلك ، نحن بحاجة إلى التزلج على الجليد بشكل عام وملابس للعمل في القاعة. لا تعتبر الأثواب الحرارية والملابس الداخلية الحرارية للتزحلق على الجليد جزءًا إلزاميًا من الزي. يجب أن تكون الملابس دافئة بما فيه الكفاية ، من
عندما يكون كل شيء جاهزًا ، يمكنك بدء الدروس. في البداية قد يحتاج الطفل لمساعدتك ودعمك ، ربما ، بعد أن واجه صعوبات ، سوف يرغب في ترك التدريب. ولكن لا تستسلم على الفور ، في محاولة لمعرفة ما لا يحب الطفل بالضبط. ربما ، بالنسبة له الكثير من أعباء العمل والراحة الإضافية المطلوبة ، قد يكون سبب المشاكل في العلاقة ، أو ربما يحتاج فقط إلى نشاط من نوع مختلف. على أي حال ، لا تجبر الطفل على فعل أي شيء ضد إرادته ، لأن أي أنشطة ، بما في ذلك الرياضة ، يجب أن تجلب المتعة والسرور.