بعد يوم الأحد ، يبدأ أسبوع الآلام ، حيث يجب على المرء أن يلتزم بالصيام الأكثر صرامة. يعتبر العديد من المؤمنين المحظورات ، معتبرين أنها فرصة لتنقية أنفسهم والاستعداد لقضاء عطلة كبيرة. من المهم أن تعرف أنه لا يمكنك أن تأكل الصيام في أسبوع الآلام ، حتى لا تتجاوز الحدود. لمدة سبعة أيام ، من المحظور تناول الطعام الذي تم معالجته بالحرارة ، ويجب الالتزام بالجفاف.
ما الذي لا يمكن أن يؤكل في أسبوع الآلام؟
في هذه الأيام السبعة ، من الجدير التخلي عن المنتجات المحتوية على بروتين حيواني. بدلا من ذلك ، فمن المستحسن أن تدرج في حبوب الحمية والبقوليات والحبوب ، لأنها تحتوي على الكثير من البروتين النباتي. إذا كنت مهتمًا بأسباب استحالة تناول البيض في أسبوع الآلام ، فكل شيء بسيط للغاية ، إنه طعام بروتيني ، ويتم تضمينه في فئة الممنوع. التركيز الرئيسي في القائمة هو الخضار والفواكه ، والتي هي أفضل لتناول الطعام الخام ، ولكن يمكن أيضا خبزها. يمكن أيضا استبدال اللحوم والأسماك بالفطر. لا يمكنك تناول الشوكولا ، وكذلك الحلويات والمعجنات ، حيث يوجد الزيت النباتي. في الواقع ، هناك عدد كبير من الأطباق التي يمكن تحضيرها من المنتجات المسموح بها.
كثير لا يزال يتساءل لماذا لا يمكنك شرب الكحول في أسبوع الآلام. وهي مرتبطة ، على الأرجح مع حقيقة أنه تحت تأثير الكحول لا يمكن للشخص السيطرة الكاملة على أفعاله ، وهذا يؤدي في بعض الحالات إلى انتهاك الحظر الحالي. من المستحسن أيضا للحد من كمية الطعام المستهلكة. من الأفضل أن تنهض من المائدة قليلاً من الجوع. ينبغي أن يقال أن النساء المرضعات والحوامل والمرضعات معفى من اتباع نظام غذائي صارم.
في يوم الاثنين والثلاثاء والأربعاء والخميس والسبت ، من الأفضل تناول الطعام مرة واحدة في اليوم وفي المساء ، مفضلين الطعام البارد والخام بدون الزيت النباتي. يوم الجمعة ، من الأفضل عدم أكل أي شيء على الإطلاق.
ما الذي لا يمكن القيام به في الأسبوع قبل عيد الفصح؟
في الأسبوع المقدس ، يعتبر أي ترفيه غير مناسب ، لذلك يتم الاحتفال بالاحتفال بأي عطلات ، بما في ذلك عيد الميلاد ، بشكل أفضل إلى أسبوع آخر. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليك عدم تعميد الأطفال وإحياء ذكرى الأموات. من الأفضل محاولة تقييد التواصل مع الآخرين ، وهذا ينطبق على كل من المحادثات الحقيقية والمراسلات على الشبكة. من الجدير إنشاء هذا النوع من الصحراء في الحمام.
حاول قضاء المزيد من الوقت في صلاة الأسبوع المقدس وقراءة الإنجيل.