سر فقدان الوزن الوردي: ناقص 22 كجم!

يسعد المغني بينك بجولة جديدة من مسيرته المهنية وبياناته الخارجية الممتازة. من الصعب عدم ملاحظة الفرق بين الطريقة التي بنتها بها مؤخرًا. ألقت المغنية قبالة 22 كيلوغراما من الوزن الزائد.

اقرأ أيضا

في عام 2011 ، أصبحت "بينك" أول أم ، وأعطت للعالم ابنة ساحرة "ويلو سيج هارت". جلبت ولادة ابنتها ليس فقط تجارب بهيجة. حاولت بينك ، التي لم تنجح في التخلص من الوزن الزائد ، التفكير في إيقاف الجولة الموسيقية ، لأنها تعتقد أن المشجعين ببساطة لن يقبلوا أشكالها غير الكاملة. ولكن بعد ذلك استأجرت مدربًا شخصيًا ساعد في استعادة مظهر المغني السابق.

عضلات مضغوطة وجسم هش

"لإعادة الشكل القديم سمح لي بزيارة الصالة الرياضية 5 مرات في الأسبوع. هناك فعلت تمارين القوة ، والتي انتهت دائما مع تمتد. أيضا جزء أساسي من برنامجي كان اليوغا والبيلاتس. ونتيجة لذلك ، تخلصت من الدهون وضخمت العضلات ، ولكن ما يجعلني سعيدا بشكل خاص ، بقيت شخصيتي في نفس الوقت مفعمة بالأنوثة ".