متى يمكنك المشي مع الوليد؟

وبمجرد أن تشعر بالإعجاب غير المرئي والارتجاف نظرت إلى المومياء بالعربات وحلمت كيف ستسير بفخر ، تحمل حمولة ثمينة. وهنا بعد تسعة أشهر من الانتظار ، الاجتماع الأول مع الفتات الحبيبة وعيون السعيدة من الأقارب في الخروج من المستشفى. ولكن لا تتسرع في اختبار السيارة الأولى لطفلك في نفس اليوم الذي كنت فيه في المنزل.

عندما يمكنك المشي مع طبيب حديثي الولادة تحدده ، يجب أن تساعد توصياته ونصائحه الأم الشابة على اتخاذ القرار الصحيح. تذكر أن المشي ضروري للطفل ، مثل الهواء ، بالمعنى الحرفي للكلمة: الأكسجين الذي يتلقاه في الهواء النقي ، يحفز نموه وتطوره.

أول مناحي

هناك العديد من الشروط الأساسية التي تحدد الوقت الذي يمكنك فيه بدء المشي مع مولود جديد. يعتمد الأمر ، أولاً وقبل كل شيء ، على وقت السنة التي ولد فيها الطفل ، وعلى رفاهه. إذا لم يكن هناك موانع للطبيب ، في فصل الصيف يمكنك البدء في المشي من اليوم السابع من حياة الطفل ، مع الأخذ بعين الاعتبار درجة حرارة الهواء في الشارع - إذا كان الجو حارًا جدًا في النهار ، فمن الأفضل أن تنطلق نحو المساء عندما تهدأ الحرارة. في فصل الشتاء - من اليوم الرابع عشر من العمر ، يمكن المشي فتات في درجة حرارة لا تقل عن 15 درجة تحت الصفر. ما مدى المشي مع الأطفال حديثي الولادة في الخريف والربيع يحدد أيضا من حالة الطفل والظروف المناخية ، يوصي الأطباء بإخراج الطفل للنزهة في اليوم الخامس - السادس من الحياة ، ولكن المشي فقط في الطقس الجيد ، بدءا من 10-15 دقيقة ، كل يوم ، 5-10 دقائق. أثناء المطر ، من الأفضل أن ترفض المشي ، حتى لو قمت بتغطية الكرسي المتحرك بمطر المطر ، في الداخل ستصبح مزعجة ، وسوف يتعرق الطفل.

القواعد الرئيسية

إلى السؤال: عند المشي مع الوليد ، فإن الجواب بسيط - بعد الرضاعة. سوف يشعر الطفل ذو التغذية الجيدة براحة أكبر ، وينام بسرعة أكبر وينام لفترة أطول. ويعتمد مقدار ما يمكن وما يجب المشي عليه مع المولود الجديد أيضًا على الموسم: في الشتاء وفي فترة الخريف - الربيع ينصح بالسير لمدة 1.5-2 ساعة ، وفي الصيف - 2.5-3 ساعات.

تبدو القواعد الأساسية ، كيفية المشي مع الوليد في فصل الشتاء ، كما يلي:

• لا ترتدي طفلك حتى ترتدي ملابسك ، فالطفل يتعرق ويمكن أن يصاب بالبرد.
• تأكد من إطعام الطفل قبل مغادرته المنزل ، وسوف يكون الطفل الذي يتم تغذيته جيداً أكثر دفئاً وسوف ينام لفترة أطول ؛
• لا تخرج في الشارع مع عاصفة ثلجية قوية والصقيع تحت 15 درجة.

لا توجد نصيحة عامة حول كيفية المشي مع الوليد. لا يوجد سوى عدد قليل من التوصيات. للتنزه بشكل أفضل بعيداً عن الضوضاء ، الطرق السريعة ، مراكز التسوق. المكان المثالي هو حديقة أو حديقة ، حيث ينفث الطفل الهواء النقي وينضم إلى نمط حياة صحي. من الضروري المشي مع الفتات بشكل منتظم ، لأن المشي لا يساهم فقط في تقوية الطفل وتقوية مناعته ، بل يساعد أيضًا الأمهات على العودة إلى الشكل وتحفيز الرضاعة.

بديل للنزهة

حول السؤال: كم مرة يمشي مع مولود جديد ، يستجيب الأطباء: مرتين على الأقل في اليوم. إذا كان هناك ، لسبب ما ، لا توجد فرصة للخروج للمرة الثانية ، يمكنك وضع عربة الطفل على الشرفة. انتبه إلى حقيقة أن الطفل كان يرتدي الملابس تمامًا كما لو كنت ستخرج للخارج. ودائما تحقق بانتظام - كل شيء على ما يرام مع فتات الخبز.

وكقاعدة عامة ، ينام الأطفال بشكل أفضل في الهواء الطلق ، ويستخدمون هذا الأمر ويتحدثون مع أمهات شابات في الشارع ، لذلك سوف تشتت انتباهك عن الحياة اليومية ، ولن يبدو "السجن" محلي الصنع رهيبًا لك ، وستصبح الأعمال المنزلية أكثر متعة. المشي مع معجزة طال انتظارها ، واحتضان الرجل الصغير الجديد للعالم من حوله!