إذا حكمنا من خلال الإحصائيات المرعبة التي تقودها المصادر الطبية ، فإن حياة امرأة نادرة تعيش دون معرفة ألم ما قبل الحيض. والبعض يعاني من آلام شديدة في المعدة مع الطمث ، حتى أن هؤلاء النساء غير السائحات غير قادرين على العمل بشكل طبيعي ، أو حتى مجرد اتباع أسلوب حياة عادي.
دعونا تحديد في البداية ، حيث عادة ما يكون البطن مع آلام شهرية. كقاعدة عامة ، هذا هو الجزء السفلي من البطن ، ويمكن إعطاء الألم في أسفل الظهر ، العجز ، عظام الحوض. غالبًا ما تؤثر التشنجات أيضًا على الأمعاء. ويمكن أن يبدأ الألم على حد سواء لمدة 1-2 أيام ، ولعدة ساعات قبل بدء الدورة الشهرية. ويمكن أن تستمر حتى آخر يوم. في بعض الأحيان ، تؤلم المعدة بشدة لدرجة أن المرأة تُجبر على العيش في حيض على مسكنات الألم ، وحتى تبدأ في تلقيها مسبقًا.
لماذا يصاب البطن بالحيض؟
يشير الأطباء إلى هذه الأعراض في عدد من الآخرين يعانون من عسر الطمث. لا تكون مفتونة بالصوت الحلو لهذا التشخيص - إنه صعب بما فيه الكفاية لعلاج ، وهذا بدوره يحتوي على العديد من موانع الاستعمال والآثار الجانبية. بالإضافة إلى ذلك ، لا يزال الأطباء يبحثون في أسباب هذه الأحاسيس المؤلمة ويبحثون عن طرق فعالة للتعامل معهم. بالطبع ، هناك العديد من الأسباب المختلفة لظهور الألم في أسفل البطن ، ولكن ظهوره الدوري والدوري مع الحيض ، على الأرجح ، يشير إلى عسر الطمث. يميز الأطباء بين نوعين من أصنافها - الابتدائية والثانوية.
ويعتقد أنه في الحالة الأولى ، ترتبط الآلام في أسفل البطن أثناء الحيض بتغير في الخلفية الهرمونية. إذا لم يأت الحمل بعد الإباضة ، فإن آلية تحضير الكائن الأنثوي تبدأ في الشهر. ونتيجة لذلك ، تؤدي العمليات المعقدة والمترابطة إلى زيادة في مستوى هرمون البروستاغلاندين. هذا كل ما في الأمر ، إنه يقود الرحم إلى نبرة ، وأحيانًا يكون مفرطًا جدًا مع الأشهر ، وليس فقط ألم المعدة ، ولكن الشهية تختفي أيضًا ، والرأس يؤلم ، ويصبح المعدة غاضبًا ، وغثيانًا ودوخة تظهر ، ترتفع درجة الحرارة. ولذلك ، فإن العلاج يستخدم العقاقير التي تؤثر على الخلفية الهرمونية ومصممة لتنظيم إنتاج الجسم البروستاجلاندين.
في حالة ما يسمى "عسر الطمث الثانوي" ، يكون البطن مؤلمًا أثناء الحيض بسبب التهاب بطانة الرحم أو بعض الأمراض الالتهابية أو يتم نقله في وقت مبكر ، أو يمضي قدمًا في هذه اللحظة تحديدًا. من الأسهل بكثير العثور على سبب هذه الأحاسيس المؤلمة ، ولكن من المستحيل التخلص منها دون شفاء المرض الأساسي الذي يسبب الألم. إذا كانت المعدة تؤلم في نهاية الشهر ، فمن الأهم للتحقق من الوقت واستبعاد وجود التهاب حاد.
يمكن أيضا أن يكون مسار الحيض المؤلم بشكل غير طبيعي نتيجة للعمل الشاق ، والعديد من عمليات الإجهاض والإصابات والعمليات الجراحية والأمراض المعدية والفيروسية.
سبب آخر يدعى البطن يضر بالحيض يسمى موانع الحمل الشائعة إلى حد ما - الجهاز داخل الرحم.
الألم أثناء الحيض ليس حتمياً!
ما الذي يمكن فعله لتجربة هذه الصعوبات الشهرية بشكل طبيعي ولا حتى التفكير فيها ، ولكن هل يصاب البطن بالحيض؟
المجالس ، كقاعدة عامة ، تتلخص في اتباع أسلوب حياة صحي. أولا وقبل كل شيء يقول "لا" على الكحول ، والتدخين ، والبن! لا تلبس الأوزان. اللباس في الطقس ، لا تبالغ. تأكد من العثور على الوقت للاسترخاء. ونشطة أو على الأقل ممارسة منتظمة - ضروري فقط. فليكن الركض أو السباحة - لا يهم! اختر نوع الرياضة التي ستجلبها لك الفصول الدراسية ليس فقط الصحة ، ولكن أيضا مزاج جيد ، شعور بالفرح. إذا لم تكن الرياضة النشطة مناسبة لك ، فربما يكون أفضل حل في حالتك هو اليوغا.
الآن أيضا بشعبية كبيرة هي الرقصات الشرقية وغيرها من الإناث بدائي. يمكنك دائما اختيار الاتجاه الذي يناسب ذوقك ومزاجك وشدتك. وهذا ليس مجرد حمولة ، ولكن أيضا هواية ممتعة ومعارف مثيرة للاهتمام وفرصة لاكتشاف عالم جديد. وستكون أعين المتحمسين المحببة ، معجبة بمخيمك المرن والرقص المكرر ، أفضل مكافأة بالإضافة إلى الصحة!