من المعروف أن الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ذات أهمية بالغة لنشاط الجهاز القلبي الوعائي والهرموني والمناعة والجهاز الهضمي. واحد من أغنى مصادر أوميغا 3 و 6 و 9 هو زيت بذور الكتان - فوائد بالنسبة للمرأة من هذا المنتج لا تقدر بثمن. ولكن ليس فقط هذه المكونات مهمة ، فالدهون النباتية من بذور الكتان تحتوي على الكثير من المكونات الأخرى الضرورية للجسم.
ما هو استخدام زيت بذور الكتان للصحة الإنجابية للمرأة؟
بالإضافة إلى الأحماض المتعددة غير المشبعة ، يتم تقييم المنتج قيد الدراسة بمثل هذه المكونات:
- يغنينس.
- الفيتامينات (A ، K ، E ، F ، المجموعة B) ؛
- العناصر النزرة.
- الأحماض العضوية.
وبفضل هذه التركيبة ، يعتبر المنتج إضافة مفيدة جدًا للنظام الغذائي.
زيت بذر الكتان مفيد بشكل خاص للمرأة بعد 40 عاما ، في فترة ما قبل انقطاع الطمث. والحقيقة هي أن الدهون النباتية الموصوفة تحتوي على فيتويستروغنز الطبيعية. ويساهم استخدامها في تطبيع نسبة الهرمونات والتخفيف من هذه الأعراض خلال فترة ما قبل انقطاع الدورة الشهرية وانقطاع الطمث كصداع ، ومضات ساخنة ، واضطرابات في النوم وتقلبات مزاجية.
وبالإضافة إلى ذلك ، فإن زيت بذور الكتان له التأثيرات الإيجابية التالية على صحة المرأة الإنجابية:
- الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والمبيض والرحم.
- دعم التوازن الصحيح بالهرمونات ، نسبة الاستروجين والبروجسترون.
- تشجيع التبويض المنتظم
- تفعيل العمل وتداول الرحم.
- تحسين تركيبة حليب الثدي.
- النضال مع العقم الغدد الصماء.
- انخفاض في علامات متلازمة ما قبل الحيض ، وجع ؛
- علاج اعتلال الفم الليفي.
- الوقاية من بطانة الرحم ونزيف غريظ مرضيا مع الحيض.
- تخفيف العمل.
استخدام زيت بذور الكتان لجسم امرأة
يساعد المنتج الطبيعي المعروض في تطبيع نشاط الجهاز التناسلي فحسب ، بل أيضًا على الأجهزة الأخرى. زيت بذور الكتان لديه الخصائص التالية:
- الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ؛
- الوقاية من نقص الكالسيوم ونخر العظام.
- قمع العمليات الالتهابية في النقرس والذئبة .
- عرقلة تكوين لويحات الكوليسترول في الأوعية.
- تقوية جهاز المناعة
- حل حصى في المرارة.
- انخفاض في شدة أعراض الربو القصبي.
- زيادة هضم اليود من الغدة الدرقية.
- إبطاء عملية الشيخوخة ؛
- تطبيع انتقال النبضات العصبية.
- تسريع الشفاء من الآفات الجلدية والحروق.
- الوقاية من أمراض الكلى وكبد الكبد والبنكرياس والمثانة.
- القضاء على الإمساك والتحكم في وظائف الأمعاء.
أيضا ، المنتج غني بمضادات الأكسدة ، والتي تعتبر وسيلة جيدة لمنع الأمراض الأورام.
من المستحيل عدم ذكر فوائد النساء من صيام بذر الكتان. إن تناول هذه المكملات الفعالة بيولوجيا يساعد على تطبيع الوزن ، والتخلص من الوزن الزائد دون المساس بالصحة والجهاز الهضمي ، وتحسين الجسم ككل.
خصائص مستحضرات التجميل مفيدة من زيت الكتان للنساء
يسمح الاستخدام الخارجي للمنتج الموصوف بما يلي:
- تحسين حالة الجلد المشكلة.
- تخفيف التجاعيد.
- ترطيب البشرة بعمق.
- لتشبع الجلد بالفيتامينات.
- استعادة مرونة ومرونة الأدمة.
- لوقف الالتهاب.
- تسريع تجديد الخلايا.
- تهدئة الندبات والندوب.
- القضاء على التقشير
- وقف تساقط الشعر
- لزيادة كثافة رأس السمع ؛
- التخلص من قسم وهشاشة من خيوط.
- تعطي أقفال تألق.
- تقوي الأظافر.
وينصح خبراء التجميل باستخدام الزيوت في شكل نقي ، وكذلك في الأقنعة المنزلية متعددة المكونات.