غالباً ما تزعج عروق الدوالي النساء الحوامل ليس فقط مع العلامات النجمية والشبكة ، التي تبدو قبيحة تحت الجلد ، ولكن أيضا مع المشاكل التي تبدأ بالحركة والألم. يحدث داء الدوالي خلال فترة الحمل بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم ، والتي يتم تحضيرها للولادة ، وكذلك بسبب زيادة حجم الدم وزيادة رحم المرأة الحامل. تمر الأوردة الضعيفة أثناء الحمل ، وتعرقل طريق الدم ، تظهر أولى علامات الدوالي. لذلك ، هناك تهديد لصحة المرأة التي يمكن أن يكون لها عواقب وخيمة وطويلة.
علامات الدوالي
واحدة من علامات ، إلى جانب الخارج ، هو ثقل وألم في الساقين. الأوردة ، وتوسع ، تتراكم الدم ، مما يؤدي إلى التعب في الأطراف السفلية والعلوية. العديد من النساء الحوامل يشتكون من الحكة ، والتي تسبب تمدد الجلد حول الأوردة المتوسعة. مع وجود الدوالي في الأعضاء التناسلية ، تعاني المرأة من آلام في أسفل البطن ، وتزداد الدورة الشهرية إلى 50 يومًا.
منع دوالي أثناء الحمل
من أجل منع الدوالي أثناء الحمل ، ينصح الأطباء بإبقاء قدميك في موضع مرتفع كلما أمكن ذلك. نوصي أيضا بنمط حياة نشط ، وينصح النساء الحوامل للتحرك أكثر - المشي ، والمشي ، وقضاء وقت أقل يقف أو الجلوس ، لأن هذا يفاقم آثار الدوالي. والنصيحة الرئيسية هي عدم عبور ساقيك أبداً أثناء الجلوس خاصة على مقعد منخفض ، لأن ذلك يزيد من العبء على الأوردة. يوصي المتخصصون المعاصرون بارتداء جوارب مطاطية خاصة. يجب تصميم الجوارب الضيقة للحوامل على وجه التحديد بحيث لا تضغط على نمو البطن ، ولكن دعمها وتحفيز الدورة الدموية. أيضا ، فإنه يستحق أن تتخلى عن الكعب وارتداء أحذية العظام أو شقة فقط.
كيفية الوقاية من الدوالي أثناء الحمل؟
من أجل منع ظهور الأوردة العنكبوتية ، يُنصح باستخدام كريم من الدوالي خلال فترة الحمل يحتوي على مواد نباتية تساعد على تقوية جدران الأوردة السطحية. يجب أن تقرأ التعليمات موانع الاستعمال وأن تستخدم فقط الكريمات التي يمكن استخدامها أثناء الحمل والرضاعة. يجب تجنب زيارة الساونا والشاطئ ، وكذلك الإجراءات الحرارية الأخرى.
يجب أن يتساءل السؤال عن كيفية تجنب الدوالي خلال فترة الحمل أن نمط الحياة الصحي والراحة والنوم النشطين سيساعد المرأة الحامل على الحفاظ على الصحة حتى بعد هذه العملية المسؤولة والمعقدة مثل الحمل والولادة.