من المهم أن نفهم أن خلل التوتر العضلي النباتي ليس مرضًا. هذه مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأعراض التي يمكن أن تؤثر على الأنظمة والأعضاء المختلفة. من قبل على التفكير في كيفية التعامل مع VSD ، سيكون من الأسهل للقضاء على جميع مظاهر هذه المشكلة. العلاج خاصة ليست صعبة للغاية.
الطبيب الذي يشفي VSD؟
من أجل تنظيم الجهاز العصبي ، هناك نظامان آخران متعاطفان ومتعاطفون. هذا الأخير يسيطر على عمليات مثل النوم ، والراحة ، والانتعاش الكامل للقوى. والعكس بالعطف هو المسؤول عن أحمال الجسم - العقلية والجسدية على حد سواء ، - اليقظة ، معدل ضربات القلب. تعمل الأنظمة بدورها. وإذا تم كسر الاتصال بينهما ، يبدأ خلل الأوعية الدموية الخضري.
يمكن أن يكون سبب الاضطراب:
- الإكراه البدني؛
- الإجهاد.
- السكري؛
- الغدة الدرقية.
- فشل هرموني
- الحساسية.
- استعداد وراثي
- تعاطي النيكوتين أو الكحول.
- خروج مفاجئ من منطقة الراحة.
وبما أن المتلازمة تؤثر في المقام الأول على الجهاز العصبي ، وعندها فقط يمكن "الانتقال" إلى الأعضاء الأخرى ، فمن الضروري التقدم بطلب العلاج أولاً إلى طبيب الأعصاب.
كيفية علاج VSD مرة واحدة وإلى الأبد؟
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من خلل التوتر:
- يتم تعيين نوع hypertonic عندما يكون النظام المتعاطفة أكثر نشاطًا.
- إذا كان هناك حاجة إلى مزيد من العمل للنظام السمبتاوي ، يتم تشخيص VSD من خلال نوع hypotonic.
- في نفس الحالات ، عندما "يتنافس" نظامان ويظهر النشاط بدوره ، يتم وضع نموذج مختلط.
وفقا لذلك ، قبل البدء في علاج VSD بطريقة ما ، تحتاج إلى تحديد ما هو عليه - نوع مفرط التوتر أو خافض التوتر أو مختلط. على الرغم من أن بعض التدابير يمكن اتخاذها وبغض النظر عن شكل متلازمة:
- حاول ضبط روتينك اليومي. خصص وقتًا كافيًا للنوم. افعل ذلك. في غرفة النوم تشعر بالراحة قدر الإمكان ، وكان السرير مريحًا.
- من المهم للغاية توزيع الأحمال الجسدية والعقلية. ليس من الصعب القيام بذلك ، وسيحصل الجسم نتيجة لذلك على الاسترخاء الكامل.
- رفض العادات السيئة.
- إذا كان ذلك ممكنًا ، خصص وقتًا للرياضات. لا يمكن للأشخاص الذين يعانون من خلل التوتر العضلي الوعائي أن يكونوا أكثر ملاءمة لمثل هذه الرياضات مثل السباحة والتزلج والمشي لمسافات طويلة والتمارين الرياضية المائية. وبالطبع ، سيكون من المفيد أيضًا الحصول على دروس عادية حول آلات تمارين القلب أو المشي المنتظم في الهواء الطلق.
- نصيحة أخرى حول كيفية علاج VSD بشكل مستقل في المنزل هو ضبط النظام الغذائي. في حالة المتلازمة ، يجب إدخال المزيد من أملاح البوتاسيوم والمغنيسيوم إلى الجسم. أنها تحتوي في المشمش المجفف ، العصيدة ، الفاصوليا ، البازلاء ، الباذنجان ، المشمش ، المكسرات ، البقدونس ، dogrose. مع VSD على نوع hypotonic فمن المستحسن شرب المزيد من الحليب والكفير. وتظهر على المرضى الذين يعانون من شكل فرط ضغط الدم من VSD السبانخ والخس والجزر. ومع نوع مختلط ، فمن المستحسن الاعتماد على الحمضيات وعدم تعاطي التوابل.
تعتبر إجراءات العلاج الطبيعي مفيدة للغاية:
- التفكير.
- العلاج المغناطيسي.
- التدليك العلاجي
- دوامة.
- حمامات التباين.
ماذا عن الأدوية يمكن علاجها VSD؟ يفضل إعطاء الأفضلية للأعشاب:
- levzei.
- حشيشة الملوك.
- motherwort.
- الزعرور.
- الجينسنغ.
- الاثرككس.
- أوراق التوت البري ؛
- حشيشة الهر،
- العرعر.
- النعناع.
- حكيم.
- مليس.
- القفزات.
- جذر البيون.
إذا لم تساعد أي من الطرق المذكورة أعلاه ، يمكنك اللجوء إلى الأدوية. التعامل بشكل جيد مع VSD:
- Corvalol.
- الديازيبام.
- انديرال.
- obzidan.
- بروبرانولول.