وعد الكثير منا ببدء حياة جديدة ، بمجرد أن تأتي اللحظة المناسبة - الاثنين ، السنة الجديدة ، موكب الكواكب. لكنهم لا يبدأون ، فإنهم يستمرون في العيش بسبب الجمود. كيفية جمع القوة والخروج من المستنقع ، الذي يعتمد على العادات والروتين ، وكيف تبدأ الحياة من ورقة جديدة؟
ماذا يعني أن تبدأ حياة جديدة من الصفر؟
ماذا نعني عندما نفكر في كيفية بدء الحياة من جديد؟ على الأرجح ، نريد أن نتعلم كيف نعيش حياة كاملة ، ونترك في الماضي كل ما يمنعنا من القيام بذلك. سيكون لكل شخص عوائقه الخاصة - فقد عاش شخص ما علاقته بالفعل ، وبعضها لديه عادات سيئة. أي أن مسألة كيفية بدء الحياة من جديد لا تعني بداية الحياة من الصفر. إن النجاح في حياة جديدة لا يكسر بالضرورة جميع الروابط ، ويترك العمل ، ويبيع شقة وينتقل إلى الجبال لتكريس بقية الحياة للتفكير في النجوم. لا ، إذا شعرت أنه ضروري - من فضلك. لكن معظمهم لا يحتاج إلى مسح الصورة الكاملة للحياة ، ولكن فقط لتصحيح بعض الخطوط.
كيف تبدأ حياة جديدة؟
- تريد أن تتعلم كيف تبدأ حياة جديدة؟ أولاً ، نسيان التواريخ الشرطية ، يجب أن لا تبدأ عندما يكون القمر في برج الجدي ، ولكن في الوقت الحالي. حقيقة أنك تحاول تأجيل بداية التغيير هو رد فعل العقل الباطن من الجسم ، وعدم الرغبة في التغيير - فمن الأسهل العيش من خلال الجمود. لذلك ، كلما قمت بتأجيل التغييرات "غدًا" ، كلما زادت فرص عدم تغيير أي شيء.
- لا يمكنك بدء شيء جديد دون كسر القديم. لذلك لا تخافوا من القيام بذلك. خائف من أن غدا سيكون أسوأ من الأمس؟ ثم لن تنجح. لذلك ، ذهبت جميع المخاوف ، ولن يفلت ماضيك في أي مكان - يمكنك دائمًا العودة إلى الصدفة ، وفرصة تجربة شيء جديد يخسر إلى الأبد.
- لبدء حياة جديدة ، تحتاج إلى تحديد المكان الذي تتواجد فيه الآن ، فأنت تحتاج إلى نقطة بداية. للعثور عليه ، قم بعمل قائمة بالمشكلات التي تحتاج إلى حل (لا يتم تضمين طلاء الأظافر هنا ، فكر بشكل أوسع). حدد العديد من المناطق التي تريد العمل بها ، واكتب النتيجة المطلوبة. تجنب التفاصيل غير الضرورية ، تحتاج الآن إلى رموز التحفيز ، وليس خطة عمل.
- هل تريد حقا البدء من جديد؟ ثم بعيدا عن كل شيء سيتم تذكيرك بالماضي - صورة خائن سابق ، تلاحظ على مشاريع من وظيفة سابقة ، بنطلون توقفوا عن التقريب بسبب "النظام الغذائي الكعك". ما عليك القيام به مع هذه الأشياء - رميها بعيدا أو إخفاءها - تقرر لنفسك ، والشيء الرئيسي هو أنها لا تأتي عبر عينيك. ولكن إذا عرفت لنفسك ضعفًا مثل التقاط الأشياء القديمة والانغماس في مستنقع ندم دافئ لطيف ، فمن الأفضل التخلص منه حتى لا يكون لديك أي أفكار حول العودة إلى الماضي.
- تصفيفة الشعر الجديدة هي خطوة نحو حياة جديدة. هل تعتقد حقا أن المظهر القديم سوف يناسب لك؟ بالطبع ، هذا ليس كذلك ، لأن المظهر الخارجي يجب أن يتوافق مع التعبئة الداخلية. لذلك ، تغيير نمط شعرك ، نمط اللباس ، طريقة الرسم.
- ترك الماضي خلفك يعني عدم العودة إليه ، نسيان شكوكك وندمك وشعورك بالحرج - كل هذا حدث مرة واحدة لفترة طويلة جداً ، وربما ليس معك على الإطلاق. لكن يجب أن تؤخذ التجربة من هناك ، ستكرر الأخطاء - أبدا
لا تغير أي شيء. - يشعر وجع القلب؟ الرجوع إلى الممارسات الشرقية - اليوغا والتأمل. يتعلمون التركيز على المشكلة وإيجاد الحل الأفضل. لا شيء خارق للطبيعة ، في الواقع ، لدينا إجابات على جميع الأسئلة ، فقط بسبب الغرور اليومي وقشع الحالات "الهامة" ، ونحن لا نلاحظها.
- الأسابيع الأولى من التعود على حياة جديدة صعبة ، يمكنك أن تشعر باللامبالاة والتعب. لكنها ستنتهي بمجرد أن تحصل على أول نتائج ملحوظة. وسوف يكونون معك على المستوى الصحيح من الاجتهاد. لذلك لا تستسلم ، سوف تدير بالتأكيد كل شيء!