لتحفيز نظام الدوران اللمفاوي في العديد من غرف التدليك ، يتم اقتراح إجراء مثل تدليك التصريف اللمفاوي للوجه. لا ينصح بالقيام بذلك في المنزل ، لأنه ليس كل فنان على دراية بموقع العقد اللمفية في جسم الإنسان واتجاه التدفق الليمفاوي. لجعل هذا الإجراء مفيدًا حقًا فقط الشخص الذي حصل على التعليم الطبي الذي حضر دورات خاصة لمثل هذا النوع من التدليك.
تدليك Lymphodrainage للوجه
يتم تنفيذ هذا النوع من تفعيل وظائف الجهاز اللمفاوي باستخدام العديد من التعديلات ويتم فقط في ظروف المقصورة. هناك عدة أنواع من التصريف الليمفاوي للأجهزة ، وهي:
- التعرض للأنسجة بواسطة التيار المنخفض الجهد. هذا يسمح للمواد المفيدة المصاحبة للاختراق في الطبقات العميقة من الجلد ، بينما تقوم بتطبيع توازن الماء ، مما يمنع ظهور التجاعيد ويجعل الندوب غير مرئية.
- العلاج بالمعالجة ، الذي يكون عن طريق المعالجات المصغرة في بدلة خاصة ، له تأثير كبير على جسم الإنسان. ونتيجة لذلك - فقدان الوزن ، وانخفاض مظاهر السيلوليت ، وتورم والدوالي.
- تقنية الفراغ من تدليك التصريف اللمفاوي للوجه والجسم ينطوي على تأثير الضغط السلبي على مناطق محددة من الجلد.
- التصريف اللمفاوي السطحي المتقلب يؤثر على الشعيرات الدموية الموجودة في الطبقات العليا من الجلد عن طريق تطبيق النبضات الكهربائية.
تدليك التصريف اللمفاوي اليدوي للوجه
لا يفقد هذا الإجراء أهميته ، لأنه لا يمكن لأي جهاز أن يعيد إنتاج حساسية أيدي ذوي الخبرة من أخصائي العلاج بالتدليك أو الطبيب. بعد كل شيء ، يمكن لربان أعماله السيطرة على قوة الضغط على منطقة معينة من الجسم ، مع الأخذ بعين الاعتبار رغبات العميل وخصائصه الفسيولوجية.
من المهم للغاية استخدام خدمات مدلك ذو خبرة ومثبّت بشكل جيد ، لأن التلاعب غير الصحيح يؤدي إلى تلف كبير في حالة الوجه والجسم.
تدليك الوجه اللمفاوي الياباني
تقنية Shiatsu ، أو ببساطة ، التصريف اللمفاوي الياباني ، يمكن أن تتم بنجاح متساوي في الصالون وتكرار في المنزل. للقيام بذلك ، كل مساء ومساء بعد الغسيل ، تحتاج إلى النقر الأصابع بأصابعك ، والقيام بذلك على محمل الجد. منطقة مشكلة حول العينين تنقر أسرع قليلاً.
لتدليك الجبين والخدين والمعابد ، تحتاج إلى مزج التقلبات بالسكتات الدماغية والقيام بذلك دائمًا من الأسفل إلى الأعلى. لتوفير الراحة ، يمكنك استخدام كلتا يديك ، أو يمكنك استخدام واحدة. عدد الإجراءات هو 5-6 مجموعات من كل حركة لكل جلسة تدليك. ولكن لتحقيق نتيجة واضحة ، تحتاج إلى القيام بذلك كل يوم.
كيفية القيام تدليك التصريف اللمفاوي في المنزل؟
للجوء إلى مثل هذه الإجراءات المنطقية فقط بعد أن تم دراسة تقنية التدليك بدقة وافية. دون معرفة خاصة ، كل ما تبذلونه من باتنغس
الشرط الإلزامي هو عدم وجود ضغط قوي ، وضغط لطيف ودقيق على أماكن التدفق اللمفاوي. سيكون التأثير غير متوقع على الإطلاق: التجاعيد البغيضة وأقدام الغراب والتورم والدوائر تحت العين ستختفي ، وسيتحسن الجلد وسيظهر شعور داخلي بالراحة والاسترخاء.
تعلم القيام بتدليك الصرف اللمفاوي في المنزل تكاليف في أي حال ، لأن هذه التقنية لا تتطلب الكثير من الوقت والجهد ، وستكون النتيجة مظهرًا مشعًا وثقة بالنفس وجمالًا.