يمكن أن يكون الخوخ أمي التمريض؟

الخوخ قد دعت العطر بحيث أنه من المستحيل مقاومة. هذه الثمار العصير غنية بالميكرو والصغرى والأحماض العضوية وتحتوي على عدد من الفيتامينات. استخدامهم في الطعام يحسن الهضم ، ويتم امتصاصهم بشكل جيد ، وعصير الخوخ هو الوقاية ممتازة من فقر الدم. يجب أن يكون هذا المنتج بالضرورة في قائمة الصيف لكل شخص. ولكن عندما تغذي المرأة طفلها ، يعاني نظامها الغذائي من بعض التغييرات وحتى القيود. الأمهات الشابات دقيقات حول كل ما يتعلق برعاية المولود الجديد. بالطبع ، يتساءلون عما إذا كان من الممكن تناول بعض الأطعمة ، بما في ذلك الخوخ ، أثناء الرضاعة الطبيعية. تناقش مواضيع التغذية للأمهات المرضعات في كثير من الأحيان. الأطباء الإجابة على هذا السؤال هو إيجابي ، ولكن يجدر الانتباه إلى بعض الفروق الدقيقة.

الضرر المحتمل على الخوخ أثناء الرضاعة الطبيعية

هذه الفاكهة يمكن أن تسبب الحساسية في حديثي الولادة. الخوخ ليس من مسببات الحساسية القوية ، مثل المأكولات البحرية أو الشوكولاته ، ولكن لا يزال من الأفضل علاجها بحذر ، خاصة إذا كان الطفل لديه استعداد وراثي للحساسية.

لها أيضا تأثير على الجهاز الهضمي ، لها تأثير ملين ويمكن أن تسبب الإسهال في الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون لها تأثير على الجهاز العصبي.

ولكن حتى هذه اللحظات لا تعطي فرصة للأم لرفض تناول الخوخ في إطعام الصدر .

أسباب ردود الفعل السلبية المحتملة

أولاً ، حتى إذا كان الطفل لديه ميل للحساسية ، فهذا ليس ضمانًا بعد تناول خوخ الأم ، ستكون هناك طفح جلدي. قد يكون هذا المنتج لن يتأثر سلبًا. لا يمكن توقع ذلك مسبقًا ، ولكن لا يمكن تحديده إلا من خلال التجربة.

وثانيا ، يعتمد الكثير على كمية الفاكهة التي يتم تناولها. لا يعرف الناس دائمًا مدى استخدام الأطعمة الشهية. هو الاستهلاك المفرط الذي يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير سارة (حساسية أو مشاكل في الجهاز الهضمي).

الخوخ في فصل الشتاء

إذا كان اختيار الخضار والفاكهة الطازجة في الصيف أمرًا رائعًا ، فيجب عليك في فصل الشتاء التفكير في كيفية تنويع نظامك الغذائي حتى يكون لذيذًا ومفيدًا. تقدم صناعة الأغذية تشكيلة كبيرة من الفواكه المعلبة ، والتي تبدو كبديل مناسب للتنوع الصيفي. ثم تفكر الأمهات المرضعات فيما إذا كان بإمكانهن تناول الخوخ المعلب.

بشكل عام ، من الأفضل التخلي عن هذا المنتج ، وكذلك من جميع الأغذية المعلبة. ولكن إذا كنت تريد حقاً أن تدلل نفسك بمثل هذه الحساسية ، فمن الأفضل أن تشتري الخوخ في الجرار الزجاجية بدلاً من الحديد.

قواعد لاستخدام الخوخ في الرضاعة الطبيعية

يمكن للذين يشعرون بالقلق من مسألة ما إذا كان من الممكن إعطاء الخوخ إلى الأم المرضعة تقديم بعض التوصيات. إذا كنت تتذكرها ، فإن احتمال حدوث ردود فعل غير مرغوبة من هذه الفاكهة يمكن أن ينخفض ​​إلى الصفر:

• قبل تناول الخوخ ، تحتاج إلى التقشير ، لأنه يحتوي على أكبر قدر من القدرة على التسبب في الحساسية.
• يوم واحد يمكنك أن تأكل 1-2 الفواكه ، وهذا المبلغ لن يكون له تأثير سلبي.
• لا تأكل الفاكهة في الشهر الأول من التغذية - يجب ملاحظة القيود الغذائية الأكثر صرامة بالضبط في الشهر الأول بعد الولادة ؛
• الخوخ ، مثل أي منتج يحتمل أن يكون مثيرًا للحساسية ، تحتاج إلى الدخول إلى القائمة تدريجيًا. يمكنك تناول ربع كمية الفاكهة في الصباح ، ومشاهدة لمدة ثلاثة أيام بعد الطفل. إذا لم تكن هناك طفح جلدي ، فإن البراز لم يتغير ، ثم يمكنك أن تأكل نصف مرة وملاحظة التفاعل. عندما تكون هناك ثقة بأن فاكهة الطفل غير ضارة ، يمكنك البدء في تناول السعر اليومي.

أصبح من الواضح الآن أن الإجابة على السؤال حول ما إذا كان يمكن إرضاع الخوخ للأمهات ستكون نعم. أنت فقط بحاجة إلى اتباع قواعد معينة ومعرفة التدبير في كل شيء.