يتم الحصول على زيت القرع عن طريق بذور اليقطين البارد الضغط. للحصول على هذا المنتج ، تحتاج إلى معالجة البذور من 40 القرع. إذا قارنت بين فائدة وضرر زيت القرع ، فإن الخصائص المفيدة ستكون أكبر بكثير ، مما يسمح لك بالتوصية باستخدامها في الطبخ والوصفات الشعبية. عند شراء فإنه يجدر الانتباه إلى التركيبة ، لأن الخصائص الطبية الطبيعية والمركزة فقط ، وهذا هو ، وليس المنتج المخفف.
زيت بذور القرع هو جيد وسيء
يحتوي هذا المنتج على تركيبة كيميائية غنية ، على سبيل المثال ، يحتوي على الفيتامينات A ، C ، E ، المجموعة B ، إلخ. يحتوي على عناصر متناهية الصغر والكلي ، بالإضافة إلى الأحماض الدهنية غير المشبعة القيّمة. كل هذا يسمح باستخدام النفط كأداة إضافية في علاج الأمراض المختلفة.
فوائد زيت اليقطين:
- له تأثير مضاد للالتهاب ، والذي يسمح باستخدامه ، على سبيل المثال ، للحد من عدم الراحة في حالة مشاكل المفاصل.
- بالنسبة للرجال ، هذا المنتج مهم لتأثيره الإيجابي على الجهاز التناسلي. ينصح بتناوله للوقاية والعلاج من التهاب البروستاتا ، كما أنه يحسن من الفاعلية.
- منذ العصور القديمة ، يستخدم هذا المنتج كعامل مضاد للديدان ، مما يساعد على إزالة الطفيليات المختلفة من الجسم.
- يؤثر بشكل إيجابي على حالة الجهاز العصبي وتطبيع النوم ويسمح بالتعامل بشكل أفضل مع الإجهاد.
- زيت القرع له فوائد بالنسبة للنساء ، حيث أنه يعيد دورة الطمث. في الطب الشعبي ، تستخدم حفائظ غارقة في ذلك لعلاج تآكل عنق الرحم .
- مع الاستهلاك المنتظم ، يمكنك تقليل خطر الإصابة بالحساسية من أنواع مختلفة.
- فهو يقلل من مستوى الكولسترول الضار وضغط الدم ، وهو أمر مهم لنظام القلب والأوعية الدموية.
- استخدمه خارجياً للحروق كوسيلة للإسعافات الأولية. النفط هو أيضا شعبية في التجميل المنزل.
الآن بضع كلمات حول الضرر المحتمل ، وهو الحد الأدنى بالفعل. نادرا ، ولكن لا يزال ، هناك أشخاص يعانون من عدم تحمل الفرد للمنتج ، لذلك يجب أن يتم البدء بتناول الجرعات الصغيرة للتحكم في التفاعل. لا يمكنك استخدام زيت القرع لمرضى السكر ، وكذلك لتفرز التحص الصفراوي. عندما يبدأ الشخص بشرب الزيت فقط ، فإنه في غضون أيام قليلة سيصاب بالإسهال وهذا رد فعل طبيعي للجسم.
زيت القرع - فائدة والتطبيق
أسهل طريقة هي تضمين الزيت في وصفات أطباق مختلفة. سيزين مذاقه الأصلي مع السلطة ، ويضاف إلى أطباق البطاطا والخضار. في كثير من بلدان أوروبا يتم إضافته إلى الأرز والمعكرونة ، وكذلك الأسماك واللحوم. للحصول على المذاق الأصلي لمختلف الصلصات والمخللات ، فمن المألوف أن تشمل القليل من الزيت في الوصفة.
حان الوقت لمعرفة كيفية اتخاذ زيت القرع من أجل الخير وأي ضرر. للحصول على نتائج في العلاج ، اشرب هذا المنتج بدقة في الموعد المحدد: ساعة واحدة قبل الوجبة ، دون غسل بالماء. الجرعة تعتمد على مشكلة محددة:
- لتعزيز الحصانة والمشاكل المختلفة ، يتم استخدام الجرعة القياسية: 1 ملعقة صغيرة في الصباح وفي المساء.
- لإزالة الطفيليات المعوية ، فمن المستحسن أن تأخذ 30 مل على معدة فارغة يوميا.
- إذا كانت هناك أمراض في الجهاز الهضمي ، فأنت بحاجة إلى شرب ملعقة واحدة ثلاث مرات في اليوم لمدة 20 دقيقة. قبل الأكل.
- ونظراً لوجود كمية كبيرة من الكاروتين ، فإنهم يشربون الزيت ولتعزيز الرؤية والتخلص من أمراض العيون. لهذا الغرض ، خذ 3 ملاعق صغيرة في الصباح والمساء.
- في علاج تحص صفراوي ، فمن المستحسن شرب 1 ملعقة صغيرة في الصباح والمساء لمدة شهر.