للحد من خطر المضاعفات المحتملة وتخلص نفسك من القلق غير الضروري ، تحتاج المرأة لمراقبة حالتها الصحية عن كثب ، وتجنب الإجهاد ، واتباع توصيات الطبيب. أيضا ، ليس من غير الضروري التعرف على قائمة "المحرمات" للنساء الحوامل من الأيام الأولى من التأخير.
لذا ، ما الذي لا يمكن أن تقوم به النساء الحوامل في المراحل الأولى من الحمل ، أو كيفية ولادة طفل سليم ، من خلال عيون الأطباء.
ما يمكن بشكل قاطع لا يمكن أن يكون حاملا في المراحل المبكرة؟
- وغني عن القول ، النيكوتين والكحول والمخدرات والحمل هي مفاهيم غير متناسقة. الدخول في الدم هذه المواد يمكن أن تسبب ضررا لا يمكن إصلاحه على صحة الطفل ، وأحيانا ، وتسبب وفاته. لذلك ، يجب على المرأة الحامل عدم التدخين أو شرب الكحول ، تحت أي ذريعة.
- يُحظر تمامًا القيام بالأدوية الذاتية ووصف الأدوية حتى من نزلات البرد إلى النساء في الوضع ، حيث أنه حتى أكثر الألواح حميدة في المراحل المبكرة يمكن أن يكون لها تأثير سلبي للغاية على الجنين.
- هي بطلان الأبطال والمجهود البدني ، وخاصة للسيدات ، دون أن يلاحظها أحد في الصالة الرياضية ،. لأن النشاط البدني هو تهديد حقيقي ، مما يؤدي إلى الإجهاض أو انفصال المشيمة. لإحضار المنتجات إلى المنزل - المهمة ممكنة تمامًا ، ويمكن ترك أبي المستقبل والسجلات الرياضية في وقت لاحق.
- الحيوانات الأليفة هي خطر محتمل من الإصابة بعدوى داء المقوسات. لذلك ، من الأفضل عدم وجود أصدقاء أربع أرجل جديدة في المنزل ، وإزالة مرحاض القط فقط في القفازات وبعد كل اتصال مع الحيوان ، اغسل يديك.
- ما لا يمكن القيام به في المراحل المبكرة من الحمل ، لذلك هناك حيث يوجد إصلاح ، وأكثر من ذلك للمشاركة في هذه العملية. والسبب في ذلك - يضر بصحة الطفل التبخر ، والتي تعطي الطلاء والورنيش وغيرها من مواد البناء المخاليط والمواد.
- أيضا ، لا ينصح للنساء الحوامل لاستخدام الحماية ضد الحشرات الضارة.
- ساونا وحوض استحمام ساخن - الأطباء يشككون في هذه الإجراءات. لأن ارتفاع درجة الحرارة يمكن أن يؤدي إلى إجهاض أو نزيف الرحم. بالطبع ، مع الحمل المواتي ، يمكن أخذ حمام ، ولكن فقط دافئ وليس طويلا جدا. ومن الجدير أيضا التخلي عن الزيوت العطرية.
- يجب إيلاء اهتمام خاص للتغذية. ما لا يمكن أن تؤكل وسكر مع النساء الحوامل في المراحل المبكرة - لا يمكن حساب التوصيات في هذا الصدد. وإذا كان بشكل عام ، يجب أن يكون كل طعام المرأة الحامل من فئة صحية وآمنة ومفيدة. هذه هي الخضار والفاكهة ، باستثناء تلك التي تؤدي إلى زيادة إنتاج الغاز وحساسية قوية. الحليب والجبن وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم. اللحوم والأسماك والبيض - معالجتها حراريا. وينبغي أن يكون بالضرورة في النظام الغذائي الحالي عصيدة. يجب إزالة المشروبات الحلوة مع الغاز والمنتجات ذات الصبغات والمواد المضافة ، والأطباق المطبوخة بشكل سيئ أو التي لا معنى لها من قائمة النساء في موقع مثير للاهتمام.
ما لا يمكن أن يكون حاملاً في سن مبكرة - من ميدان الخرافات
إن الميبودين المضاعفين الذين ، قبل الحمل ، تجاوزوا جانب القطط السوداء ، سيجدون بالتأكيد التوصيات التالية مفيدة:
- يقول الناس أنه لا يمكنك قص الشعر في هذه الفترة ؛
- لا يمكنك متماسكة وشراء الأشياء مقدما للطفل.
- لا يمكنك الذهاب إلى المقبرة.
- وننظر أيضا فقط في الجميلة.