7 أشهر للطفل - قواعد الغذاء ، ووضع وتطور سريع للطفل

بعد أول نصف عام من الحياة ، يبدأ الأطفال في استكشاف الفضاء المحيط به بنشاط ، ويتعلمون التنقل فيه بطرق مختلفة. الأطفال في عمر 7 أشهر أكثر استقلالية ، اجتماعيًا وفضوليًا. من أجل تطويرهم الجسدي والنفسي ، من الضروري اختيار الألعاب المناسبة والترفيه التعليمي.

ارتفاع ووزن الطفل في 7 أشهر

هذه المعلمات تعتمد على جنس الطفل ، والخصائص الوراثية والتغذية. نمو الطفل في 7 أشهر ضمن الحدود التالية:

الوزن الصحيح للطفل هو 7 أشهر بشرط أن تكون الحالة الصحية طبيعية:

أغذية الأطفال في عمر 7 أشهر

للنمو واكتساب وزن الجسم وفقًا لمؤشرات العمر ، يجب أن تكون قائمته عالية الجودة ، لتغطية متطلبات الطاقة المتزايدة للجسم. ماذا لإطعام الطفل في 7 أشهر ، يعتمد على الطريقة التي يتغذى بها. الأطفال الذين يتلقون حليب الأم ، حاولوا بعد ذلك تناول أطباق "الكبار". يستقبل الأطفال في الخلطات المعدلة الإغراء من قبل ، وبالتالي تكون حصتهم أكبر.

طفل 7 أشهر على الرضاعة الطبيعية

لا يزال حليب الأم هو "الطبق الرئيسي" ، ولكن تم استبدال وجبات 1-2 بالفعل مع هريس أو عصيدة الخضار. توسيع نطاق النظام الغذائي للطفل في 7 أشهر مع الرضاعة الطبيعية قليلا ، يمكنك محاولة تقديم المنتجات التي تعتبر حساسية محتملة:

تتضمن القائمة التقريبية للطفل في 7 أشهر 5 وجبات أساسية:

  1. الإفطار - حليب الثدي ، حوالي 200 مل.
  2. التغذية الثانية هي عصيدة مع الزبدة (155 غرام) ، وصفار مسلوق (0.25 جهاز كمبيوتر شخصى ، 2-3 مرات في الأسبوع) ، وعصير الفواكه أو كومبوت. إذا كانت الفتات لا تريد شرب الماء ، فمن الأفضل أن تعطيه ثدياً ، حوالي 50 مل من الحليب.
  3. غداء - معجون الخضار مع الزيت النباتي (175 غرام) ، واللحم في شكل مبشور (ما يصل إلى 30 غرام) ، عصير ، ماء أو كومبوت (70 مل).
  4. وجبة خفيفة - هريس الفاكهة أو الجبن (70 جم) ، 1-2 جهاز كمبيوتر شخصى. بسكويت للأطفال ، حليب الأم - 130 مل.
  5. وجبة قبل النوم - الرضاعة الطبيعية (200 مل).

من الأفضل دخول اللحوم والمواد المثيرة للحساسية من منتصف الشهر ، ومراقبة رد فعل الطفل تجاه المنتجات الجديدة عن كثب. هناك طريقة أخرى للتغذية التكميلية هي الطريقة التربوية. يقترح أن الطفل سيحاول أطباق مختلفة من طاولة الوالدين في الجرعات الصغيرة ، ويغسلها بحليب الثدي. قيود صارمة على تكوين النظام الغذائي في هذه الحالة ، لا ، ولكن هذه الطريقة مناسبة فقط للأطفال الأصحاء الذين ليسوا عرضة للحساسية.

قائمة طعام 7 أشهر على الرضاعة الصناعية

الجهاز الهضمي للرضع الذين يتلقون الخليط المعدل هو "النضج" للتغذية التكميلية. عندما يبلغ الطفل عمره 7 أشهر ، يمكن إدخال عدة أنواع من اللحم والتوت والفاكهة وهريس متعدد المكونات إلى نظامه الغذائي. يتم امتصاص الأطفال الأصحاء بشكل جيد ومنتجات الألبان الحامضة ، وخاصة الجبن المطحون. يتم تضمين إغراء الطفل في 7 أشهر في القائمة على النحو التالي:

  1. الإفطار - صيغة الحليب التكيف ، حوالي 200 مل.
  2. التغذية الثانية هي عصيدة بالزيت (155 جم) ، هريس الفاكهة (50-65 جم) ، عصير ، كومبوت أو خليط (50-60 مل).
  3. الغداء هو الخضروات متعددة المكونات (120-130 غ) واللحم (50 غ) هريس ، ماء ، كومبوت أو عصير الفواكه.
  4. وجبة خفيفة بعد الظهر - خثارة الأطفال (140 غرام) ، ملفات تعريف الارتباط أو البسكويت (1-2 قطعة).
  5. عشاء - خليط الحليب المتكيف ، 200-250 مل.

نظام الطفل في 7 أشهر

من العمر الموصوف ، تتأرجح الفتات تدريجياً لحلم النهار لمدة ساعتين. إذا كان الطفل يبلغ من العمر 7 أشهر ، فإنه يستقر لفترة أطول في الليل ونادراً ما يستيقظ للتغذية ، مما يسمح للأم لاستعادة قوتها. نمط كل طفل فريد من نوعه ويتوافق مع إيقاعاته البيولوجية الشخصية. لا تجبر الطفل على الاستيقاظ أو الاستيقاظ للاستثمار في أي إطار ، فالرضيع يرتاح بقدر ما يحتاجه جسمه.

كم ينام الطفل في 7 أشهر؟

متوسط ​​مدة نوم الطفل الرضيع هو من 9 إلى 11 ساعة. خلال هذا الوقت ، يمكن أن يستيقظ عدة مرات لمدة 30-40 دقيقة للرضاعة الطبيعية أو خليط ، لا سيما في الصباح الباكر. عندما يبلغ الطفل سن 7 أشهر ، ينام أقل في كثير من الأحيان خلال النهار. يحدث هذا من مرتين إلى ثلاث مرات ، في كثير من الأحيان مع المشي الهادئ في الهواء النقي في عربة أطفال مريحة. كل يوم ينام الطفل لمدة 7 أشهر من 40 دقيقة إلى ساعتين. يجب على الآباء مراقبة الحالة المزاجية للفتات ونشاطها بعناية. إذا كان غير مطيع بشكل غير معقول ويمسح عينيه ، فقد حان الوقت لوضعه في السرير.

الطفل 7 أشهر ينام بشكل سيئ

معظم اضطرابات النوم في هذا العصر ترجع إلى التسنين. كثير من الأطفال في 7 أشهر لديهم بالفعل قواطع منخفضة ، ولكنهم يعانون بشكل دوري من التورم والحكة وألم في اللثة وزيادة الحمى. هذه هي الطريقة التي يتم بها قطع الأسنان المركزية العليا ، وهذه الظاهرة طبيعية تماما. لتسهيل حالة الطفل يمكن أن يكون مع مساعدة من الأجهزة الخاصة التي تم تصميمها للمضغ ، والمواد الهلامية التبريد.

أسباب أخرى لضعف النوم:

طفل 7 أشهر - تطوير

أصبح الأطفال في الفترة قيد الاستعراض أكثر فضولية واجتماعية. التطور السليم للطفل في 7 أشهر يشمل اكتساب العديد من المهارات الجديدة في مجالات مختلفة:

ما الذي يجب على الطفل القيام به في 7 أشهر؟

يتم توجيه التطور البدني للفتات بشكل أساسي لزيادة النشاط والتنقل ، وتعليمهم كيفية التحرك بشكل مستقل. ماذا يمكن للطفل في 7 أشهر:

ماذا يجب أن يكون الطفل قادراً على القيام به خلال 7 أشهر بطريقة عاطفية:

ماذا يمكن للطفل في 7 أشهر في المجال الاجتماعي:

كيفية تطوير الطفل في 7 أشهر؟

يتم تعلم جميع المعارف والمهارات والأولاد الصغار وتحسينها خلال الألعاب. في 7 أشهر ، لا يهتم الطفل في خشخيشات وترفيه مماثل بسيط جدا. يجب على الآباء التقاط ألعاب أكثر إثارة تساهم في النمو البدني والعقلي للفتات.

الدروس مع الطفل 7 أشهر:

  1. وهناك الكثير للحديث مع الطفل في المنزل وأثناء المشي. كرر أسماء الكائنات والحيوانات وأسماء الناس والتعليق على أفعالهم.
  2. قراءة الممرضات الطفل - "Soroka" ، "Goat-dereza" ، "Ladushki" ، "ركوب الدببة" وغيرها.
  3. للتعامل مع الطفل مع الطلبات الأولية ، على سبيل المثال ، لإعطاء لعبة ، زجاجة صغيرة ، فنجان.
  4. العب في المهمة. لا تحتاج إلى إخفاء شيء جيد ، يمكنك ببساطة تغطيته بمنديل وعرضه على الطفل.
  5. معا للنظر في الصور المشرقة أو كتب الأطفال مع صور واضحة. استدعاء الأشياء المصورة أو الحيوانات ، أطلب من الفتات لإظهار إصبعهم.
  6. لتطوير المهارات الحركية الصغيرة - للعب مع أكياس مع حشو مختلفة ، كرات ذات سطح مضلع.
  7. تعلم للزحف. يمكنك عرض هذه التقنية على مثالك الخاص ، ومساعدة الطفل بيديه ، ودعمه ودفعه.
  8. تحسين الاستجابات السمعية والبصرية. إذا أخفيت المنبه تحت المنديل واضغط على زر الجرس ، فسيقوم الطفل بالبحث عن مصدر الصوت.
  9. لتدريس إيماءات التواصل البسيط - لتوجيه قلم ، امنح "خمسة" ، تصفق يديك.
  10. بانتظام الجمباز والتدليك الخفيفة.

لعب للأطفال في 7 أشهر

عناصر الترفيه الاطفال غالبا ما يجدون أنفسهم. كثير من الأطفال أكثر اهتماما بالأشياء المنزلية (المقالي والملاعق والأمشاط وغيرها) من الأجهزة الخاصة النامية. للعبة مع الطفل في 7 أشهر سوف تناسب:

الجمباز للأطفال الرضع 7 أشهر

المدة الإجمالية للأنشطة البدنية مع الطفل هي من 8 إلى 10 دقائق. ضرورة الأداء المستمر للمساج والتمارين السلبية يقلل ، لأنه في الأطفال الأصحاء في النصف الثاني من السنة لهجة العضلات جيدة ومرونة الجلد الطبيعي. إذا لم يكن الطفل جالسًا لمدة 7 أشهر ، فلا يحمل رأسًا جيدًا أو توجد مشاكل أخرى في الجهاز الدهليزي ، فمن الضروري استشارة أحد المتخصصين. يتم التعامل مع هذه الأمراض من قبل أطباء فقرات الأطفال وأخصائيو الأمراض العصبية.

تتضمن رياضة الجمباز ، عندما يكون الطفل من عمر 7-8 أشهر ، تمارين بسيطة:

  1. حركة دائرية بأيد ممددة.
  2. رفع الساقين المستقيمة بزاوية مقدارها 90 درجة ، ثم خفضها إلى وضع البداية.
  3. سحب عازمة على الأسلحة في المرفقين إلى وضع الجلوس.
  4. عبور مع دعم للفرشاة.