من بين جميع الكتب التي خطّطت أن أقرأها خلال فترة زمنية معيّنة ، جذب هذا الموضوع لسبب ما اهتمامي أولاً. ولعل السبب وراء النقوش الجذابة على الغلاف ، وأحدها كان "فقدان الوزن". نعم ، هذا هو بالضبط الهدف الذي وضعته لنفسي في معظم حياتي الواعية. ومع ذلك ، فإن النتائج لم تكن سعيدة لي بعد.
ربما أنت الذي ستنجذب بكلمات أخرى: "الإقلاع عن التدخين" ، "تعلم التخطيط" ، "الاستمتاع بالحياة" أو "بدء ممارسة الرياضة" - كل واحد منا لديه أهداف (حسب رأينا الشخصي) يجب أن تجعل حياتنا على نحو أفضل. علاوة على ذلك ، نحن واثقون من أن العالم قد حقق الهدف المنشود ، وسوف يلعب في ألوان أخرى - عالم حيث سنكون نحيفين ، رياضيين ، يتمتعون بصحة جيدة وسعادة ونجاح كبير. والجواب هو كيفية الحصول على هذا كله هنا - تحت غطاء هذا الكتاب الرائع.