كل أم تريد أن ينمو طفلها بصحة جيدة ، وهو مستعد لبذل كل جهد ممكن للقيام بذلك. دور مهم جدا في هذا هو الرضاعة الطبيعية. حتى مع ذلك ، قد يكون لدى الطفل علامات حساسية. قد تشمل هذه:
- احمرار في الجلد
- جفاف مفرط في الجلد أو العكس ؛
- قلق الطفل.
- النفخة والمغص والقيء.
- الإسهال أو الإمساك.
- انسداد الأنف التنفس.
إذا كان الطفل فجأة لديه أي من العلامات المذكورة أعلاه ، تحتاج إلى إعادة النظر في النظام الغذائي للأم. منتجات الحساسية التي لا ينصح بها للأم المرضعة هي:
- الحمضيات (البرتقال واليوسفي والجريب فروت) والعصائر منها ؛
- الشوكولاته ، القهوة ، الكاكاو.
- العسل.
- المكسرات (من الأفضل استبعاد جميع أنواع المكسرات) ؛
- السمك والكافيار والمأكولات البحرية.
- فول الصويا.
- بيض الدجاج (من الأفضل استبدالها ببيض السمان) ؛
- حليب البقر
- الفطر (عادةً ما يُنصح باستبعاده تمامًا) ؛
- الفواكه والخضروات ، والتوت الأحمر والبرتقالي ، والعصائر منها (قد تشمل الجزر ، القرع ، الطماطم ، الفلفل ، التوت ، الفراولة ، العنب ، الكاكي ، إلخ) ؛
- القمح والجاودار.
- في بعض الأحيان اللحوم.
وعادة ما يتم استبعادهم لفترة من الوقت ، ثم يبدأون في إدخال النظام الغذائي بشكل تدريجي ، ويراقبون الطفل عن كثب. إذا كانت الفتات تظهر علامات الحساسية مرة أخرى ، يتم التخلص من مسببات الحساسية تماما. مرة أخرى ، يمكنك تجربة ذلك قبل أقل من شهر.
عند الرضاعة الطبيعية يجب على المرأة أن تعلم أنه ليس فقط منتجات الحساسية يمكن أن تسبب حساسية لدى الطفل ، ولكن أيضا الإفراط في تناول الطعام. في هذه الحالة ، قد تظهر أعراض الحساسية على المنتجات غير المسببة للحساسية.
نقطة أخرى مهمة هي وجود حساسية في أحد الوالدين. في حالة معرفة مسببات الحساسية ، يجب أولاً استبعادها من النظام الغذائي.