الفيتامينات اللازمة للحمل في الأشهر الثلاثة الأولى
تقريبا جميع الأمهات المستقبلية ينصح بهن حمض الفوليك. هذا هو فيتامين B-B9. يحتوي حمض الفوليك على الخصائص التالية:
- يقوي جهاز المناعة
- يساعد على عمل القلب ، الدورة الدموية.
- يعزز انقسام الخلايا.
- يقلل من احتمال اكتئاب ما بعد الولادة.
- يساعد على تجنب أمراض الأنبوب العصبي للجنين.
المهم هو فيتامين أ. أنه يعزز تطوير المشيمة ويلعب دورا هاما لتنمية الطفل. ولكن يجب أن نتذكر أن هناك شكلين من هذا الفيتامين - الريتينول والكاروتين (provitamin A). الزائدة من النوع الأول يمكن أن يسبب أمراض نمو الجنين. كاروتين لا يؤذي الطفل.
فيتامين E يستحق أيضا اهتماما خاصا. ويسمى أيضا توكوفيرول. يصبح نقصه سبب الإجهاض. وهو يشارك بنشاط في عمليات الحياة ، سواء الأم والطفل في المستقبل.
حمض الأسكوربيك يساعد على تشكيل الأنسجة العصبية. إذا لم يكن ذلك كافيا للجسم ، عندها ينشأ فقر الدم. هذه الحالة تتطلب السيطرة ، لأن يمكن أن يسبب عواقب مختلفة.
ليس من الضروري اختيار الدواء بمفرده ، يجب أن يتم وصفه من قبل الطبيب مع مراعاة بعض الفروق الدقيقة. أيضا ، لا تغير الجرعة بنفسك. التي يجب أن تأخذها بالضبط خلال الفيتامينات الحمل في وقت مبكر ، أيضا ، يجب أن تخبر طبيب أمراض النساء. شعبية هي Elevit ، فيتروم فورتيناتي فورت ، سنتروم ماتيرينا ، الأبجدية. هذه هي الأدوية التي أثبتت أنها جيدة.