تهتم العديد من الأمهات بما يمكن أن يعطيه الطفل من سن 6 أشهر. في البداية ، غالباً ما يتم تقديم المشروبات الخفيفة للأطفال من الكمثرى والتفاح ، وكذلك المشمش المجفف والخوخ. في المستقبل ، يمكنك توسيع قائمة المنتجات ، وإضافة بعناية إلى النظام الغذائي للفتات كل عنصر جديد. ينبغي إدخال الزبيب والعنب بعناية خاصة - حيث تبدأ عمليات التخمر في الأمعاء ، بحيث يمكن أن يعاني الطفل من انتفاخ البطن.
في هذه المقالة ، سوف نخبرك بالملحسة التي يمكن تحضيرها لطفل في 6 أشهر لإثراء كائن حي صغير مع كمية إضافية من الفيتامينات.
كومبوت التفاح للطفل 6 أشهر
عادة ما يتم إعطاء واحد من أول الأطفال لتجربة مشروب لذيذ وصحي بشكل لا يصدق من التفاح الطازج من الأصناف الخضراء. سوف تخبرك الوصفة التالية كيفية طبخ كومبوت التفاح للطفل لمدة 6 أشهر:
المكونات:
- التفاح الطازج - 1 قطعة.
- الماء - 2 ملعقة كبيرة.
إعداد
يجب غسل الفواكه الطازجة وتنظيفها جيداً وإزالة جميع البذور مع اللب. المقبل ، وقطع التفاح ووضعها في الماء المغلي. يغلي لمدة 7 دقائق ، بارد وتوتر جيدا.
كومبوت من المشمش المجفف للطفل 6 أشهر
في فصل الشتاء ، يمكن للفاكهة الطازجة استبدال البرقس أو المشمش المجفف بسهولة.
المكونات:
- المشمش المجفف - 30 غ ؛
- الماء - 2 ملعقة كبيرة.
إعداد
المشمش المجفف ، نقع في الماء البارد وترك لمدة 2-3 ساعات. بعد ذلك ، يجب أن يلقى المشمش المجفف في الماء المغلي ويطهى لمدة 15 دقيقة. أغلق الغطاء ودع المقشر يجلس جيداً ، ويبرد لدرجة حرارة 36 درجة ويجهد عدة مرات.