الألم في الساقين هو عرض غير سار ، لأنه هديتنا من الطبيعة ، مما يجعلك تشعر بالحرية للتنقل. مع العمر ، يعاني هذا الجزء من الجسم في كثير من الأحيان ، بالإضافة إلى نظام القلب والأوعية الدموية: أمراض مختلفة من المفاصل والعضلات والعروق وغيرها تتطور.
أسباب الألم في الساقين
لمعرفة ما يجب القيام به ، إذا أصيبت الساقين بشدة ، عليك أن تفهم سبب الألم. إلى الألم في الساقين يمكن أن يؤدي:
- أمراض المفاصل
- أمراض العمود الفقري.
- أمراض الأعصاب الطرفية ؛
- أمراض الأوعية الساقين.
- مرض أو إصابة في العضلات.
أمراض الأوعية الدموية مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا تعطلت أعمال الأوعية ، فهذا يعني أن تدفق الدم الوريدي قد فشل ، وزاد الضغط في الأوعية. ركود الدم يهيج النهايات العصبية ، والشخص يشعر بالألم. يوصف هذا الألم بأنه "غبي" ومعه هناك شعور بالثقل في الساقين. هذا يؤدي إلى الدوالي.
قد يكون السبب هو التهاب الوريد الخثاري - ثم هناك ألم ذو طبيعة نابضة مع إحساس حارق محسوس بشكل خاص في عضلات الساق.
عند حدوث تصلب الشرايين في الشرايين ، يتم التعبير عن الأعراض أيضًا في عضلات الساق - في حالة المرض ، تصبح جدران الأوعية أكثر كثافة ويشعر المريض بالألم التضيقي الذي يزداد شدة عند المشي.
أمراض العمود الفقري ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
يمكن أن يكون الألم المسبب للساقين إذا كان هناك اضطرابات في الأقراص بين الفقرية - على سبيل المثال ، مع عرق النسا.
أمراض المفاصل ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان السبب في المفاصل ، فإن الألم له حرف "التواء". خاصة تشعر به عندما يتغير الطقس.
مع النقرس ، يصبح الألم قويًا ودائمًا جدًا.
قد يشير الألم في مفصل الركبة إلى أن الغضروف يتم تدميره.
التسطيح هو سبب آخر محتمل للألم في الساقين. لديه شخصية دائمة ويرافقه شعور ثقل في الساقين.
أمراض الأعصاب الطرفية ، مما يؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان هناك ألم عصبي ، فإن الألم له طبيعة مفاجئة ، الانتيابية ، لا تدوم أكثر من دقيقتين.
مع ألم عرق النسا ، يمر الألم على كامل سطح مؤخرة القدم.
أمراض العضلات التي تؤدي إلى ألم في الساقين
إذا كان السبب هو التهاب العضلات (التهاب العضلات) ، فإن الألم يكون أكثر وضوحا.
يمكن أن يكون الألم الحاد والمطول بسبب مرض معدي من التهاب العظم والنقي.
أيضا ، يمكن أن يكون الألم مع كدمة.
ماذا لو أصيبت قدمي؟
يتم طرح هذا السؤال من قبل العديد من الأشخاص بعد يوم عمل طويل أو نزهة مكثفة. هذا السؤال ليس سهلاً ، إذا كان تاريخ المرض والإعداد العام غير معروفين ، والإجابة الحقيقية الوحيدة هي شرب المخدر. إذا لم يصب القدمين بسبب أمراض ، ولكن المشي المفرط ، ثم تدليك مع هلام التبريد سيساعد. سوف يساعد في تمدد الأربطة.
إذا تأذيت القدمين بسبب المفاصل ، تحتاج إلى بدء علاج معقد للمرض ، وكعلاج مؤقت محلي لاستخدام الحمامات التي تزيل الالتهاب - البابونج ، ذيل الحصان ، النعناع ، يارو. سوف تخفيف الألم مؤقتا مساعدة غير الستيرويدية المضادة للالتهابات - Imet ، Nimesil.
ماذا لو تأذت عضلات الساق؟
أول شيء يجب فعله إذا كانت عجول الساقين هي تحديد السبب. عند التمدد أو الإرهاق في العضلات ، يجب أن يتم تشحيمها بجل يستعيد الأنسجة.
إذا كان السبب هو thrombophlebitis ، ثم استخدام مضادات التخثر ، وإذا كان لديه سبب معدي ، ثم المضادات الحيوية.
يتطلب التهاب العظم والنقي العلاج المستعجل والعلاج بالمضادات الحيوية المعززة ، وإذا كان السبب هو التهاب العضلات - سوف يساعد
ماذا يجب أن أفعل إذا أصيبت مفاصل قدمي؟
أول شيء يجب القيام به إذا أصابع القدم أو أجزاء أخرى يصب بسبب الأمراض المشتركة هو اتخاذ NSAID. بالنسبة للألم الشديد ، يتم استخدام الأجهزة اللوحية - على سبيل المثال ، ايبوبروفين. إذا كان الألم معتدلاً أو هناك موانع لاستخدام أموال مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية في الداخل ، يمكنك وضع الكريم أو الهلام - ايبوبروفين ، نوروفين ، وما إلى ذلك. بعد تلقي الدعم من أموال NSAID ، تحتاج إلى الذهاب إلى إجراءات العلاج الطبيعي التي تكون فعالة جدا في أمراض المفاصل.