إذا أجريت دراسة استقصائية حول الموضوع ، فكم مرة يرى الشخص الأحلام ، ستكون الإجابات مختلفة تمامًا. يدعي أحدهم أن يرى أحلامًا ملونة كل يوم ، ويشكو آخرون من الكوابيس ، والبعض الآخر لا يرون شيئًا على الإطلاق. يجدر معرفة لماذا الأحلام كل ليلة ولماذا لا يراها الآخرون على الإطلاق؟ إلى هذا السؤال ، كان العلماء يبحثون عن إجابة لفترة طويلة ، وفي النهاية ، يمكن أن يجدوا تفسيرا واضحا لهذه الظاهرة.
ماذا يعني إذا كنت تحلم كل ليلة؟
تمكن العلماء من معرفة أن كل شخص يرى الأحلام كل يوم ، ولكن العديد منهم ببساطة لا يتذكر. بشكل عام ، تمكنا من معرفة أن النوم يدوم حوالي 8 ساعات ، لكن الشخص لا يراه بشكل كامل. في الواقع ، تم تصميم الدماغ البشري بطريقة تسمح له برؤية جميع الومضات ، أي وصول قوة دافعة - تظهر الصورة ، الدافع التالي هو صورة أخرى. ونتيجة لذلك ، تشكل الصور في مؤامرة معينة ، والتي تسمى النوم. في أغلب الأحيان ، تظهر الرؤية الليلية نتيجة لنشاط الدماغ الذي يعالج المعلومات التي يتم تلقيها خلال النهار والعواطف .
من المفيد أيضا أن نفهم لماذا تكون الكوابيس كوابيس ، وما إذا كان هناك أي خطر في هذا الأمر. يؤكد لنا العلماء مرة أخرى أنه ليس من الضروري ربط مثل هذه الدولة ببعض التصوف. يمكن أن تكون الكوابيس ناجمة بشكل رئيسي عن بعض الصدمات العاطفية ، حتى من ذوي الخبرة في مرحلة الطفولة. قد يكون السبب هو إرهاق ، الإجهاد أو الاكتئاب. الأحلام السيئة يمكن أن تكون إشارة إلى أن المرض يتطور في الجسم. يعتقد العلماء أنه إذا كانت الأحلام سيئة في كل ليلة ، فإن الجسم يحاول التخلص من المتراكمة السلبية والعودة إلى طبيعتها. في هذه الحالة ، يُنصح بالذهاب للنوم كل يوم والاستيقاظ في نفس الوقت. لا تأكل في الليل وتشاهد بعض الأفلام المرعبة أو تقرأ الكتب المماثلة.