زيادة النعاس في المراحل المبكرة من الحمل المتطور حديثًا هي ظاهرة فسيولوجية شائعة. في هذه الحالة ، قبل كل شيء ، يمكن اعتبار النوم كنوع من ردود الفعل الوقائية للكائن الحي ، أي الجسم لأنه يحمي الجهاز العصبي للمرأة من المنبهات المفرطة والحمل المفرط.
النعاس - أول علامة على بداية الحمل
لوحظ الضعف والنعاس في الحمل ، لا سيما في الثلث الأول من الحمل ، في 80-90 ٪ من الأمهات الحوامل. ومع ذلك ، عدد قليل من النساء يعرف لماذا خلال فترة الحمل غالبا ما يرغبون في النوم؟
إذا كان النعاس نوعًا من رد الفعل الوقائي للجسم ، يظهر الضعف نتيجة لارتفاع دم المرأة من هرمون البروجسترون. هو الذي دعا للحفاظ على الحمل الذي بدأ. ولذلك ، فإن النساء اللواتي لديهن أطفال بالفعل ، في معظم الحالات ، يعتبرن غالباً نعاسات ناشطة كإشارة أولى للحمل ، رغم أنها ليست كذلك.
كيف للقتال؟
مع كل يوم لاحق ، تصبح علامات الحمل أكثر وضوحًا ، ومعها يتفاقم التعب والنعاس. إن حملهن إلى النساء الحوامل أمر صعب للغاية ، لأن الأمهات المستقبليات يواصلن الذهاب إلى العمل ، كما كان الأمر من قبل. في مثل هذه الحالات ، يوصي أطباء أمراض النساء بأخذ فترات راحة متكررة في العمل وتهوية الغرفة باستمرار. حركة ثابتة ، تمارين رياضية صغيرة ، تمارين التنفس هي طرق ممتازة لمحاربة النعاس أثناء النهار.
نعاس باثولوجي
النساء الحوامل يتطلعون إلى عندما تمر النعاس. عادة بحلول منتصف الشهر الثاني يختفي. قد يكون وجود النعاس المفرط في الثلث الثاني من الحمل علامة على وجود علم الأمراض ، على سبيل المثال ،
في حالة عندما يتم الجمع بين النعاس مع أعراض مثل القيء والغثيان والصداع المتقطع ، وضعف البصر ، فمن الضروري أن نشتبه في تطور تسمم حملي. لذلك عند حدوثها فمن الضروري معالجة دون تأخير إلى الطبيب.
في كثير من الأحيان ، لوحظ اضطرابات النوم في المراحل الأخيرة من الحمل. هذا يرجع إلى حقيقة أن المرأة لا تستطيع اتخاذ موقف مريح النوم. بالإضافة إلى ذلك ، يرافق كل هذا الألم في الظهر والنشاط العالي للجنين.
وبالتالي ، فإن النعاس في بداية الحمل ليس حالة مرضية تتطلب أي علاج.