القلب السليم هو أساس حياة طويلة ومثمرة. بما أن الحياة الحديثة نشطة للغاية ومجهدة ، والإيكولوجيا غير مواتية ، فمن الضروري تقوية نظام القلب والأوعية الدموية.
كيفية تقوية عضلة القلب والقلب؟
من أجل حسن أداء القلب ، من الضروري حماية النفس من الإجهاد والعمل الشاق ، وكذلك للتخلي عن العادات الضارة والغذاء غير الصحي . في النظام الغذائي ، من المستحسن أن تشمل الأطعمة التي تقوي عضلة القلب ، وتشمل الكوسة ، البقوليات ، المأكولات البحرية ، الجبن ، الحنطة السوداء ، البنجر والملفوف.
يقدم الطب التقليدي العديد من العلاجات التي هي الوقاية ممتازة. معرفة كيفية تعزيز عضلة القلب مع العلاجات الشعبية ، ونحن نقدم اثنين من الأدوية.
وصفة # 1 - صبغة من أقسام الجوز
المكونات:
- جوز - 1 كجم.
- صبغة الزعرور - 400 مل؛
- ماء 100 مل.
إعداد
يحصل المكسرات على الأقسام وجففها لمدة ثلاثة أيام. في الحاوية الزجاجية صب صبغة الزعرور ، والماء وقواطع تمزيقه. أصر لمدة أسبوع ، ثم ، تأخذ ملعقة صغيرة ثلاث مرات في طرق لمدة نصف ساعة قبل تناول الطعام. مدة العلاج 1.5 شهر.
وصفات عدد 2 - دواء الليمون
المكونات:
- الليمون - 3 قطع.
- البندق - 20 جهاز كمبيوتر شخصى.
- العسل.
إعداد
إذا كنت مهتمًا بتقوية عضلة القلب في المنزل ، جرب هذه الوصفة ، لأن الحمضيات تعتبر مساعدًا ممتازًا لوظيفة القلب الطبيعية. تتحول الليمون إلى عصيدة مع خلاط أو مفرمة لحم مع قشرتها وتضاف المكسرات. ضعها في وعاء وصبها في العسل ، بحيث تغطي بالكامل الخليط. الإصرار على كل يومين ، وبعد ذلك ، تأخذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة قبل الأكل. لا تأخذ هذا العلاج أكثر من مرة واحدة في السنة.