الأشخاص الذين يهتمون بصحة الفم ، يستخدمون يوميا فرشاة أسنان ، معجون وخيط. لكن بعض الناس ينظفون اللغة ، رغم أن هذا الإجراء جزء لا يتجزأ من النظافة السليمة. لاحظ أطباء الأسنان المحترفين أنه يسمح لك بمنع الالتهابات البكتيرية في الفم ، ظهور رائحة الفم الكريهة. من المهم معرفة كيفية تنظيف اللسان بشكل صحيح لتجنب تلف الجهاز ، واستخدام الأجهزة الخاصة ومنتجات النظافة.
هل أحتاج لتنظيف لساني ولماذا؟
على سطح اللسان ، على أي حال ، يتم تشكيل لوحة ، والتي هي بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض. يمكن أن تثير ليس فقط ظهور رائحة الفم الكريهة وترسب الجير ، ولكن أيضا الكثير من الأمراض الخطيرة:
- التهاب اللثة
- تسوس.
- التهاب الفم.
- glossitis
- رائحة الفم الكريهة.
من الواضح أن تنقية اللغة ضرورة مطلقة. هذا الإجراء بمثابة الوقاية ممتازة من الأمراض المذكورة أعلاه ، ويزيل رائحة كريهة ، ويمنع البكتيريا والفيروسات من دخول الجهاز الهضمي مع اللعاب أو الطعام.
ما لتنظيف اللسان من الغارة؟
تم تطوير عدة أجهزة لإزالة الرواسب من اللسان:
- مكشطة. الملحق هو مقبض بلاستيكي مع طرف مسطح بيضاوي أو معتدل أو ثلاثي ، مجهز بشعر ناعم قصير على سطح العمل.
- ملعقة. عادة ما يكون هذا المنتج فوهة إضافية للري أو فرشاة أسنان كهربائية. يبدو وكأنه مقبض طويل مع طرف صغير مستدير ، مصنوع في شكل ملعقة.
- فرشاة أسنان. العديد منهم مجهزون على ظهر رأس العمل ببطانة مطاطية أو سيليكون. على أنها مرتبة قصيرة لينة ، والتي بسرعة وإزالة البلاك.
عادة ليس من الضروري استخدام معجون الأسنان أو غسول الفم لتطهير اللسان. مطلوبة هذه المنتجات النظافة فقط للأشخاص الذين يدخنون ، وأيضا في وجود أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي والكلى أو الكبد ، لأنه في مثل هذه الحالات ، فإن اللويحة أكثر من اللازم وزيادة كثافته.
كيف لتنظيف لسان البلاك الأبيض؟
تقنية الإجراء:
- فرشاة أسنانك وشطف الفم.
- يقوم جهاز خاص أولاً بإزالة اللوح من أحدهما ، ثم النصف الآخر من اللسان. وينبغي توجيه الحركات من الجذر إلى النهاية ، والحرف - "كنس".
- عدة مرات عقد ملحق عبر اللسان.
- إذا لزم الأمر ، كرر الإجراء.
- شطف الفم بالماء ، اغسل الجهاز.
من المهم أن تتذكر أنك بحاجة لتنظيف اللغة مرتين في اليوم.