كيف تعلم الطفل أن يتزلج؟

قبل تعليم الطفل لركوب rollerblades ، يجب على أولياء الأمور التقاطها بشكل صحيح. الاستفادة في السوق مجموعة كبيرة من النماذج. الشيء الوحيد الذي يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار عند الشراء هو أن ساق الطفل تنمو بسرعة كافية ، لذلك تحتاج إلى شراء زلاجة بكرات منزلقة لمصنع جيد.

ميزات التدريب

يسأل العديد من الآباء أنفسهم: "كيف يمكن تعليم الأطفال التزلج ، وفي أي سن يكون من الأفضل البدء؟". وفقًا للتقنيات المعمول بها منذ فترة طويلة ، من الأفضل تعليم التزلج على الأسطوانة في 5-6 سنوات ، ولكن ليس خلال عامين. والحقيقة هي أن النظام العضلي الهيكلي في هذا الوقت قوي للغاية ، وأن العضلات قادرة على تحمل مجهود بدني طويل.

يجب على كل معلم معرفة بعض الفروق الدقيقة:

• ليس كل الأطفال قادرين على الوقوف على الفور على بكرات والذهاب.
• من الأفضل القيام بعملية تعليم التزلج في شكل لعبة؛
• من الضروري دائمًا البدء بتدريبات أخف.

أول شيء تحتاجه لتعليم طفلك هو الرف الصحيح. هذا هو الجزء الرئيسي من كل التعليم الأساسي. يبدو مثل هذا: عازمة قليلاً على أرجل الركبتين ، والكعوب معاً ، والجوارب مخففة ، والجسم مائل للأمام. الخطأ الشائع هو أن الطلاب غالباً ما يقلبون أكتافهم ، وليس الجسم بأكمله.

بعد أن يتعلم الطفل الوقوف بشكل صحيح على بكرات ، يمكنك الذهاب إلى المرحلة التالية - المشي. هل هذا أفضل على العشب ، لأنه في البداية كان سقوط ما لا مفر منه تقريبا. بعد أن تعلم هذه المرحلة ، يمكنك أن تفعل الشيء نفسه على الأسفلت.

المهارات الأساسية

يعتبر التزلج على الأسطوانة ممارسة مؤلمة للغاية ، وبالتالي ، من أجل تجنب العواقب الوخيمة ، من الضروري أيضًا تعليم الطفل سقوطه بشكل صحيح. من الواضح أن عملية التدريب بأكملها تتم حصريًا في الملابس الواقية (الخوذة ، وسادات الركبة ، وسادات الكوع). ومع ذلك ، ففي المراحل الأولى ، يقع الأطفال في كثير من الأحيان على ظهورهم. في مثل هذه الحالات ، صدمات الرأس أمر حتمي تقريبا. ولتجنب ذلك ، من الضروري أن نشرح للطفل أنه في حالة فقدان التوازن ، يجب على المرء أن يحاول التجمع والتطور للتراجع. كقاعدة ، بعد عدة السقوط ، سيفهم كيف يتم ذلك.

من المهم أيضًا تعليم الطفل على الفرامل المناسبة عند الدوران على البكرات. في كثير من الأحيان ، يشعر بالفعل بثقة الطفل ، واكتساب الكثير من السرعة ، وليس لديهم الوقت لإبطاء قبل عقبة ، يسقط. من أجل تحقيق ذلك ، تم تجهيز جميع موديلات أحذية التزلج على الأسطوانة بفرامل عادية ، وهي عبارة عن فوهة مطاطية بلاستيكية. ومع ذلك ، فمن غير مريح للاستخدام.

إن أفضل خيار للفرامل هو التالي: عندما ترى العائق ، تميل إلى الأمام ، مع الحفاظ على الركبتين معًا بحيث تواجه أصابع القدمين الداخل.

دورات تدريبية

لذا ، إذا كان الطفل يتحرك بشكل جيد ، يشعر بالثقة ، يمكنك الانتقال إلى تعلم الركوب. لهذا ، غالبا ما يتم استخدام التمارين التالية:

1. "الدوائر" . على الإسفلت تعادل أكواب الطباشير. يجب على الطفل أن يدور حولها. لذلك من الضروري أن نبدأ على النحو التالي: كعوب معا ، وجوارب منفصلة. ثم تنحرف البكرات بشكل متساوٍ ، ثم تدور الدائرة وتلتقي مرة أخرى. في الوقت نفسه ، من الضروري أن تتبع أن يتم تقليل الساقين حتى النهاية.
2. "ثعبان" . الساقين متوازيتان. ويتكون التنافر مع الكعب والتذبذب من جانب إلى آخر. من الضروري أن نراقب باستمرار توازن الطفل ، ونمسك بيده.
3. الثمانية . إلى هذا التمرين ، يمكنك الذهاب عندما يكون الطفل بالفعل بأدب وثقة. وهي تشبه إلى حد كبير الاكواب ، ومع ذلك ، عند القيام بذلك ، يتم عبور الساقين.