الزائد من الأقراص الفقرية في الجزء الصدري من الهيكل العظمي أو انتهاك العمليات الأيضية في الأنسجة الغضروفية غالبا ما يثير تطور الداء العظمي الغضروفي. وبسبب هذا ، تفقد الفقرات خصائص التوسيد ، ويصبح جذر العصب محشورًا ، وتتضرر العضلات القريبة والأربطة والمفاصل. تقريبا هذا النوع من الأمراض لا يحدث في شكل حاد ، لذلك فمن السهل حتى لمنع وتخفيف الصداع العظمي الثدي - يشمل العلاج المنزلي استخدام مجموعة من التدابير التي تسمح للظهر للتحرك والمرونة ، وتعزيز مشد العضلات.
أعراض ومبادئ العلاج في المنزل من osteochondrosis الثدي
المظاهر المميزة للمرض الموصوف:
- ألم في الصدر وبين ريش الكتف.
- الألم العصبي الوربي ؛
- انخفاض الحركة في العمود الفقري المذكور ؛
- زيادة الألم عند إمالة وتحول ورفع اليدين ؛
- خدر في الأطراف ، شعور زاحف "صرخة الرعب".
- في بعض الأحيان - القوباء المنطقية.
- تشنجات عضلية منعكسة.
يتكون علاج علم الأمراض من توقيف النوبات الحادة للألم واستعادة وظائف الأقراص بين الفقرات والنسيج الغضروفي.
في فترة تكرار الإصابة بخلل العظام ، يكون نظام العلاج التحفظي لعلاج الداء العظمي الغضروفي للعمود الفقري الصدري في المنزل إلزاميًا ، والذي يتكون من الاستعدادات الدوائية وعدد من الآثار الفيزيائية:
- الوخز بالإبر
- العلاج بالابر.
- moksoterapiya.
- العلاج المغناطيسي فراغ ؛
- العلاج اليدوي
- التمدد الجاف
- العلاج بالحجر
- التدليك المعلب
- pharmacopuncture.
- العلاج بالليزر
- العلاج بالموجات الصدمية.
بعد التفاقم يظهر علاج الصيانة وفقا لتوصيات الطبيب. فمن الضروري الانخراط في الجمباز خاصة مصممة لتحسين العمليات الأيضية ، الدورة الدموية في الأنسجة ، واستعادة مرونة العمود الفقري ، وقوة العضلات.
كيفية علاج الثدي اعتلال عظمي غضروفي؟
إزالة الهجوم الحاد من المرض يسمح للأدوية التالية:
- المسكنات المضادة للالتهابات (ديكلوفيناك ، Movalis ، كيتورولاك) ؛
- مدرات البول (فوروسيميد ، Veroshpiron ، Diakarb) ؛
- جلايكورتيكويدويدات (ميثيل بريدنيزولون ، ديكساميثازون) ؛
- مرخيات العضلات (Midokalm) ؛
- chondroprotectors (chondrolon ، الجلوكوزامين) ؛
- nootropics (Pentoxifylline، Actovegin).
العلاج الدوائي لضعف الصدر المتكرر في المنزل يساعد بسرعة للتخلص من الألم الشديد ، وتحسين الحالة العامة للشخص ، ودعم استعادة الميكانيكا الحيوية للعمود الفقري. في تركيبة مع العلاج الطبيعي ، يمكن لهذه التأثيرات أن توقف أو تبطئ بشكل كبير تطور علم الأمراض.
علاج اعتلال الصدر الثدي مع الجمباز في المنزل
يساعد التربية البدنية على تقوية العضلة المشدودة كدعم إضافي للعمود الفقري ، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي.
مجموعة الموصى بها من التمارين:
- الاستلقاء على ظهرك ، على الأرض ، وانتشار ذراعيك واسعة بعيدا. دون رفع الحوض ، ودون ثني الذراع الأيسر في الكوع ، وضعه على اليد اليمنى ، والنخيل إلى راحة يدك. كرر على الجانب الآخر.
- البقاء على الأرض ، والاستلقاء على الجانب الأيمن. يجب أن تأخذ اليد اليمنى فوق الرأس ، متكئة على مرفقها. يجب أن يتم سحب الذراع الأيسر وتثبيته في الخلف. كرر للجانب الأيسر.
- استلق على الأرض مع معدتك لأسفل ، استرح على السطح بيديك (ثني ذراعيك في المرفقين) وأصابع قدميك. دفع قدميك ، ثني ظهرك وتمتد جسدك كله إلى الأمام ، ورفع رأسك مثل القط.
- الوقوف على أربع. ارفع الذراع اليمنى العليا ، ثني ظهرك. عد إلى الموضع المشار إليه وكرر لليد اليسرى.
- مرة أخرى الاستلقاء على الأرض ، على ظهرك ، واليدين على طول الجذع. بدون رفع الحوض ، اسحب الساق اليسرى إلى الصدر. كرر للقدم اليمنى.
في المجموع ، من الضروري إجراء 5-10 مقاربات على 10 مرات من كل تمرين. لا ينبغي أن تسبب الطبقات الألم أو الانزعاج.