تنظيف الكبد مع العلاجات الشعبية في المنزل مهم جدا ، لأن هذا الجسم هو مرشح طبيعي. إذا وقعت انتهاكات في عمله ، فإنه يؤثر على الحالة الصحية العامة. ويمكن أن تكون أعراض المشاكل مختلفة جدا: من آلام في الكبد إلى الاكتئاب ، والتهيج والاضطرابات النفسية.
لماذا أحتاج لتنظيف الكبد؟
مع مرور الوقت ، تتراكم المواد الضارة في خلايا هذا الجسم ، ولا يمكنها أداء جميع وظائفها بشكل صحيح. وكلما طالت فترة تطهير الكبد بالعلاجات الشعبية في المنزل ، كلما ازداد تراكم الدهون. لا يتعامل باقي الجسم مع ترشيح الدم ويسمح للسموم بالمرور إلى مجرى الدم ، مما قد يؤدي إلى تطور العديد من الأمراض الخطيرة. في ضوء ما سبق ، فإن الإجابة على سؤال ما إذا كان لتنظيف الكبد يصبح واضحا. نعم ، يحتاج الجسم إلى التطهير المنتظم ، وكل ذلك أكثر سهولة لتنفيذ الإجراء.
وسائل لتنقية الكبد
هناك العديد من طرق التنظيف اليوم. فيما يلي الطرق الرئيسية والأكثر فعالية لتنقية الكبد:
- مدر الشفوي tyubazh. هذا هو التنظيف الكلاسيكي ، والتي تتم باستخدام الزيوت النباتية وعصير الليمون والمرقات choleretic ودفعات.
- التنظيف من الطفيليات. في هذه الحالة ، يكون أكثر فعالية لتنقية واستعادة الكبد مع الأدوية. العلاجات الشعبية ، أيضا ، تظهر نتائج جيدة ، لكنها تستخدم بشكل أفضل كوسائل مساعدة.
- انتعاش الخلايا الكبدية. تجديد الخلايا الكبدية يتم توفيرها من قبل hepatoprotectors - الطبيعية (حليب الشوك ، الخرشوف) والتركيبية (Galstena ، Silimar ، Gepabene).
منتجات لتنظيف الكبد
يمكن أن يتألف التنظيف الفعال للكبد مع العلاجات الشعبية في المنزل من تغيير النظام الغذائي. بعض المنتجات تقوي الجسم وتزيل المواد الضارة بشكل أسرع وأفضل نوعية من الأدوية باهظة الثمن. بالإضافة إلى ذلك ، مثل هذه الأدوية لذيذة أكثر. بعد كل شيء ، هناك زبيب لتطهير الكبد ، من شرب بعض مرق المر. فيما يلي بعض المنتجات الأخرى التي يمكن استخدامها في الجهاز:
- الفواكه. من المستحسن تناولها طازجة. الفواكه تغسل السموم وتطعم الجسم بالكثير من الفيتامينات. يمكن إجراء تنظيف عالي الجودة للكبد مع العلاجات الشعبية في المنزل بالليمون الحامض والليمون والأفوكادو والجريب فروت والتفاح.
- الخضروات. يتصرفون على الجسم بنفس الطريقة التي تعمل بها الفواكه. مفيد بشكل خاص للكبد هي الجزر والملفوف والخيار والطماطم والقرنبيط والبروكلي.
- المكسرات. بشكل عام ، تؤثر المكسرات بشدة على الكبد. الاستثناء الوحيد هو اليوناني. أنها تحتوي على كمية كبيرة من أرجينين. بفضل هذه المادة ، فإن تطهير الكبد مع العلاجات الشعبية المثبتة في المنزل سريع وفعال.
- الحبوب. هذه المنتجات مفيدة أيضًا للأمعاء. تعتبر الأكثر فعالية لتكون نخالة والأرز البني والشوفان.
- الحلويات. صحيح ، ليس كل شيء ، ولكن فقط العسل. من المستحسن تناول 2-3 ملاعق طعام يوميًا لتنظيف الكبد. يقوم الفركتوز والجلوكوز والمكونات الأخرى للمنتج بتنشيط إنتاج الصفراء واستعادة الخلايا المتأثرة بالجسم.
- الأسماك واللحوم ومنتجات الألبان. من أجل أن يعمل الكبد بشكل صحيح ، فإنه لا لزوم له لإثراء النظام الغذائي اليومي بالأطعمة البروتينية: التراوت ، سمك الفرخ ، سمك القد ، سمك الشبوط ، لحم العجل ، الديك الرومي ، الكفير ، الجبن قليل الدسم.
الأعشاب لتطهير الكبد
الأعشاب غالبا ما تستخدم لإزالة السموم من الكبد. تناسب كل شيء تقريبا. تتضمن قيود الوقت فقط العمر المبكر والحمل والفترة الرضاعة. كقاعدة عامة ، يتم تنظيف الكبد في المنزل بالوسائل التالية:
- الشوك (الحليب الشوك) ؛
- البابونج.
- حشيشة الدود،
- الخرشوف
- نبتة سانت جون
- الهندباء.
- knotweed منتج.
- آذريون (وحدها لا تنطبق ، فقط في جمع مع الأعشاب الأخرى).
زيوت لتطهير الكبد
قبل إجراء تطهير الكبد مع العلاجات الشعبية ، مثل هذه ، من المستحسن التشاور مع أخصائي. لكي تكون العملية أكثر فاعلية ، يجب أن تتداخل مع الزيت مع العصير - تناول المشروب بالتناوب من الزجاج الآخر والزجاج الآخر. بعد أن يتم إفراغ الصهاريج ، يجب أن تذهبي إلى السرير وتعلق وسادة تدفئة بالكبد. سوف تكون الإشارة إلى أن العلاج قد تصرف الرغبة في التبرز.
يتم تنفيذ Tubage مع مساعدة من الزيوت المختلفة:
- الزيتون.
- الخروع.
- عباد الشمس.
- الكتان .
كيف نفعل تجوبه؟
لكي تكون العملية فعالة ، من الضروري التحضير لها بشكل جيد. للقيام بذلك ، لمدة ثلاثة أيام يجب عليك اتباع نظام غذائي وتناول الأطعمة النباتية فقط ، وشرب العصائر أكثر. في اليوم الذي ينهار فيه الكبد في المنزل ، يجب إدخال كمية كبيرة من السائل الدافئ أيضًا إلى الجسم. الإجراء كالتالي:
- في المساء ، تحتاج إلى اللباس بحرارة ، واتخاذ موقف أفقي وإرفاق وسادة التدفئة إلى الكبد.
- بعد بضع ساعات ، عندما يسخن الجسم جيدًا ، يجب أن تشرب العلاج المختار. من المستحسن القيام بذلك على معدة فارغة. للسائل لا يسبب الغثيان ، يجب غسلها بالعصير أو الشاي.
- بعد شرب تركيبة التطهير ، تحتاج إلى مواصلة الكذب وتدفئة الكبد حتى يكون لديك الرغبة في التبرز. استعد لحقيقة أنها ستكون متكررة.
- سيكون مثالياً إذا كانت الوجبة الأولى ، التي دخلت الجسم بعد التنظيف ، قد تم عصر عصير التفاح أو البنجر أو الجزر الطازج. هذا سوف يساعد على تطهير الجهاز.
- في بعض الأحيان خلال العملية ، يشعر المرضى بالألم. هذا طبيعي للتخلص من عدم الراحة ، تحتاج إلى شرب No-Shpu أو أي مضاد للتشنج.
تطهير الكبد بالشوفان في المنزل
هذا هو واحد من أبسط الطرق وأكثرها شعبية من tjubazh.
كيف شرب الشوفان لتطهير الكبد؟
- بادئ ذي بدء ، يجب أن ينقع كوب من الحبوب في لتر من الماء النظيف ويوضع في النار.
- يجب أن تقبع الحبوب على الموقد لمدة ساعة تقريبًا.
- بعد ذلك ، يدمج السائل ويبرد.
- يجب أن ينقسم الشوفان الجاهز لتطهير الكبد إلى 8 أجزاء ويشربان تدريجياً طوال اليوم.
وصفة للتنظيف المتكررة
المكونات :
- الشوفان - 3 أكواب.
- براعم البتولا - 3 ملاعق كبيرة. ل.
- أوراق التوت - 3 ملاعق كبيرة. ل.
- الماء - 4 لترات.
التحضير والاستخدام
- تغسل الحبوب وتخلط في وعاء واحد مع مكونات أخرى.
- صب الخليط بالماء واتركه ليغمر في مكان بارد.
- بعد يوم ، يصفى التسريب ويصب في زجاجة زجاجية داكنة.
- شرب أربع مرات في اليوم لمدة 150 مل قبل وجبات الطعام في وقت سابق لا يتجاوز 10 صباحا وليس في وقت متأخر من 22:00.
تنقية الكبد بالسوربيتول
يوصي الأشخاص ذوي الخبرة بتنفيذ مثل هذا الهبوط بالمياه المعدنية في المنزل في المساء.
كيف أقوم بتنظيف؟
- 3-4 ساعات قبل الإجراء تحتاج إلى التوقف عن تناول الطعام ، وقبل التنظيف ، تأخذ حمام دافئ الاسترخاء.
- تحضير tjubazh مع السوربيتول في المنزل بسيط - 2 ملاعق كبيرة من المادة تذوب في كوب من المياه المعدنية لا تزال ساخنة.
- يجب أن يكون مخمورا في خليط رشفات صغيرة والاستلقاء على الجانب الأيمن مع زجاجة الماء الساخن.
- وأثناء البقية ، اشرب الماء المتبقي ثم اصطحبوا مدرزة الصفراء.
- بعد بضع ساعات ، ستبدأ الأمعاء في إزالة السموم والمواد الضارة.
تنقية الكبد من الشوك
جميع الإستخلاصات العشبية لتطهير الكبد مفيدة ، ولكن يعتبر الدواء القائم على حليب الشوك فعالا بشكل خاص.
لتحسين الجسم ، يمكنك ببساطة شرب الشاي من هذه العشبة:
- لإعداد عدة ملاعق من الأوراق المجففة أو البذور صب الماء المغلي.
- سيكون أكثر فائدة إذا كنت تأخذ الشراب على معدة فارغة أو نصف ساعة قبل الذهاب إلى السرير.
- إذا كان طعم الشاي لسبب ما لا يناسبك ، يمكنك إضافة النعناع إليه.
تطهير الكبد بالزيت
قبل أن تتمكن من صنع زيت tjubazh ، فمن الأفضل استشارة أخصائي.
البدء في الانتعاش يمكن أن يكون مع أساليب بسيطة - استقبال طويل من زيت عباد الشمس:
- مواصلة التنظيف سيكون حوالي 5 أسابيع. في الأسبوع الأول من الصباح تحتاج إلى شرب ملعقة صغيرة من الزيت.
- في الثانية - على الشاي.
- في الثالث - للحلوى. في الرابع - في غرفة الطعام.
- في الخامسة - مرة أخرى للحلوى.
الطرق الأكثر تطرفا في تجوبزه تتمثل في حقيقة أنك تحتاج إلى شرب كوب من الزيت في كل مرة. إلى طعم المنتج الدهني لا بالغثيان ، يجب أن يكون توقف مع عصير. الأكثر ملاءمة هي مشروبات الحمضيات - فهي لا تحيد طعم الزيت فحسب ، بل تسهم أيضًا في انسحاب أكثر للصفراء والمواد الضارة. قبل تنظيف النفط ، من المستحسن صنع حقنة شرجية ، ثم تحتاج إلى الاستعداد لحث متكرر للتغوط.
تطهير الكبد مع العصائر
كيف بشكل صحيح للقيام عصائر tjubazh؟ من الضروري استخدام المشروبات الطازجة فقط دون أي إضافات. بالإضافة إلى ذلك ، من المهم اتباع نظام قبول محدد. تمتد إجراءات التطهير ، كقاعدة ، لمدة ثلاثة أيام.
يتم تنفيذ Tubage وفقًا للمخطط التالي:
- في اليوم الأول يتم شرب 250 غ من العصير.
- كل ساعتين إلى 20-00 - 500 جرام أخرى من العصير.
- يشرب الشراب ببطء ، في رشفات صغيرة.
- في المساء يجب أن تكون هناك دعوات للتغوط. إذا لم يحدث هذا ، تحتاج إلى وضع حقنة شرجية.
- في اليومين التاليين تتكرر جميع الإجراءات.