إن البداية الجيدة لليوم في العديد من النواحي تؤدي إلى حالة صحية وقدرة عمل عالية خلال الوقت النشط من اليوم. ولكن في كثير من الأحيان يتم فساد المزاج من سوء الصحة. أحد الأسباب التي يشكو منها كل من كبار السن والشباب هو ألم الظهر بعد النوم.
الأسباب وراء ظهور الألم بعد حلم يمكن أن تؤذي
تنشأ إحساس بعدم الراحة في منطقة الظهر لعدد من الأسباب. فكر في أكثرها شيوعًا.
1. موقف غير مريح. أن تكون في وضع ثابت غير مريح أثناء النوم ، بالإضافة إلى فراش ناعم أو مفرط بشكل مفرط هو سبب شائع لآلام الظهر. من المستحسن اختيار مرتبة مرنة ووسادة مريحة.
2. علامات الداء العظمي الغضروفي. بداية داء العظم الغضروفي هو سبب شائع آخر ، لأنه في الصباح بعد ألم قرحة الظهر. الداء العظمي الغضروفي يمكن أن يؤثر على أجزاء مختلفة من العمود الفقري ، والذي يحدد توطين مظاهر الألم. إذا لم يتم علاج المرض ، فستحدث في المستقبل أعراض أخرى:
- خدر الأيدي
- الشعور بالثقل في العمود الفقري.
- يطير أمام العين بحركات مفاجئة ؛
- تقييد النشاط الحركي.
3. ضمور العضلات الفقارية. ضمور عضلات العمود الفقري هو سبب الألم الشديد في الصباح. علامة مميزة للحثل هو أنه في الصباح التالي للنوم ، يبدو الظهر مؤلمًا ، ولكن بعد ذلك يمر الألم.
4. التهاب العضلات من الظهرية. الظهر في منطقة الكتف بعد أن يصيب القرحة بتألم في عضلات الظهر ، وينتج عن الإرهاق البدني أو انخفاض حرارة الجسم أو نتيجة للأمراض المعدية. يتميز التهاب العضل بانخفاض في حركة العضلات.
5. إصابة العمود الفقري. إذا كان بعد الحلم يضر الظهر في حقل الزائد ، فإن الشرط المسبق له يخدم الصدمات السابقة للإدارات المختلفة في العمود الفقري وتشنجات العضلات. سيساعد الأخصائي على اختيار مجموعة علاجية من التمارين تهدف إلى تصحيح الوضع الذي تغير نتيجة الصدمة.
6. أمراض الأعضاء الداخلية. في بعض الحالات ، قد يكون سبب آلام الظهر علم الأمراض من الأعضاء الداخلية:
- الرئتين.
- القلب؛
- أجهزة الجهاز الهضمي.
- الجهاز البولي التناسلي.
في حالة أن تصبح الأحاسيس المؤلمة مزمنة أو تتكرر بشكل دوري ، يجب عليك دائمًا طلب المساعدة من طبيب (طبيب أعصاب ، جراح تقويم ، إلخ) ، وعند الضرورة ، الخضوع لفحص طبي. نتائج التشخيص ستخدم كأساس لاختيار طرق العلاج من قبل أخصائي.