اللياقة البدنية للوجه

العديد من النساء الحديثات بانتظام يحضرن ناد للياقة البدنية. بعض التدريبات في الأسبوع تسمح لك بالحفاظ على نفسك في حالة جيدة ، وتخفيف التوتر وتوجيه الاتهام بحيوية. تسمح لك اللياقة البدنية بحل العديد من المشاكل المرتبطة بالشخصية - السيلوليت ، الوزن الزائد ، البشرة الرخوة والممتدة - تسمح لك فصول اللياقة البدنية بالتخلص من كل هذه المشاكل وتشعر مرة أخرى بأنك جذابة.

عندما تظهر التجاعيد والحقائب تحت العيون ومشاكل أخرى على وجهنا ، فإننا ننسبها إلى الإجهاد والتغيرات العمرية وسوء التغذية. لكن قلة من الناس يعتقدون أن شخصنا يحتاج أيضًا إلى نشاط بدني. تتفاعل العضلات على وجهنا مع التمارين البدنية مثل عضلات الجسم كله. إجراء تمارين منتظمة للوجه ، يمكنك شد الجلد وتقوية العضلات وتقليل التجاعيد. لهذا ، اخترع لياقته للوجه.

تمارين اللياقة للوجه هي برنامج يهدف إلى تحسين البشرة وشد الجلد والتخلص من التجاعيد وتصحيح الوجه البيضاوي وغير ذلك الكثير. اللياقة البدنية ، لديه شخص لديه عدد من المزايا قبل الرفع الجراحي:

• اللياقة البدنية للوجه آمن. القيام بالتمارين ، لا يمكنك أن تخاف من العواقب السلبية بعد الجراحة والندوب.
• اللياقة البدنية للوجه يساعد على القضاء على سبب تدهور الجلد. الطرق الجراحية ، بدورها ، تكافح فقط مع العواقب ؛
• اللياقة البدنية للوجه يسمح لك بدفع الشيخوخة لسنوات عديدة. اعتمادا على ضمير التمارين ، يمكنك الحفاظ على مظهر جميل في أي عمر.
• اللياقة البدنية للوجه مجاني تماما.

من المعروف أن هناك 57 عضلة على وجه الشخص. إذا أعطيت هذه العضلات الاهتمام المناسب ، يمكنك زيادة تدفق الدم إلى الشعيرات الدموية ، وهذا ، بدوره ، يساعد على استعادة الجلد.

من المهم جدا خلال أداء تمارين اللياقة البدنية للوجه والرقبة في الموجة اليمنى. فمن الضروري الجلوس بشكل مريح ، وإغلاق عينيك والاسترخاء جميع عضلات الوجه والجسم. ثم يمكنك بدء التدريبات. القيام بالتمارين ، تحتاج إلى تخيل كيف تصبح بشرتك ناعمة وسلسة ، والتجاعيد والحقائب تحت العينين تختفي.

لياقة النحت للوجه

وتمثل اللياقة النحتية للوجه أحدث نظام للتمارين لتجديد شباب الوجه. تعتمد إحدى طرق اللياقة على الوجه على كتابات العالم الغربي توماس مايرز. وفقا لنظريته ، فإن جسم الإنسان كله هو هيكل كيميائي حيوي بالكامل. عند إجراء تمارين معينة للوجه والرقبة ، يمكنك إزالة المشابك العضلية في تلك الأماكن التي يبدأ فيها الجلد في العمر ، مع الحفاظ على صغره لسنوات عديدة.

النظرية هي أسباب أصل عملية الشيخوخة على المستوى البيوكيميائي. عند فهم كيفية حدوث تغيرات العمر ، من الممكن إجراء تمارين معينة تؤدي إلى عملية الشفاء الذاتي. وهكذا ، فإن اللياقة النحتية للوجه تسمح لك بأداء رفع البشرة دون تدخل طبي في المنزل. هذا يتطلب فقط وقت التمرين اليومي.

اللياقة السائلة للوجه

اللياقة السائلة للوجه هي واحدة من المستجدات ، التي وضعها علماء التجميل. هذا يعني كريم ، الاستخدام المنتظم الذي يؤثر على عضلات الوجه ، يصحح البيضاوي ، يرطب ويغذي البشرة ، يحارب بفعالية علامات الشيخوخة. يوصى باللياقة البدنية السائلة لتكمل مع تدليك الوجه والتمارين البدنية للعضلات.