الجمباز الجوي

واحدة من أذكى ذكريات الطفولة بالنسبة لمعظم الناس تذهب إلى السيرك ، والأجمل ، الذي طال انتظاره وحرق العدد كان دائما ، هناك ، وسوف يكون هناك أداء للجمباز الجوي. أرقام مميتة ، عروض بدون تأمين ، جميلة ، مثل البجع المتصاعد على جميع لاعبي الجمباز ... لا يمكن أن يكونوا هم نفس الأشخاص مثل الجميع ، لا ، هم خلق عالم مختلف. فهي لا تخضع للجاذبية ، وجسمها طاعة وتنفذ بأدب البساط الأكثر تعقيدا في الهواء ، على شرائط ، حلقات ، غرق صعودا وهبوطا. لقد مرت الطفولة ، ويمكن أن يصبح حلم الطفولة حقيقة ، والآن أصبح التدريب في الجمباز الجوي متاحًا للجميع ، بغض النظر عن العمر والقدرة.

الجمباز الجوي على اللوحات

الأكثر شعبية ومذهلة هي الجمباز الجوي على اللوحات. لاعبو الجمباز ، معلقين لقطع طويلة من القماش ، يؤدون تعقيدات لا تصدق من الحيل مع عناصر التمدد ، والتي يتم تنفيذها بسبب قوة الجاذبية. شكل آخر مشترك هو الجمباز الجوي على الحلبة. تسمى الحلقة أيضا قيثارة ، وحلقة ولها رباط إضافي: شريط متقاطع وحلقة. على لاعبي الجمباز حلقة أداء عناصر يتأرجح ، والقفز ، الموازنة في وضعيات فردية ، بشكل جيد ، وبالطبع ، تمتد.

وغني عن القول ، الجمباز الجوي مفيد لفقدان الوزن؟ من الواضح ، من خلال إجراء مثل هذا العدد من تمارين القوة ، وعلامات التمدد ، وحساب كمية الطاقة التي تنفق على التدريب ، لا يمكنك أن تفقد الوزن من الناحية الفسيولوجية. وإضافة إلى المرونة المكتسبة ، الرقة ، الصقل أثناء التدريب في الجمباز الجوي على اللوحات أو في الحلقات ، يمكن للمرء أن يعتبر هذا الفن والرياضة مفيدا للغاية لصحة المرأة الجسدية والعاطفية. قم بتحقيق أحلام طفولتك أثناء الطيران من الجاذبية!