إن كيفية فصل الطفل عن النوم مع والديه هي واحدة من أخطر المهام التي تواجه الأمهات الشابات في وقت معين. لا تواجه هذه المشكلة إلا أن أولئك الذين محظوظين ، والتي لم يكن الطفل في الأصل معتاد على النوم المشترك. ومع ذلك ، كما تظهر الممارسة ، هناك عدد قليل جدا من هؤلاء الآباء.
النوم المشترك مع الطفل - "من أجل" و "ضد"
لمدة 9 أشهر ، شكلت أمي مع فتات كل واحد: انهم تنفس الهواء ، وتناولوا طعام واحد. عند نقطة معينة (أو بشكل أكثر دقة ، أثناء الولادة) ، يتم تدمير هذه "النزاهة". هذا هو ضغط خطير للفتاة الصغيرة. كونها مع أمها في نفس السرير ، يسمع الطفل تنفسها ودقات قلبها ، لذلك تشعر بالراحة. يأتي هذا لمساعدة النوم المشترك مع الوليد - "من أجل" و "ضد" أعرب عن أطباء الأطفال. لا توجد وجهة نظر واحدة حول هذه المسألة ، لذلك يجب أن يهتدي الوالدان الصغيران بالفطرة السليمة.
فوائد تقاسم النوم مع الطفل
هذه العطلة لديها العديد من المزايا ، وبالنسبة لجميع أفراد الأسرة. النوم المشترك مع الطفل له فوائد مثل:
- يعزز زيادة الرضاعة.
- يعطي الصحة العقلية للطفل. ثبت علميا أن الأطفال الذين ينامون مع والديهم أقل عرضة للرهاب.
- دورات النوم تتزامن. أمي أسهل أن تستيقظ مع درع أو لتحذيره الصحوة عن طريق المداعبة التمسيد.
- يساعد على سد النقص في التواصل.
- الطفل لا يتجمد. لم يتم تطوير تنظيم الحرارة حديثي الولادة بشكل جيد ، وبجانب الوالدين ، فإنه بالتأكيد لن يتجمد.
- يساعد أمي في التخلص من اكتئاب ما بعد الولادة.
ما هو النوم المفصلي الخطير؟
هل لديك راحة ولحظات سلبية. النوم المشترك مع الطفل لديه مثل هذا الخطر:
- ويعتقد أنه إذا كانت الفتات تنام مع الوالدين ، فإنه غير صحي. ومع ذلك ، يمكن للمرء وضع ورقة السرير وإعطاء بطانية منفصلة.
- وفاة الطفل في الحلم هي واحدة من العيوب المرعبة في عطلة مشتركة. مثل هذه الحوادث نادرة ، ولكن لا يمكن استبعادها. يمكن أن يحدث هذا عندما يكون الأهل أكثر من طاقتهم. يمكن أن يحدث الأمر نفسه عند تناول المهدئات ومضادات الاكتئاب والأدوية الأخرى التي تثير الحلم.
- التبعية المفرطة للطفل على الوالدين. كلما كان الطفل ينام مع البالغين ، كلما كان من الصعب عليه التخلص منه.
- غياب حياة حميمة عند الآباء.
- بسبب النوم السيئ للفتات ، ليس فقط أمي ، ولكن أيضا أبي (وسوف يذهب إلى العمل) لن ينام بما فيه الكفاية.
في أي سن يجب تعليم الطفل النوم بشكل منفصل؟
من الضروري إطفاء الطفل من نوم كامل فقط عندما يكون جاهزًا بالفعل لذلك. ويحدث أيضا أن الفتات لا تحتاج إلى وجود عدد من البالغين ، ولا تستطيع أمي رفضها. إن حقيقة أن الوقت قد حان للتفكير في كيفية فصل الطفل عن النوم مع والديه تدل عليه علامات مثل:
- اجتاز فترة المغص وأصبحت الذبل درعًا أكثر هدوءًا ؛
- انخفض عدد الوجبات الليلية إلى 2 ؛
- في النهار ينام الطفل بشكل مثالي بدون الأهل ؛
- في الليل ، يرتجف الشلل الصغير بعنف ، بسبب ما تشعر به أمي وأبي غير مرتاحين.
العمر ، عندما ينبغي تعليم الطفل أن ينام على حدة ، هو فرد. ومع ذلك ، يوصي أطباء الأطفال أن تبذل محاولات لنقل الطفل إلى فراشهم في أقرب وقت ممكن. يعتقد الخبراء أنه من الأسهل لفطام طفل ما يصل إلى 3 سنوات. في سن أكبر ، تبدأ درع الذبابة في إظهار الشخصية ، لذا يجب على الأهل أن يحسبوا رأي شخص صغير.
كيف تعلم الطفل أن ينام على حدة؟
قبل البدء في إبعاد طفلك عن نوم كامل مع والديك ، عليك التأكد من أنه لا يعاني من أي فوبيا. خلاف ذلك ، فإن الطفل يعاني من ضغوط خطيرة. إذا كنت تكرس الفتات إلى طريقة جديدة للحياة ، فمن الضروري أن تتصرف بلطف ، ولكن في نفس الوقت باستمرار. هناك عدة طرق لكيفية فصل الطفل عن النوم معًا:
- طريقة تدريجية. على سبيل المثال ، يمكن تحريك سرير للأطفال الرضع بالقرب من سرير الوالدين. سوف يشعر الطفل بوجود البالغين بجانب بعضهم البعض ، لكنه لن ينام معهم. Otucha ، يمكن تدريجيا نقل سرير الطفل أكثر وأكثر ، ثم انتقل إلى غرفة أخرى.
- طريقة توفر شرحًا للطفل. هذه الطريقة فعالة عندما يكون الطفل عامين أو أكثر. يحتاج البالغون إلى إحضار الطفل قدر الإمكان من الحجج المؤيدة للنوم الفردي.
- طريقة تجاهل. ربما تكون هذه هي أصعب طريقة لفطم طفلك: لا يتحملها جميع البالغين. ويتكون في عدم الرد بأي شكل من الأشكال على الصراخ ونوبات من فتات ، ولكن للوقوف بحزم على نفسه.
كيف تعلم الطفل أن ينام منفردًا في سرير الأطفال؟
للآباء والأمهات ، والصبر ، والعزيمة و "الإبداع" مهمة جدا في هذا. في كيفية فطم الطفل الصغير بالنوم مع والديه ، تكون النصائح التالية فعالة بشكل خاص:
- يحتاج الطفل للمشاركة في عملية اختيار أغطية السرير. يمكن توفير مجموعة صغيرة من الأطفال الصغار مع مجموعة من السيارات ، والفتيات - مع الأميرات.
- قبل فطام الرضيع للنوم مع الوالدين ، يحتاج الكبار إلى التفكير في الحوافز التي يمكن أن تحفز الفتات. على سبيل المثال ، يمكن أن يشتمل الطفل على رسم كرتوني مفضل أو قراءة قصة مثيرة للاهتمام.
- فمن الضروري لخلق ظروف غير مريحة للطفل في السرير الأم. على سبيل المثال ، دعه مساحة صغيرة. على الأرجح أنه سيدفع وينام بشكل سيئ ، لكن هذا سيسمح للطفل بالفطم.
- في كيفية تعويد الطفل على النوم بشكل منفصل عن الوالدين ، يمكن لشخصيات الكارتون أن تأتي إلى الإنقاذ. يتأثر الأطفال جدا من الشخصيات المفضلة لديهم حكاية خرافية.
كيف تعلم الطفل أن ينام في غرفة منفصلة؟
لا ينصح علماء نفس الأطفال أن يفعلوا ذلك بقسوة شديدة. في كيفية فصل طفل عمره عام واحد للنوم مع والديه ، ستساعدك النصائح التالية على:
- أول مرة يمكنك فيها ترك ضوء الليل.
- لا يمكنك السماح بألعاب صاخبة ونشطة قبل النوم.
- يمكنك أن تحيط طفلك بألعابك اللينة المفضلة لديك.
- في البداية ، يمكن للبالغين البقاء في غرفة الطفل حتى ينام.