لا يتأثر مرض avitaminosis في الربيع بالنعاس والاكتئاب الخفيف فقط. في كثير من الأحيان مع ظهور ربيع النساء لاحظ سواد طفيف وجفاف على المرفقين. الجلد الأسود على المرفقين - ليس فقط العيوب التجميلية ، الجفاف والقشور في كثير من الأحيان تجلب أحاسيس مؤلمة عند ملامسة الملابس.
لماذا يصبح الجلد أغمق على المرفقين؟
عندما يفتقر الجسم إلى فيتامينات "الجلد" الأساسية A و E و D ، يبدأ الجفاف. ونتيجة لذلك ، هناك جفاف الجلد والبشرة الداكنة على المرفقين. بالإضافة إلى ذلك ، يفقد الجلد مرونته ويؤدي إلى إزعاج إضافي.
يمكن تجنب سواد الجلد على المرفقين من خلال الالتزام بنظام غذائي بسيط. أدخل عادة من يومك مع دقيق الشوفان. ينظف شوفان الشوفان تماما الجهاز الهضمي وتطبيع الهضم ، مما يساعد على إعادة صياغة بقية المواد الغذائية الصحية. لتناول طعام الغداء ، تدرج في حساء حميتك ومرقاتك على مرق عظمي قوي. أضف أطباقًا من البقوليات. قدر الإمكان ، وأكل السلطة النباتية. الجزر ، والتفاح ، والملفوف - كل شيء يمكنك أن تجد في هذه الفترة من السنة.
يحدث ذلك بعد الجلوس الطويل في المكتب ، تلاحظ أن الجلد على المرفقين قد أظلم. يمكن أن يكون هذا بسبب حقيقة أنك تعتمد بشكل كبير على مرفقيك.
ربما هذا هو مظهر خارجي للعمل الفقراء من الغدد الكظرية. إذا كنت قد استبعدت جميع الأسباب الأخرى ، ولكن سواد الجلد على المرفقين لا يمكن إزالته ، والتشاور مع أحد المتخصصين. في أغلب الأحيان ، تواجه النساء هذه المشكلة.
كيف تبيض البشرة على المرفقين؟
يمكن أن تحدث هذه المشكلة ليس فقط في وقت الربيع. حتى في الصيف ، عندما يكون معظم الجسم مفتوحًا ، يمكن للبشرة الداكنة الموجودة على المرفقين أن تفسد المظهر الكامل وتلقي الكثير من الأحاسيس غير السارة. إذا كان عليك في غضون أسبوعين أن "تخرج إلى الضوء" ، فإن الأكواك الداكنة تربكك وتخلق الكثير من الإزعاج ، يمكنك محاولة القضاء على المشكلة بالطرق الشائعة.
- الليمون. يمكنك تصحيح المشكلة مع عصير الليمون. قطع الليمون إلى شرائح رقيقة وربطها بالمرفقين. أعلى مع منصات القطن أو البولي ايثيلين والتفاف مع ضمادة مرنة. بعد أسبوع أو أسبوعين ، سوف تتألق الأكواع السوداء.
- سوف تساعد الأمونيا. في وعاء مع 1 لتر من الماء الدافئ صب 1H. ملعقة من الأمونيا وصابون سائل قليل. خفض مرفقيك بالتناوب في الحوض وعقد لمدة 20 دقيقة.
- خذ البطاطا النيئة وشبكها على مبشرة بخير. يجب تطبيق عصيدة الناتجة على المرفقين مظلمة. ثم نعزل كل شيء مع البولي إثيلين ونلفه بشريط مطاطي. يمكن أن يتم هذا الإجراء في الليل. الحفاظ على عصيدة البطاطس تحتاج على الأقل 2-3 ساعات.
- كيفية تبييض الجلد على المرفقين سيساعد في خل التفاح. تمييع في 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الماء المغلي 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من خل التفاح. تطبيق هذا الحل على منصات القطن والتعلق بالمرفق قاتمة. تأمين كل شيء مع ضمادة مرنة وترك لمدة نصف ساعة.
- جيد يخفف المرفقين يمكن أن النشا. في كوب من الماء الدافئ ، ضعي ملعقتين صغيرتين من النشا. في هذا الحل ، قم بتخفيض المرفقين لمدة 15-20 دقيقة.
- يمكنك جعل فرك المنزل. مزيج كريم حامض الدهنية محلية الصنع والملح المطحون. تنطبق على تنظيف البشرة والتدليك لبضع دقائق. بعد هذا الإجراء ، يمكنك تطبيق كريم يد دهني جدا. بدلاً من الكريمة ، يتم مساعدتهم بشكل جيد لتخفيف مرفقات زيت اللوز والأفوكادو. يمكن القيام بذلك كل مساء حتى يصبح الجلد ناعمًا ويتوقف عن التقشير.
- جعل الحوض التطهير للمرفقين. في وعاء مع الماء الدافئ ، إضافة القليل من صودا الخبز. على المرفقين ، ضعي القليل من الكريم وأغمسهما في الحمام. يمكن فرك المرفقين بلطف بحجر الخفاف أو قطعة قماش قاسية جدا. في نهاية تليين مع كريم مغذ.