ما هو استخدام فاكهة الكرز الاسود؟

غالبًا ما تستخدم ثمار هذا النبات وعصيره في الطهي ، ولكن قبل جمعها وحصدها ، دعنا نفهم ما هو مفيد للبلاك بيري والذي لن يجلب استخدامه سوى الضرر.

خصائص مفيدة من التوت الفاكهة السوداء وموانع استخدامها

1. للحصانة . تحتوي ثمار هذا النبات على الكثير من الفيتامينات ، بما في ذلك C ، A ، E ، PP ، B1 و B12 ، بحيث يمكنك تقوية مناعتهم ، وتحسين توصيل ألياف الأنسجة العصبية ، وجعل الأوعية أكثر مرونة ، والحد من مخاطر الكوليسترول لويحات.
2. للغدة الدرقية . أيضا ، الفواكه لديها الكثير من اليود ، لذلك ينصح باستخدامها لأولئك الذين يعانون من نقص هذه المادة أو أمراض مثل تضخم الغدة الدرقية.
3. للهضم . وجود التانينات والبكتين يساعد على تطبيع العمليات الهضمية ، والتخلص من ثقل المعدة ، والإسهال ، والإثارة ، وانتفاخ البطن - وهذا ما يفيد الجسم الأسود لجسم الإنسان. ينصح الأطباء بتناول 1 حفنة من التوت الطازج ، إذا لاحظت الأعراض والعلل أعلاه ، في رأيهم ، فمن الممكن بسرعة للتخلص من الأحاسيس غير السارة والقضاء على الأمراض.

بالنسبة لموانع الاستعمال ، لا ينصح بتناول الفاكهة للأشخاص الذين لديهم مستوى عال من اليود في الجسم ، والتسوس والسكري ، لأن الحالة يمكن أن تتفاقم فقط.

خصائص مفيدة وموانع عصير chryoplodki

إذا كنا نتحدث عن خصائص تكوين هذا المشروب ، فهي تتكون في حقيقة أنه يحتوي على الكومارين والحديد والمنجنيز والنحاس ونفس اليود. لذلك ، عصير يساعد تماما على التعامل مع أمراض مثل فقر الدم ، التهاب المعدة ، الإسهال وحتى الصداع النصفي. جميع المواد المدرجة في المشروبات واردة في كمية كبيرة إلى حد ما ، لذلك إذا كنت لا تريد أن تضر الجسم ، لأن فائض المعادن لا يقل خطورة عن نقصها ، تحتاج إلى معرفة ما هو مفيد للفاكهة الكرز ، ولكن أيضا كيفية استخدامها.

ينصح الأطباء بشرب ما لا يزيد عن 200 مل من عصارات التوت في اليوم ، والتوصية بتخفيفها بالماء ، وإلا ، يمكنك البدء في المعاناة من الإمساك والألم في المعدة. لصنع شراب ، خذ 200 مل من العصير ، أضف كمية من الماء ، إذا رغبت في ذلك ، يمكنك أيضًا تحلية السائل. هذا الدواء يشرب عادة قبل نصف ساعة من تناول الوجبة ، أو بعد 120 دقيقة من تناول الطعام ، وذلك باستخدام هذا البرنامج ، فأنت لا تشبع الجسم بالمعادن فحسب ، بل تتخلص أيضا من الإرهاق والإسهال.