"إدراكا - فهذا يعني أنها مسلحة!" - هذا المبدأ يناسب تماما عملية الولادة. بطبيعة الحال ، ستقوم غريزة الأمومة بعملها دون معرفة تفاصيل سر الولادة ، ولكن إعطاء الشخص المناسب رجلاً جديدًا ، دون الإضرار بصحة الأم والمولود ، يمكن أن يكون مسلحًا بالمعرفة فقط. بعد كل شيء ، يمكنك إعطاء الرئيسي الخاص بك ، نأمل ، وليس الاختبار الأخير في الحياة ...
لذا ، التأمل في موضوع "الولادة" هو على قدم وساق. أنت ، بفضل استخدام تقنيات التنفس التي تم تعلمها سابقًا ، نقلت دون قصد مرحلة أولى طويلة بما فيه الكفاية من المخاض - المعارك التي تفتح عنق الرحم. وعلى الرغم من تسريعها وتقويتها ، وتدفئة روح التفكير في اللقاء الوشيك مع طفلهما ، فإنها تعطي المزيد من القوة من أجل مساعدة الطفل الأعزل على رؤية العالم. فجأة هناك ببساطة رغبة غير حقيقية للذهاب إلى المرحاض "بشكل كبير" - هذه هي اللحظة التي تبدأ فيها المحاولات. تهانينا ، أكثر من ذلك بقليل ، وسوف تصبح أمي!
الشيء الرئيسي هنا هو عدم الاستسلام لرغبة الجسم في إفراغ الأمعاء ، حتى لو كان لا يطاق. فكر في الطفل ، تنفس ، تنفس ، تنفس مرة أخرى. الفشل في الامتثال لهذه القاعدة ، والإجراءات غير المرخص بها ، يمكن أن يؤدي الشفقة على الذات إلى الصدمة ، نقص الأكسجين في الجنين (خلال هذه الفترة ، يحتاج الطفل إلى الأكسجين على وجه الخصوص) ، تمزق عنق الرحم غير المبرر (إذا لم يتم فتحه بالكامل) والعجان. للبدء في الدفع من الضروري ، إذا كان رأس الطفل قد مرت تماما قناة الولادة ويقع في قاع الحوض. وهكذا ، فقط عندما تقوم القابلة ، بعد التأكد من الموقع الصحيح للرأس ، يقرر ، أخذ نفسا عميقا ، الانسحاب من القوة الأخيرة ، إجهاد الصحافة وتوجيه الجهود ، كما هو الحال عند إفراغ الأمعاء.
العمل أثناء الولادة: ماذا يحدث في الجسم؟
العمل عند الولادة هو عملية مرور طفل عبر قناة الولادة (حوالي 10 سم) أثناء المخاض نتيجة للتقلص اللاإرادي لعضلات الحجاب الحاجز والضغط على البطن. زيادة الضغط داخل البطن وداخل الرحم ، بشرط أن يتم فتح عنق الرحم بالكامل ، ويعزز رأس الجنين إلى أسفل ، مما يؤدي إلى الضغط على جدران المستقيم وأرضية الحوض. كل هذا يخلق الرغبة في التبرز أو ما يسمى ب "المجهود".
إذا كنت قبل الولادة قد اتخذت إجراءات لتطهير الأمعاء ، ثم حول الغائط المحتمل ، فلا داعي للقلق: لا يوجد شيء للتغوط. إذا لم يكن هناك تطهير ، فلا ينبغي أن يزعجك التغوط العرضي. في هذه الحالة ، هذه الظاهرة طبيعية وغالبا ما تحدث. إن محاولات السيطرة على شحناتهم لن تتدخل إلا في مجرى العمل العادي. صحة الطفل أهم بكثير من هذه التجارب ، أليس كذلك؟
مدة فترة المحاولات
بضع كلمات حول مدة المحاولات. في المتوسط ، تستغرق هذه الفترة حوالي نصف ساعة. وتتأثر مدته من قبل امرأة ، "المولود الأول" أو امرأة. وإذا استمرت المحاولات الأولى لمدة ساعتين ، فإن آخر مرة ، في ضوء قناة الولادة المعدة بعد الولادة السابقة ، يمكن أن تكون فترة المحاولات 5 دقائق.
كيف تتنفس بشكل صحيح في محاولات؟
التنفس أثناء المحاولات ، كما هو الحال في فترة المخاض - أحد مكونات التسليم الناجح. لذلك ، للحصول على إلهام كامل في المحاولة ، تحتاج أولاً إلى الزفير بشكل جيد. بعد ذلك:
- نحن نأخذ نفسا عميقا.
- احبس أنفاسك ، متوترين عضلات الصحافة.
- تعزيز الضغط على الحوض ، كما لو دفع الفاكهة.
- بسلاسة ، نعم ، نعم ، يتم زفيره بسلاسة (يمكن أن تؤدي "رعشة" إلى صدمة لرأس الطفل بسبب حقيقة أن الرأس يزول مرة أخرى).
- مرة أخرى ، نتنفس ونسحب.
يجب تكرار خوارزمية الإجراء بالكامل ثلاث مرات للجهد. بعد ذلك ، من أجل الراحة واكتساب القوة للمحاولة التالية ، تحتاج إلى أخذ نفس كامل واستعادة الهدوء ، حتى التنفس.
السلوك أثناء المحاولات
جنبا إلى جنب مع التنفس ، من أجل التسليم الناجح ، تحتاج أيضا إلى:
- ثق بالمحترفين: يجب أن تصبح القابلة في هذا الوقت أفضل صديق لك ولطفل المستقبل.
- على أي حال ، حتى لو كنت تريد ، لا تصرخ: هذا يؤدي إلى محاولات ضعيفة ويحرم الطفل من الأكسجين الحيوي ؛
- لا تتحكم في احتمالية حركة الأمعاء والمثانة.
في المحاولة ، تحتاج إلى الضغط بإحكام على ذقنك على صدرك ، مع الإمساك ببراعة لدرابزين الكرسي ، بينما تستريح على أجهزته الخاصة مع توسع رجليه ومداسات تصل إلى المجوفة الإبطية. تقوية الألم في العجان أثناء المحاولة تتحدث عن الإجراءات الصحيحة وحركة الجنين "إلى المخرج".
كقاعدة ، في منتصف فترة التوتر ، في المعركة والمحاولات ، عند خروج المهبل ، يظهر رأس الطفل ، الذي يمكن أن يختفي بسلاسة في نهاية المباراة - وهذا ليس مدعاة للقلق. هذه هي الطريقة التي يتم بها إدخال الرأس. بالفعل في المعركة القادمة ، tuzhas
مع الراحة! كنت وضعت على بطنك الجوهرة الصراخ. لا تمسك العواطف: تبتهج أو تبكي من السعادة - أصبحت أمًا!