خلل التوتر العضلي الخثاري - علامات

خلل التوتر العضلي الخثاري هو مرض يتم فيه انتهاك وظائف الجهاز العصبي اللاإرادي ، المسؤول عن تكييف الكائن الحي مع التغيرات في البيئة الخارجية ودعم التوازن الداخلي في الجسم. لسوء الحظ ، هذا المرض شائع جدا ويمكن أن يسبب الكثير من الآلام والاضطرابات في الجسم.

أسباب خلل التوتر العضلي الخثاري

يمكن أن يخدم سبب المرض مجموعة متنوعة من العوامل:

1. الوراثة.
2. الإجهاد.
3. تغيير الخلفية الهرمونية.
4. تغير المناخ الحاد.
5. الزائد البدني أو العقلي.
6. تفاقم أمراض الجهاز العصبي أو الغدد الصماء.

أهم أعراض VSD

يتأثر المرض بشكل رئيسي بالأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 عاما ، لذلك ، أولا وقبل كل شيء ، للنظر في أعراض VSD عند البالغين. وهي في معظم الحالات معتمدة وبالتالي يمكن أن تتفاقم بسبب الأمراض المزمنة والإجهاد والتغيرات في الخلفية الهرمونية (لدى النساء). يمكنك تسمية علامات AVI التالية عند البالغين:

1. انتهاك وظائف نظام القلب والأوعية الدموية : التغيرات المفاجئة في ضغط الدم ، والألم في الجانب الأيسر من الصدر ، خفقان الشرايين المفاجئ.
2. اضطراب وظائف الجهاز التنفسي : ضيق في التنفس ، والإحساس بالاختناق وقلة الهواء ، والتنفس المتكرر.
3. اضطراب وظائف الجهاز الهضمي : حرقة ، غثيان ، قيء ، انتفاخ البطن ، إمساك ، إسهال.
4. انتهاك التنظيم الحراري : التعرق المفرط ، الشعور بالحرارة أو قشعريرة.
5. الاضطرابات الدهليزية : الدوخة والإغماء.
6. مشاكل في الجهاز التناسلي البول : ألم في الكلى والمثانة والأعضاء التناسلية ، والتبول المتكرر.
7. الاضطرابات العاطفية : القلق ، والتهيج ، والتعب ، والأرق ، وعدم وجود الشهية.

محاربة نوبات خلل التوتر العضلي

الآن سننظر في الأعراض الأكثر شيوعًا خلال هجمات IRR وطرق مكافحتها:

1. وهناك ظاهرة متكررة للغاية مع VSD هو الغثيان والرعشة في اليدين. أولا وقبل كل شيء ، تحتاج إلى تهدئة ، لأن التوتر النفسي في كثير من الأحيان لا يؤدي إلا إلى تفاقم هذه المسألة. إذا كنت في الشارع ، ثم العثور على متجر في مكان مظلل والراحة قليلا. إذا كنت في المنزل ، فاستلقي على الأريكة واسترخي.
2. آلام في القلب مع VSD يحدث أيضا في كثير من الأحيان بسبب الحمل الزائد النفسي أو الجسدي. لذلك ، في هذه الحالة ، من المهم أيضا لبعض الوقت تأجيل كل الأعمال والبقاء في صمت وسلام.
3. يحدث حدوث الصداع مع VSD غالبًا عند الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 30 عامًا. لتجنب مظاهرهم المتكررة ، من المستحسن أن ترفض السجائر والمشروبات الكحولية ، وتؤدي أسلوب حياة أكثر صحة وأكثر تقاسًا.
4. من أجل تخفيف ضغط الدم المرتفع ، يتم استخدام الأدوية.

الوقاية من IRR

الوقاية من خلل التوتر العضلي الوعائي يجب أن تتم باستمرار ، خاصة وأن لا شيء معقد في هذا. للحفاظ على صحة الجسم والروح ، يجب عليك التخلي عن العادات السيئة وممارسة الرياضة بانتظام. حتى تمارين الصباح تقلل إلى حد كبير من احتمالية المرض. إذا كان لديك حمل جسماني أو نفسي قوي ، فمن الأفضل تجنبه أو كسره إلى عدة مراحل بالتناوب مع الراحة. في أي حال ، بعد العمل ، من الضروري إعطاء نفسك فرصة للاسترخاء واستعادة القوة.

لا عجب أن هناك الكثير من الكتب حول التصلب. إنه ، قدر الإمكان ، يعد الجسم للتكيف السريع. ولذلك ، فإن وحدات الدش والتباين بالماء البارد هي وسيلة ممتازة لمنع VSD. لا ترتدي ملابس أكثر دفئًا ، فمن الأفضل أن تصبح باردًا في الخارج ، أكثر من السخونة.