لماذا لديك إمساك بعد الولادة؟
يمكن أن يحدث البراز الصعب أو الإمساك في فترة ما بعد الولادة لعدة أسباب:
- الأكثر أساسية - التقلبات الحادة للخلفية الهرمونية التي لا يزال يتعين على الكائن الحي للأم الصغار استخدامها ؛
- التمدد المفرط وإضعاف المخصر العضلي.
- ضغط قوي على الأمعاء من الرحم الموسع ؛
- تغيير في موضع الأعضاء الداخلية ، بما في ذلك الأمعاء في تجويف البطن.
- استحالة natuazhivaniya الكامل بسبب الغرز أو البواسير.
- ضغوط نفسية مفرطة
- وأخيرا ، يمكن أن يحدث الإمساك بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب التغذية غير العقلانية للأم الشابة التي تخشى كثيرا من توسيع نظامها الغذائي حتى لا يضر الطفل.
ماذا تفعل إذا كانت المرأة بعد الولادة تعاني من الإمساك؟
إذا ظهرت هذه المشكلة الحساسة بالنسبة للأم المرضعة ، أولاً وقبل كل شيء ، فمن الضروري لتنويع النظام الغذائي الخاص بك وإجراء تغييرات معينة عليه. لذلك ، في القائمة اليومية للمرأة التي أنتجت طفلاً حديثًا ، يجب أن يكون هناك بالضرورة مجموعة متنوعة من الحبوب ، بالإضافة إلى الفواكه والخضروات الطازجة.
من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتجات مثل القرنبيط ، الكوسا ، البنجر ، الجزر ، القرع ، الخس ، البطيخ ، التفاح ، المشمش - يساعد على التخلص من البراز وتحسين الصحة العامة.
إذا كانت التغييرات في النظام الغذائي لا تساعد على حل المشكلة ، لعلاج الإمساك بعد الولادة أثناء الرضاعة الطبيعية ، فمن المقبول تناول أدوية مثل فورلاكس ودوفالاك. إذا كنت بحاجة إلى تنظيف الأمعاء بشكل عاجل ، يمكنك استخدام microclax microclasses أو تحميلات الجليسرين ، ولكن يجب معالجتها بحذر ، لأن هذه الأدوية تسبب الإدمان.