كما تعلمون ، إذا كان الشخص لديه كل شيء في النظام في رأسه ، ثم في الحياة سيكون أيضا على ما يرام. إن تحمل المسؤولية تجاه نفسك والآخرين ، حتى تكون قادراً على التحكم في سلوكك وعواطفك ، لتكون قادرًا على التكيف مع عالم متغير ، يعني أن يكون لديك انضباط داخلي. يتمتع الشخص الذي لديه انضباط داخلي بمزايا على أشخاص آخرين ، وفي جميع مجالات حياته - الحياة المهنية ، والأسرة ، والسمعة ، وما إلى ذلك. يتم تنظيمها وجمعها ، في معظم الأحيان في مثل هؤلاء الناس ، هناك دائما "خطة عمل" واضحة وأنها أبدا إهمال الإدخالات في مذكراتهم. جربها بنفسك ، وابدأ جدولك اليومي وخُطِّط لجميع شؤونك. سترى ، سوف تدير كل شيء أو إدارة ما هو مهم حقا. لا ينجح؟ ثم من المنطقي العمل على كيفية تطوير الانضباط الذاتي.
انها مثيرة للاهتمام ...
الانضباط الواعي أو الانضباط الذاتي يعني مسؤوليتك الكاملة والتحكم في نفسك. يجب أن يكون تطوير الانضباط الذاتي قبل كل شيء نية واعية ، فمن الضروري اتخاذ قرار وعدم تغييره. يسمح الانضباط الداخلي للشخص إلى حد ما بتطوير قوة الإرادة والعمل على مجمعاته والتغلب على المخاوف وعدم الأمان.
بالنسبة لكيفية تعلم الانضباط الذاتي ، وكيفية تطوير الانضباط الذاتي ، ثم يبدأ كل شيء بأشياء صغيرة. لتبدأ ، تعويد نفسك للحصول على كل يوم في نفس الوقت. لا يهم ما إذا كان يوم عطلة أو يوم عمل ، تحتاج إلى اتباع مبدأ "21 يوم". وفقا لعلماء النفس ، تستند هذه الطريقة على حقيقة أن أي عادة يتم تطويرها في 21 يوما. إذا خلال هذا الوقت ، كل يوم يفعل نفس الشيء ،
الخطوة التالية هي تخطيط يومك ، لذا تأكد من شراء يوميات. أكتب في المساء كل الأعمال القادمة للغد ، بدءا من الأهم.
كن مسؤولاً عن الحالات المخطط لها ووقتك ، لأن الوقت هو المورد الأكثر قيمة. حظا سعيدا!