علم النفس الوجودي - ما هو النهج الوجودي في علم النفس؟

يدرس علم النفس الوجودي الحياة ، ووجود الإنسان في صغره وتطوره ، ويأتي من كلمة الوجود - الوجود. يأتي الشخص إلى هذا العالم ويحل مشاكل الوحدة والحب والاختيار والبحث عن المعاني والتصادم مع واقع حتمية الموت.

علم النفس الوجودي - التعريف

علم النفس التقليدي الوجودي هو اتجاه نما من الفلسفة الوجودية ، التي ترى الإنسان كمخلوق فريد ، وحياته كلها فريدة وذات قيمة كبيرة. بدأ الاتجاه الوجودي في علم النفس يتطور بنشاط منذ قرنين من الزمان ، ويزداد الطلب عليه في العالم الحديث.

تاريخ علم النفس الوجودي

مؤسس علم النفس الوجودي - من الصعب أن نحدد شخصًا معينًا ، وقد أثّرت نظرية كاملة من الفلاسفة والأخصائيين النفسيين في تطوير هذا الاتجاه. يأخذ علم النفس التقليدي الوجودي تطوره من ظواهر وأفكار الكتاب الروس LN. تولستوي و F.I. دوستويفسكي. في بداية القرن العشرين. قدم عالم النفس الألماني والفيلسوف K. Jaspers ، الذي قام بمراجعة المقاربات التقليدية للطب النفسي ، أفكار الوجودية فيها.

يقوم لودفيغ بينسوانغر ، وهو طبيب سويسري ، يدرس أعمال جاسبرز وهايدغر ، بإدخال الوجودية في علم النفس. لم يعد الإنسان عبارة عن حاوية بسيطة متحكم فيها للآليات والغرائز النفسية ، بل كيانًا فريدًا ومتكاملاً. ثم هناك تطور سريع لعلم النفس الوجودي وفروعه ، والتي تشمل العلاج المنطقي الشهير من V. فرانكل.

الأفكار الأساسية للنهج الوجودي في علم النفس

يعتمد علم النفس الوجودي-الإنساني على الجوانب الرئيسية:

• الوعي والوعي الذاتي.
• الحرية،
• المسؤولية؛
• البحث عن معنى
• الاختيار؛
• الوعي بالموت.

يتم أخذ علم النفس الوجودي ، وأفكاره ومبادئه من الفلسفة الوجودية ، والتي هي "foremother":

• الإرادة الحرة للإنسان تساعده على أن يكون في تطور مستمر ؛
• معرفة العالم الداخلي هو الحاجة الرئيسية للفرد.
• الوعي بوفياتهم واعتماد هذه الحقيقة - مورد قوي للكشف عن العنصر الإبداعي للفرد.
• يصبح القلق الوجودي هو الآلية الحاسمة لإيجاد معنى فريد خاص بك في وجود ظاهر بلا معنى.

علم النفس الوجودي - ممثلين

وعلم النفس الوجودي لـ V. Frankl هو المثال الأبرز على عدم الاستسلام ، لإيجاد الرغبة في العيش. لقد أثار فرانكل ثقة كبيرة في حقيقة أن جميع أساليب العلاج النفسي التي خضع لها تم اختبارها على نفسه وعلى هؤلاء الأشخاص الذين كانوا ، في مصادفة مصادفة ، في زنازين معسكر اعتقال فاشستاني. علماء نفس الوجودية الأخرى المعروفة:

• رولو مايو
• إرفين يالوم
• جيمس بورجنثال
• ألفريد لينجل
• أليس هولتزي كونز
• بوس ميدارد
• لودفيج بينسوانجر.

النهج الوجودي في علم النفس

إن المقاربة الإنسانية الوجودية في علم النفس هي اتجاه تكون فيه شخصية الشخص قيمة ضخمة فيما يتعلق بصورتها الداخلية الفريدة للعالم ، تفردها. علم النفس الوجودي تدريس تقنيات بسيطة وتمارين المريض في حالات الهلاك والدمار من أن يساعد الناس على إيجاد معاني وخيارات جديدة ، للخروج من موقف الضحية عندما لا يمكن فعل أي شيء للتحسين.

الأحكام الأساسية للعلم النفس الإنساني والوجودي

علم النفس الوجودي هو فرع من علم النفس الإنساني ، لذلك العديد من المفاهيم المركزية حول شخصية الشخص لها وصف مماثل. النقاط الرئيسية في علم النفس الإنساني والوجودي:

• إن انفتاح الشخص على العالم ، تجربة النفس في هذا العالم والشعور بالسلام في النفس هو الواقع النفسي الرئيسي.
• طبيعة الرجل هو أنه يحتاج باستمرار إلى الإفصاح الذاتي والتطور المستمر لأوضاعه.
• يتمتع الشخص بالحرية والإرادة والاختيار ضمن قيمه ؛
• الشخصية هي كيان إبداعي ونشط ؛
• يجب اعتبار حياة الفرد كعملية فردية للوجود والوجود.

فهم الشخصية في إطار علم النفس الوجودي

الشخصية في علم النفس الوجودية فريدة وفريدة من نوعها وأصيلة. لا يحدد علم النفس الوجودي إطارًا للشخص ، يحبسه في الوقت الحاضر ، ولكنه يسمح له بالنمو والتغيير. عند وصف الشخصية ، يستخدم الوجوديون فئة العمليات ، ولا يعتمدون على الاتجاهات الأخرى لعلم النفس الكلاسيكي على وصف سمات الشخصية والدولة. يتمتع الشخص بحرية الإرادة والاختيار .

طرق علم النفس الوجودية

يجب أن يعتمد علم النفس الوجودي كعلم على أساليب وتقنيات ودراسات تجريبية محددة ، ولكن هنا يمكن للمرء أن يصادف عددًا من التناقضات. الطريقة الأساسية هي بناء مثل هذه العلاقات بين العميل والمعالج ، والتي يمكن وصفها بكلمات: الأصالة والولاء والحضور. تعني الأصالة الإفصاح الكامل عن المعالج للمريض من أجل إنشاء علاقة ثقة.

طرق عمل علم النفس الوجودي مع الخوف من الموت:

1. "الإذن لتحمل" - للعمل مع تحقيق الموت ، يجب على المعالج نفسه أن يعمل على تهدئة مخاوفه في هذا المجال ، وأن يسعى خلال فترة العلاج لتشجيع المريض على الحديث عن الموت قدر الإمكان.
2. العمل مع آليات الحماية. يقود المعالج المريض لتغيير أفكاره عن الموت بلطف ، ولكن باستمرار ، والعمل من خلال تحديد آليات الحماية غير كافية.
3. العمل مع الأحلام. وكثيرا ما تحتوي الكوابيس على مخاوف غير مكترثة من الموت.

مشاكل علم النفس الوجودي

تم تلخيص الأفكار والنظريات الرئيسية لعلم النفس الوجودي من قبل مختصين من هذا الاتجاه إلى السلسلة العامة من مجالات المشكلات التي تواجه علم النفس الوجودي. حددت ايرفين Yalom 4 سلسلة من المشاكل الرئيسية أو العقد:

1. مشاكل الحياة والموت والوقت - شخص يدرك أنه مميت ، وهذا أمر لا مفر منه. الرغبة في العيش والخوف من الموت تشكل صراعا.
2. مشاكل التواصل والشعور بالوحدة والحب - تحقيق الوحدة في هذا العالم: يأتي الشخص إلى هذا العالم بمفرده ويتركه وحيدا ، وحيدا في الحشد.
3. إن مشاكل المسؤولية والاختيار والحرية - رغبة الإنسان في الحرية وغياب الأنماط ، والكبح ، والهياكل المنظمة ، وفي الوقت نفسه ، الخوف من غيابهم يولد صراعا.
4. مشاكل المعنى وعدم وجود الوجود الإنساني تنبع من المشاكل الثلاثة الأولى. الإنسان باستمرار في معرفة نفسه والعالم من حوله ، يخلق معانيه الخاصة. فقدان المعنى يأتي من تحقيق الوحدة والعزلة وحتمية الموت.

الأزمة الوجودية في علم النفس

وتستند مبادئ علم النفس الوجودي على وجود مشاكل تنشأ في الفرد. تتخطى الأزمة الوجودية أي شخص من شبابه إلى الشيخوخة ، كل واحد على الأقل سأل نفسه عن معنى الحياة ، وجوده ، وجوده. بعض الناس لديهم انعكاسات عادية ، والبعض الآخر قد يكون لديه أزمة حادة ومؤلمة ، يؤدي إلى اللامبالاة وعدم وجود المزيد من الدوافع للحياة: كل الحواس مستنفدة ، والمستقبل يمكن التنبؤ به ورتابة.

يمكن للأزمة الوجودية اختراق جميع مجالات الحياة البشرية. ويعتقد أن هذه الظاهرة متأصلة في شعوب البلدان المتقدمة التي استوفت جميع احتياجاتها الأساسية وهناك وقت للتحليل والتفكير في حياتها. الشخص الذي فقد أحباءه ويفكر في الفئة "نحن" يواجه السؤال: "من أنا بدونهم؟"

كتب على علم النفس الوجودي

رولو مايو "علم النفس الوجودي" - واحدة من المنشورات الفريدة لمعالج الوجودي الرسمي ، مكتوبة بلغة بسيطة ستكون مفيدة للقراءة للقراء العاديين المهتمين بعلم النفس ، وعلماء النفس ذوي الخبرة. ماذا يمكنك أن تقرأ في إطار هذا الموضوع:

1. " علم النفس الوجودي من التواصل العميق " Bratchenko. الكتاب تفاصيل تاريخ ظهور النهج الوجودي-الإنساني في علم النفس ، ويولى الكثير من الاهتمام لتقديم المشورة.
2. " خيارات الحياة. مقالات حول علم النفس الوجودي ". VN Druzhinin. مشاكل الحياة والموت ، وكيفية العثور على معنى شخص متعب في كل هذا ، وما يمكن أن يساعده علم النفس الوجودي - كل هذه القضايا مشمولة في الكتاب.
3. " العلاج النفسي الوجودي " I. Yal. يمكن إعادة قراءة كتب هذا المحلل النفسي الشهير إلى ما لا نهاية ، والمؤلف موهوب ليس فقط في مهنته التي تساعد الناس ، ولكن أيضا ككاتب. هذا الكتاب هو عمل أساسي مع مجموعة من تقنيات التشغيل والتقنيات.
4. " Psychotechnics من الاختيار الوجودي ." م. بابوش. من الصعب تعلم كيفية العيش والعيش بشكل مثمر ، والتمتع والعمل ، وكيفية تعلم شيء ما ، على سبيل المثال ، العزف على البيانو - إنه أمر صعب ، ولكن مع الممارسة ، كل شيء يأتي.
5. " التحليل الوجودي الحديث: التاريخ ، النظرية ، الممارسة ، البحث ". A. Langle، E. Ukolova، V. Shumsky. يقدم الكتاب نظرة شاملة للتحليل الوجودي ومساهمته القيّمة في تطوير علم النفس الوجودي.