هل يمكنني اعطاء شاي اخضر امي؟

من المعروف أن حليب الأم هو الغذاء الأمثل لحديثي الولادة. على تكوينه يؤثر على نظام غذائي لامرأة مرضعة ، لذلك يجب على الآباء الصغار الانتباه إلى القائمة الخاصة بها . بعد كل شيء ، يمكن لبعض الأطعمة تسبب ردود فعل سلبية في الطفل. لكن الأهمية ليست فقط الطعام ، ولكن أيضا الشراب ، الذي تستهلكه المرأة. يثير شخص ما السؤال عما إذا كان من الممكن للأم المرضعة أن يكون لها الشاي الأخضر. نشعر بالقلق الآباء رعاية إذا كان هذا الشراب لذيذ لن يضر الطفل. سيكون من المثير للاهتمام أن نفهم هذا.

هل من الممكن أن تمرض الشاي الأخضر؟

لرسم أي استنتاجات حول هذه المسألة ، تحتاج إلى النظر في خصائص الشراب. لديه العديد من المزايا ، والتي ينبغي تعلمها:

• سيصبح مثل هذا المشروب مصدرا للفيتامينات والمعادن المفيدة ، وهو أمر مهم جدا للنساء أثناء الرضاعة ؛
• يرقص ويقوي الجسم.
• لديها مضادات الأكسدة ، والتي بسببها تتباطأ عملية الشيخوخة ؛
• هذا المشروب هو الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية.

من هذا يمكننا أن نستنتج أن الشاي الأخضر للأمهات المرضعات مفيد وليس موانع استخدامه.

في بعض الأحيان يوصى بإضافة الحليب إلى الشراب من أجل البدء في الرضاعة الطبيعية. لكن الشاي نفسه لا يؤثر على الرضاعة. إنها ، شأنها شأن غيرها من المشروبات الدافئة ، تعزز توسع قنوات الحليب ، التي يتم من خلالها تعزيز توزيع الحليب.

ولكن من المهم أن يكون هناك مادة الكافيين في الصيغة ، والتي يمكن أن تسبب مشاكل للفتات. لذلك ، يجب شرب الشاي الأخضر للأمهات المرضعات بكميات محدودة (حتى 3 أكواب). إذا لاحظت فجأة أن الطفل لا ينام جيداً ، يجدر بك أن تحاول التخلي عن هذا المشروب. البديل يمكن أن يكون الشاي الأبيض. يحتوي على كمية أقل من الكافيين ولديه أيضًا خصائص مفيدة ، ولكنه أقل شيوعًا.

ولذلك ، فإن الإجابة على السؤال عما إذا كان من الممكن شرب الشاي الأخضر إلى الأم المرضعة ، يعتمد على العديد من العوامل. يمكن للمرأة أن تستهلكها ، ولكن في الوقت نفسه يجب أن ترصد بعناية حالة الطفل. ولكن بمجرد وجود أي شكوك أو أسئلة ، لا تتردد في الاتصال بطبيب محلي ، ممرضة زائرة. سيكونون قادرين على التشاور وتقديم التوضيحات اللازمة.