كثيرون ، ولا سيما أولئك الذين لم يلدوا النساء ، أثناء حمل الجنين يشعرون بالقلق حول ما إذا كانوا قادرين على الحفاظ على جمالهم السابق وجاذبيتهم بعد الولادة. وهذا طبيعي جدا. بعد كل شيء ، يعلم الجميع أن فترة الحمل هي اختبار صعب للجسم ، حيث يتعرض جلد المرأة لضغوط إضافية بسبب التقلبات المفاجئة في الوزن والتغيرات الهرمونية. ونتيجة لذلك ، قد يبدو أنها سطحية أو تمتد الجلد على نحو آخر .
يمكن أن تحدث علامات التمدد أثناء الحمل على البطن ، على الصدر ، على الأرداف أو الأرداف. تشبه علامات التمدد الندبات والأشرطة الصغيرة على الجلد. عندما تظهر ، يكون لونها أزرق ضارب إلى الحمرة ، ثم تتحول إلى شاحب ، ويصبح الجلد في مكانها أكثر خشونة. للتخلص من علامات التمدد ظهرت بالفعل أصعب بكثير ، بدلا من منع ظهورها. لذلك ، فمن الضروري أثناء الحمل اتخاذ جميع التدابير الوقائية الضرورية ، باستخدام وسائل مختلفة ضد علامات التمدد والعناية بالتغذية المناسبة.
للتأكد من أنه بعد ولادة الطفل ، ليس لدى المرأة السؤال عن كيفية إزالة علامات التمدد ، أثناء الحمل يجب أن تستهلك بالضرورة لحوم الدواجن البيضاء ، والأطباق المصنوعة من الأسماك الدهنية ، والخضروات الطازجة ، والملفوف ، والخضر ، والفواكه ، والعصائر ، واستهلاك السكر ، والحليب ومنتجات الألبان ، الكمية الضرورية من الكالسيوم ، الحبوب ، الغنية بالبوتاسيوم ، زيت الزيتون. المنتجات التي تحتوي على العديد من الكربوهيدرات ، فمن الأفضل استبعاد من القائمة. هذا ، في المقام الأول ، يشير إلى مختلف الكعك ، واللف ، والكعك. يجب أن نتذكر أنه أثناء الحمل ، يكون اكتساب الوزن أمرًا طبيعيًا جدًا ، ولكن من المهم مراقبة وتيرة هذه العملية لمنع الارتفاع القوي في الوزن ، لأنه يؤدي إلى تغيير مفاجئ في الوزن إلى شد الجلد وظهور السطور.
كيف تتعامل مع علامات التمدد أثناء الحمل؟
من أجل منع ظهور علامات التمدد أثناء الحمل على الكاهن والبطن وأجزاء أخرى من الجسم ، يمكنك استخدام مجموعة متنوعة من الكريمات. ولكن عند اختيارهم ، يجب اتباع قواعد معينة.
- يجب أن يحتوي العلاج المختار على إشارة إلى أنه يمكن استخدامه أثناء الحمل. تم تصميم تركيبة هذه الكريمات مع وضع ذلك في الاعتبار.
- معظم كريم فعال يحتوي على زيت الشيا والجوجوبا. حسنا ، إذا كان كريم يحتوي على الكولاجين والأحماض الأمينية والفيتامينات. هذه المكونات تساعد على استعادة الأنسجة وهيكل الجلد.
- يجب أن يكون كريم ضد علامات التمدد أثناء الحمل رائحة غير مزعجة ، والتي لا تهيج حاسة الشم.
- كريم من علامات التمدد يجب أن تكون هيبوالرجينيك. قبل استخدامه ، يجب عليك أولاً إجراء اختبار الحساسية.
وتنقسم الكريمات من علامات التمدد وفقا لغرضها. من أجل منع ظهور علامات التمدد على الصدر والبطن تطبيق الكريمات المختلفة. كريمات من علامات التمدد على المعدة أثناء الحمل تحتوي على البروتين النباتي والزيوت النباتية الخاصة والمكونات الطبيعية. كريم من علامات التمدد على الصدر خلال فترة الحمل تحتوي على مواد هيبوالرجينيك أكثر ، لأن الجلد على الصدر هو أكثر حساسية وحساسة.
علاج شعبي لعلامات التمدد أثناء الحمل هو كريم مع مومياء. يمكنك تحضيرها بنفسك. لهذا ، تأخذ 2-5 غرام من المومياء وتذوب في 1 ملعقة صغيرة من الماء الدافئ المغلي. يجب أن تكون مختلطة هذه الكتلة مع كريم الطفل وتستخدم مرة واحدة في اليوم. لعلاج علامات التمدد أثناء الحمل ، تستخدم بعض النساء الحوامل كريم Bepanten.
يتم امتصاص Bepanten بسرعة من الجلد وتطبيع الأيض فيه. فهو يساعد في علامات التمدد أثناء الحمل ، ويمنع ظهورها على المستوى الخلوي ، ويقلل من ترطيب البشرة ، ويزودها بالمواد المغذية الضرورية. يصبح الجلد بعد استخدامه أكثر مرونة ويمكن أن يتحمل العبء المتزايد كل يوم.
يجب أن تبدأ الأمهات المستقبليات ذات علامات التمدد في استخدام الشهر الرابع من الحمل. وتحتاج إلى القيام بذلك بانتظام - كل يوم في الصباح والمساء ، أفضل بعد الاستحمام ، وفرك كريم في المناطق مشكلة مع حركات تدليك لطيف.