التطعيم والأدوية
الطريقة الأكثر موثوقية لمنع الأنفلونزا ، العديد من المتخصصين النظر في التطعيم ضد هذا المرض. من الأفضل الحصول على اللقاح حتى في مرحلة تخطيط الأمومة ، ولكن أيضًا أثناء انتظار الطفل ، من الممكن أيضًا تنفيذ هذا التلاعب. يسمح فقط لتطعيم الأمهات في المستقبل فقط من الأسبوع 14 من هذا المصطلح. يحتوي اللقاح على موانع ، لذلك من الضروري استشارة الطبيب.
النظر في مسألة كيفية حماية نفسك ضد الأنفلونزا أثناء الحمل ، يجب أن لا ننسى الأدوية. مرهم Oksolinovaya ، التي تحتاج إلى تليين الغشاء المخاطي للأنف قبل الخروج إلى الشارع ، تحظى بشعبية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد توافق في الآراء حول فعالية هذه الأداة. في الصيدليات يتم تقديم والعوامل المضادة للفيروسات الأخرى ، على سبيل المثال ، مثل هذا الدواء مثل Viferon ، سوف يساعد على عدم اصابة الانفلونزا أثناء الحمل. ولكن في أي حال قبل استخدام العقاقير يجب استشارة الطبيب مسبقا.
توصيات عامة
لمقاومة العدوى ، يجب أن تعتني بنمط حياتك وتعزز مناعتك. أولئك الذين يشعرون بالقلق من مسألة كيف لا يمرض مع الانفلونزا خلال فترة الحمل سوف تستفيد من هذه النصيحة:
- لا تسمح بانخفاض درجة الحرارة
- من الضروري غسل اليدين في كثير من الأحيان ، خاصة بعد التواصل مع الآخرين ، زيارة عيادة طبية ، متجر ؛
- يجب أن يكون النظام الغذائي غنيا بالخضار والفاكهة ، فمن المفيد أكل الثوم والبصل.
- سوف يساعد على تعزيز مناعة ممارسة الرياضة ، ولكن فقط في حالة عدم وجود موانع.
- من المهم شرب المزيد من السوائل ، والسماح لها كومبوت ، مشروبات الفواكه.
لإظهار الرعاية لصحة المستقبل ينبغي الأم وأحبائها. هو في قدرتها على اتخاذ جزء
يمكن للأم في المستقبل أن تطلب من طبيبها كيفية تجنب الانفلونزا أثناء الحمل. يمكنه منحها التوصيات الأكثر دقة.