تلعب الذاكرة في حياة الشخص دورًا مهمًا للغاية ، سواء في العمل أو في الدراسات وفي الحياة الشخصية. دعونا نعتبر ما هي الذاكرة وما هي الذاكرة العشوائية في علم النفس.
الذاكرة هي نوع من النشاط العقلي المصمم للحفاظ على ، تجميع واستخدام المعلومات لتنظيم الأنشطة البشرية. بدونها ، لا يمكن للشخص أن يفكر ويتعلم.
تصنف أنواع الذاكرة وفقا لعدة معايير:
- من طبيعة النشاط
- لغرض النشاط: ذاكرة عشوائية وغير ذاكرة ؛
- على مدة الحفظ والحفاظ على المواد.
الذاكرة التعسفية هي مفهوم يعني عملية علم نفس الشخص ، والتي تتم من خلال التحكم في الوعي ، من خلال تحديد هدف معين واستخدام تقنيات خاصة ، وكذلك في وجود جهود متعمدة. أي إذا وضع الشخص نفسه على عاتقه مهمة تذكر شيء ما ، فهذا النوع من الذاكرة مضمّن في العمل. تفترض الذاكرة التعسفية وجود هدف واضح يتمثل في تذكر شيء يضعه الشخص ويصنع جهوده الخاصة. وجود ذاكرة عشوائية يساعد الشخص في مزيد من النشاط ، والنمو العقلي وتكوين الشخصية. إن الذاكرة ذات الوصول العشوائي هي هدف ومهمة لالتقاطها ، وتذكرها ، وكذلك إعادة إنتاج أي معارف أو مهارات أو حقائق تم الحصول عليها في الماضي. هذا هو النوع الأكثر إنتاجية من الذاكرة لكل شخص.
تطوير الذاكرة العشوائية
من الأسهل تنفيذ هذه العملية منذ الطفولة وتتكون مما يلي:
- علّم الطفل على فهم المهمة. لهذا ، فإن الطريقة الأكثر فعالية هي اللعب ، حيث توجد مهمة واضحة أمامه تتذكرها وتذكرها. أثناء التذكر النشط يتكرر الطفل عدة مرات. يتم استيعاب هذا النوع من التحفيظ من قبل الأطفال ثم ، عند تحديد المهمة ، يعود عقليا إلى الحالة عندما يحفظ العملية ويعطي المعلومات الضرورية.
- تعلم التقنيات التي تهدف إلى الحصول على غرض مفهوم لتذكر وإعادة إنتاج. هنا ، من المطلوب تطوير طريقة "التكرار" ، حيث أنه من السهل تشكيلها ولأن إتقانها لا يحتاج إلى تعلم أي إجراءات سابقة. كرر الاستقبال
سوف يمر في شكل لا يكرره الطفل خلال تشكيل المهمة ، ولكن بعد استقباله. أي أنه سيقوم بشكل مستقل بإعادة إنتاج المهمة. - لتعلم السيطرة على نتائج تحقيق الهدف ، لإجراء اختبار ذاتي. الغرض من التدقيق هو تصحيح الأخطاء التي ارتكبت وعدم تكرارها في المستقبل.
كل نفس يمكنك القيام به في مرحلة البلوغ. من المهم فقط قضاء بعض الوقت في هذه العملية. تطوير ذاكرتك وستكون ناجحاً في جميع مجالات الحياة.