ما سر انسجام بيلا حديد؟

اتضح أن واحدة من النماذج الأمريكية ذات الشعبية الفائقة ، بيلا حديد ، لا تأكل دائما بشكل صحيح! ويمكنها أن تتكفل بحرية "بالطعام الحقيقي": رقائق البطاطس ، والبيتزا ، والآيس كريم ، والهمبرغر. لا تخفي ابنة النموذج والمعماري المعروف البالغ من العمر 20 عاما في الماضي أن طعامه المفضل بعيد عن أن يكون بصحة جيدة. كيف تمكنت من الحفاظ على نفسها في شكلها المادي الرائع؟

منشورات من بيلا حديد (bilahadid)

الجواب بسيط: الرياضة! تناول الطعام خارجا؟ دلو من الفشار؟ بعد نقاط الضعف هذه الفتاة "المحاريث" هناك حتى العرق السابع في "كرسي هزاز".

منشورات من بيلا حديد (bilahadid)

ليس فقط الجينات

بطبيعة الحال ، فإن مظهر الفتاة يرجع إلى استعدادها الوراثي للهيكلية الهشة (انظر فقط إلى والدتها وأختها الأكبر جيجي). لكن الخصر النحيل ، وتشديد الحمار - وهذا هو ميزة المدرب بيلا وتفانيها:

"لكي لا أشعر بالخجل من جسدي لأظهره - يجب أن أعمل على نفس المستوى المهني. يستغرق تدريبى ساعتين على الأقل في اليوم. أنا أحب اللياقة البدنية ، ولكن أنا غير مبال إلى اليوغا. يمكنني التغلب على زوج من الوضعيات ، لكنه لا يجلب لي المتعة ".

منشورات من بيلا حديد (bilahadid)

اقرأ أيضا

بيلا القطارات تحت "عين اليقظة" روب Piel ، كما أنه يتبع الشكل المادي الممتاز و Gigi أيضا.