إن نجمة "أفاتار" البالغة من العمر 39 عامًا والمثيرة بشكل لا يصدق والمدافع الدائم عن كوكبنا في الفضاء بين المجرات ، زويا سالدانا كما لو كان تمثالًا خزفيًا ذا شخصية لا يمكن ارتداؤها وابتسامة ساحرة تنظر إلينا من الشاشات والصفحات اللامعة.
بمناسبة إصدار فيلم قصير جديد لكامباري ، طار زوي إلى ميلانو ووافق في الوقت نفسه على أن يخبر في حوارها عن التغيرات في الحياة والهوايات الجديدة وموقفها من أسلوب حياة صحي.
مدمن عمل جذاب
في هوليوود ، أثبت زوي سالدانا نفسه منذ فترة طويلة على أنه مدمن عمل شرس. انها تأخذ بفارغ الصبر على الأدوار الصعبة والنشاط البدني. تقف الممثلة من أجل موقف مدني نشط والمساواة بين الجنسين. ربما كانت الشخصية والعزيمة التي رآها جيمس كيميرون في هذه الفتاة الهشة والجذابة وقررت أنها ستكون أفضل نيفي. للتصوير في Avatar ، الممثلة المدربة لعدة ساعات في اليوم. الآن وقبل إصدار الجزء الثاني من الصورة الرائعة ، اعترف زوي بأنها بدأت تتعامل مع أحمال السلطة بشكل مختلف ونظرت إلى أشياء كثيرة في حياتها من الجانب الآخر. قبل بضع سنوات ، ناقش الجمهور بحماس قضيته المضطربة مع برادلي كوبر الوسيم في هوليوود ، واليوم زوي متزوج من النحات الإيطالي ماركو بيريجو ويظهر في زواج سعيد ثلاثة أبناء. الممثلة تراقب بصرامة صحة عائلتها والأطفال الذين يتعودون على أسلوب حياة صحي.
بطلة جديدة
يروي زوي دوره الجديد في "أسطورة القفاز الأحمر" لستيفانو سولام وكامباري الذي يجذبها:
"تعلمت مؤخرا أن أول فيديو لكامباري تم تصويره من قبل فيديريكو فيليني قبل أكثر من 30 عاما. في عام 2017 ، أصدر باولو سورنتينو عمله الممتاز في روما. في هذه البيئة هو لطيف جدا. بالإضافة إلى ذلك ، بطليتي هي مصورة طموحة ميا بارك ، بارد بجنون. الفيلم بأكمله محاط بمؤامرة صوفية ، بما في ذلك الملحقات الفريدة للشخصية الرئيسية والرحلات المثيرة حول العالم. "
اتباع نظام غذائي صحي واليوغا كطريقة للحياة
بالنظر إلى الشكل الرائع والبشرة المشعة ل Zoya الساحرة ، يبرز السؤال الرئيسي بشكل لا إرادي: "حسنا ، كيف يمكنها أن تتبع نفسها وتبقى دائما في مثل هذا الشكل الجميل مع نظامها المجنون ووتيرة حياتها؟". هنا هو الجواب من زوي:
"أحيانا أسمي نفسي جسما للياقة البدنية وكل ذلك بسبب الرغبة الأبدية في أسلوب حياة صحي. أعتقد أن الشخص يحتاج إلى أنشطة بدنية للحفاظ على شكل جيد. بالإضافة إلى ذلك ، فإنها تؤثر على الدورة الدموية وتحسين الجلد والبشرة. بعد كل شيء ، ينتج الجسم الاندورفين ، والجسم يفرز من هرمون السعادة الناتج ، ولا توجد منشطات إضافية في شكل قهوة ولم تعد هناك حاجة للنيكوتين. حتى غرفة اللياقة البدنية مع مدرب المختصة ، والتغذية السليمة واليوغا هو كل شيء عني. في الآونة الأخيرة ، أنا مقتنع أكثر فأكثر أن النظام الغذائي ليس موضوعي على الإطلاق. لا يجب على الشخص أن يجبر نفسه ، ولكن ، بعد وضع الأولويات الصحيحة في الغذاء ، يمكن للمرء أن يدير بسهولة دون الوجبات الغذائية والوجبات الخفيفة الضارة. من المهم العثور على المتوسط الذهبي. أحيانا أسمح لنفسي بأكل شيء كهذا ، على سبيل المثال "negroni" أو أي شيء آخر غير مفيد تماما. ولكن في اللحظة التي ندلل فيها أنفسنا ، وبالتالي نشجع على شيء ما ، يتم تعيين الجسد فقط على نحو إيجابي ، وبالتالي لن يحدث أي ضرر. ولكن ، بشكل عام ، بالطبع ، من الضروري الحفاظ على التوازن اليومي. ولأن الجسم له خاصية الشيخوخة ، مع مرور الوقت ، هناك مشاكل في فقدان الوزن ، وخاصة في المدى القصير. أنا أشرب الكثير من الماء ، على الأقل 2 ليتر ، أنا لا آكل المقلية والحلوة والمالحة. في الآونة الأخيرة ، قمت بمراجعة وجهات نظري والنشاط البدني. الآن أنا لم تعد تنجذب للملاكمة. الآن قوة اليوغا أقرب إلي وأنا تولي اهتماما كبيرا لتدريبات التنفس. أنا لا ارفع وزنا يتجاوز بلدي. وبالطبع ، فإن الموسيقى ترافقني دائمًا في الصف والهدوء والهدوء ، إذا كنت أفعل ذلك بمفردها ، وأكثر نشاطًا ومرحة إذا جئت إلى اليوغا مع الأصدقاء. في السعي وراء نمط حياة صحي ، نجح زوجي أيضا. على الرغم من الحقيقة المعروفة حول حب الإيطاليين للطعام ، فقد اعتاد ماركو ، بعد أن عاش فترة طويلة في لوس أنجلوس ، على آخر مختلف عن الإيقاع الإيطالي. يدير ، يلعب كرة القدم ويمشي مع الأطفال ، وبالطبع ، يأكل بشكل صحيح. لدينا المحرمات على الغلوتين ومنتجات الألبان في المنزل ، ونحن نشتري الطعام فقط في محلات المزارعين.
"بيع" الجهات الفاعلة
في مقابلة حديثة ، اعترفت سالدانا بأن العديد من الزملاء في هوليوود متحيزون ضد مثل هؤلاء الممثلات مثلها ، ويعتبرونها فسادًا. ما الذي يعنيه بالضبط مصنع نجوم الحلم المعترف به؟
اقرأ أيضا- تلقى زوي سالدانا نجمة على ممشى المشاهير في هوليوود
- زوي سالدانا ، آن هاثاواي ، أوما ثورمان ، جوليان مور وهيلاري داف دعموا تايمز في المنزل
- أظهر زوي سالدانا وماركو بيريجو ابنهما الأصغر زينا
لم يكن الجواب سهلاً:
"لسوء الحظ ، غالباً ما تكسر أفلام الأبطال الخارقين التي قمت ببطولتها صورة الطبيعة الحقيقية والموهبة للممثلين. يعتبر الكثيرون في هوليوود الممثلين الذين أطلقوا النار في فيلم Marvelov المذهل "فاسدًا". في التعامل مع الفاعلين الآخرين ، النخبوية ، كما يقولون في الآونة الأخيرة ، ولكن ما زلت أعتبره مهنيين حقيقيين ، يجب على المرء في كثير من الأحيان أن يدرك موقفه السلبي. هذا يجعلني حزين جدا. أتذكر على الفور أن العديد منهم ينفقون مبالغ طائلة على الأعمال الخيرية ، دون أن يفكروا حتى في الأطفال ، في الواقع ، هؤلاء الأبطال الخارقين ، الذين يستحقون الاحترام الذي يطمحون إليه على أن يكونوا متشابهين ، هم على وجه التحديد أبطال أفلام الخيال المارفلية. أعتقد أن هؤلاء النخبويين يجب أن يهتموا أكثر بالمصالح الحقيقية للأطفال ، من أجل فهمهم بشكل أفضل. أما بالنسبة للجهات الفاعلة التي تطلق النار في مثل هذه المشاريع ، فعندئذ ، في أكثر الأحيان ، هم من الخارجين الموهوبين الذين يعتبرون أنفسهم منبوذين ويكشفون عن مواهبهم في عالم الخيال العلمي. "