في صباح اليوم التالي بعد "بالأمس" المفضلة لديك هو أمر مثير للسخرية خاصة: كان يمكن أن يكون قد تم لمسه كل يوم لو لم يكن للأنين "لجعل لي مرة أخرى ...". في النهاية ، قلب المرأة لا يقف ، ومن الضروري مساعدة الشيء المسكين ، لن يعلمه أي شيء ، وفي المرة القادمة سيكون هو نفسه.
لكن النساء ، على عكس الرجال ، لا يقدرن على ارتكاب خطأ ، حتى في مثل هذا "الروتين المنزلي" واسع النطاق كإزالة متلازمة المخلفات ، يجب أن يكون المرء مختصاً بنسبة 100٪.
ما هو هناك في الداخل؟
تسمم الكحول رهيبة من حيث أنه يؤثر على جميع الأجهزة والأنظمة على الإطلاق ، مما يتداخل مع عملية التمثيل الغذائي لكل خلية. لهذا السبب يؤلم الرأس ، ويجعلك مريضة ، ورجلك لا تطيع ، حسنا ، وكل شيء آخر. أنت نفسك تعرف ...
انطلاقاً من ذلك ، يصبح من الواضح أن الطريقة التي يتم بها التخلص من متلازمة المخلفات يجب أن تمتد إلى جميع "الجبهات". دعونا نكتب خوارزمية مهمتك على مراحل.
التطهير بالمعنى الحرفي للكلمة
تتراكم السموم في الأمعاء ، لذلك يمكنك التعامل معها مباشرة. للقيام بذلك ، واتخاذ ملين غير سامة (مثل "Senade") أو جعل حقنة شرجية.
في حالة تناول الطعام والكحول في الآونة الأخيرة (3-4 ساعات) ، سيكون أكثر فعالية من علاج متلازمة المخلفات ، غسل المعدة العادي. إذا كنت محظوظًا ولديك منعكس في الكمامة يعمل بشكل جيد ، فعليك إرساله إلى الحمام للتعامل مع هذه المسألة بنفسك.
أيضا ، للسموم ملزمة ، يمكنك أن تأخذ الفحم المنشط والمواد الماصة مماثلة.
العلاج الكيميائي
منذ انتشار السموم في جميع الخلايا ، وعلى الرغم من أننا تعاملنا مع المعدة إلى النصف ، لا تزال هناك خلايا - أغشية الخلايا تصبح قابلة للاختراق بشكل خاص و "السماح" الكثير من السموم.
كيفية المساعدة في متلازمة المخلفات "لتنظيف" الخلايا - هنا سيأتي الدواء ومحتويات الثلاجة إلى الإنقاذ:
- ضخ من Eleutherococcus.
- العنبر وحامض الستريك (في الأجهزة اللوحية) ؛
- العسل.
- لا المبستر kvass؛
- koumiss وغيرها من منتجات حمض اللاكتيك الطبيعي ؛
- ضخ الرماد الجبلي.
- "Schwepps" (الواردة فيه الكينين) ؛
- التانينات (الشاي والكونياك).
لماذا العطش عطشان جدا؟
انخفض محتوى السائل في الدم ، تضخم كامل لدينا "المرضى". وذمة هي السبب ، بما في ذلك الصداع. من أجل تطبيع المحتوى السائل وتوازن الحمض القاعدي المضطرب ، نقوم بما يلي دون إزعاج ترتيب التلاعب:
- قبل أن تشرب لترًا من الماء في جرعة واحدة ، يجب أن تشرب خيارًا وخيارًا مملوءًا بالملفوف - وهذا يؤدي إلى تطبيع محتوى الكهارل في الدم ؛
- يجب أن لا يكون الماء الشراب طائرًا ، و 1.5 لترًا في ساعة - إذا انتهى الأمر على العكس من ذلك ، فسرعان ما تريد الذهاب إلى المرحاض ، وجميع السكران ، بما في ذلك إلكتروليتات الملح سيترك الجسم ؛
- أن شرب في متلازمة مخلفات المياه المعدنية القلوية (بورجومي و Essentuki № 17) ؛
- سوف تعمل أيضا - البطيخ ، مرق الشوفان ، الفراولة ، والشاي الأخضر .
وفي الصباح ، في العمل ...
إذا كنت بحاجة إلى إزالة متلازمة مخلفات قوية بشكل عاجل وإرجاع الحد الأدنى من القدرة على العمل ، ينبغي أن نتعامل مع الجهاز العصبي - سنقوم بإسكاته ونزيل الأعراض:
- سوف تتأثر القهوة والشاي بالكافيين.
- البيرة الخالية من الكحول والكاكاو والقفزات والحليب - كمضادات للاكتئاب.
- صبغة من نبتة سانت جون أو تحتوي على مضادات الاكتئاب "نوفو-باسيت" و "بيرسن" - تخفيف القلق والهدوء.
- لملء المفقود واللازمة لذلك ينبغي اتخاذ النظام العصبي للمغنيسيوم - "Magnesol" ، "Magnesia" ، "Panangin".
وبطبيعة الحال ، فإن الإجراءات الصحية التي لا تخلص فقط من رائحة التسمم ، ولكن أيضا تساعد على إزالة السموم من خلال المسام. هذا ، بدوره ، على النقيض من الاستحمام والحمام وحمام. الأول هو الأكثر فائدة وأمانًا ، ولكن لا ينبغي أبداً أن يتم حمل الحمام والحمام في هذه الحالة إلى أولئك الذين يعانون من مشاكل بسيطة في القلب والضغط.