الجلد الجاف لا يبدو جمالياً ، خاصة في وجود التقشير. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه من السهل غضب من التعرض للبرد والرياح ، وإزالة الشعر على الجسم ، والتي يمكن أن تثير الحكة والاحمرار. يجب أن تعرف النساء اللواتي يعانين من مشاكل مشابهة كيفية ترطيب البشرة واستعادة توازن الدهون والماء. ويمكن القيام بذلك عن طريق ضبط النظام الغذائي ، ونمط الحياة ، واستخدام مستحضرات التجميل.
كيف ترطب جلد الجسم؟
لتحسين حالة البشرة ، تحتاج إلى:
- إثراء القائمة مع المنتجات ذات الأحماض الدهنية ، على سبيل المثال ، الأسماك البحرية والمكسرات والبذور.
- شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من السوائل يوميا.
- مراقبة التوازن الهرموني.
- خذ الفيتامينات A و E ، مجمعات معدنية.
- الحصول على ما يكفي من النوم ، والتخلي عن تعاطي الكحول والنيكوتين.
من الضروري أيضًا استخدام مرطبات البشرة بانتظام. أفضل مستحضرات التجميل:
- Biotherm Oil Therapy Baum Corps؛
- حليب الجسم المغذي نيفيا؛
- Yves Rocher Expert Repair؛
- فيشي NutriExtra كريم.
- دوف كريم زيت للجسم "التغذية المكثفة"؛
- النفط الحيوي PurCellin النفط.
- هيمالايا هيربالس كريم مغذي؛
- Dr Pierre Ricaud Lait Hydra Tonifiant Corps؛
- La Roche-Posay Lipikar Baume AP +؛
- أفيدا الإجهاد فيكس.
يتم توفير ترطيب وتغذية أكثر كثافة بواسطة زيوت الجسم ، ما يسمى ب "زبدة الجسم" ، على سبيل المثال:
- Therme Skincare Thalasso زبدة الجسم؛
- كلينيك ديب كمفورت
- Organic Shop White Choco & Shea Body Butter؛
- بالمرز زيتون زبدة الفورمولا؛
- مستخلصات الفاكهة الخضراء توت العليق.
كيفية ترطيب بشرة الوجه الجافة؟
التدابير العامة لتطبيع المياه والتوازن الدهون في هذه الحالة هي مماثلة للنصائح المذكورة أعلاه.
بالنسبة للرعاية اليومية ، يجب أن يكون الوجه أكثر حرصًا ، نظرًا لأنه مفتوح دائمًا ومعرَّض لمختلف الظروف الجوية.
يعني أن ترطب وتغذي الجلد:
- جيفنشي هيدرا سباركلنج دراي سكين
- دولتشي آند غابانا Aurealux كريم ردينس مرطب؛
- Elizabeth Arden Visible Difference Revining Moisture Cream Complex؛
- درفين هيدراكين غنية؛
- Santa Maria Novella Crema Idralia؛
- Aveda Botanical Kinetics Intense Hydrating Soft Crème؛
- Vichy Aqualia Thermal؛
- لوريال "خبير الترطيب" ؛
- Natura Siberica Cream "التغذية والترطيب".