أقدام الشخص ، أي القدمين ، مثل أجزاء أخرى من الجسم ، عرضة للعرق. هذا أمر طبيعي ويجب ألا يسبب أي شكوك. ولكن إذا كان كل شيء بهذه البساطة ، فإننا لن نتحدث معك اليوم عن كيفية التخلص من الرائحة الكريهة لقدميك. الحقيقة هي أنه في الحالة الطبيعية تفرز الغدد الإفرازية للجسم رائحة كريهة بعض الشيء ، في حين أن العوامل المصاحبة لها ، مثل نوعية الجوارب والأحذية ، وتوقيت الإجراءات الصحية وغيرها ، تجعلها غير سارة. لذلك ، قبل أن نبدأ في مناقشة مسألة كيفية التعامل مع رائحة القدمين ، نذكر بإيجاز أسباب التسبب بها.
لماذا رائحة القدمين سيئة؟
هناك عدة أسباب لهذه الظاهرة ، سواء بشكل فردي أو جماعي ، يمكن أن تؤدي إلى مثل هذه الحالة غير السارة مثل ظهور رائحة القدم ، والتي ليس من السهل القضاء عليها. ومن الأسهل دائمًا منع المشكلة بدلاً من حلها في وقت لاحق ، لذا فكر ، ربما ستتمكن من مراعاة جميع العوامل ، وسيختفي السؤال "كيف تتخلص من رائحة الأرجل؟"
- جوارب (جوارب طويلة) مع نسبة كبيرة من المواد الاصطناعية. من الأفضل أن تتخلى تمامًا عن ارتدائها ، ولكن في العالم الحديث يكاد يكون من المستحيل القيام بذلك ، إلا أنه يمكنك ربط الجوارب بنفسك. في جوارب الإنتاج الصناعي ، يوجد دائمًا جزء صغير من الألياف الصناعية ، ولكن كلما كان العدد أقل ، كان ذلك أفضل.
- أحذية مغلقة ، أحذية مصنوعة من مواد غير طبيعية. مثل هذه الأحذية لا "تتنفس" ، وبالتالي داخلها الساقين "خنق". شراء الأحذية من هذه المواد ، يمكنك الحصول على العديد من المشاكل في وقت واحد. الأول - كيفية إزالة رائحة القدمين ، والثانية - كيفية التخلص من رائحة الأحذية. هل تحتاجها؟
- الفطريات. هذه مشكلة طبية بحتة ، ومن الضروري حلها فقط مع طبيب الأمراض الجلدية ، وسوف يساعد على اختيار كدواء ضد الفطريات ، والتي سوف تخفف من رائحة القدمين.
- ممارسة الرياضة أو الحفاظ على نمط حياة نشط. في هذه الحالة ، سيتم زيادة التعرق في القدمين ، وسوف يكون الحل الوحيد تغيير في الوقت المناسب من الجوارب وتهوية الأحذية.
- عدم الامتثال للنظافة الشخصية. يجب غسل القدمين مرتين على الأقل يوميًا ، وسيكون الامتثال لهذه القاعدة أفضل علاج لرائحة القدم. ومن الضروري استخدام صابون التواليت ، فإنه لن يزيل فقط الرائحة الموجودة ، ولكن أيضا تجفيف الجلد.
الآن دعونا ننتقل إلى مكافحة رائحة القدمين. في الصيدليات يباع الكثير من الكريمات والمراهم والمساحيق وبخاخات لإزالة رائحة القدمين. بعضها فعال للغاية ، وبعضها يخادع المستهلكين فقط. إذا كنت لا تستطيع شراء أداة فعالة ، يمكنك استخدام أحد العلاجات الشعبية لرائحة القدمين. وسيتم مناقشة المزيد على.
العلاجات الشعبية لرائحة القدمين
بما أنك لا تستطيع التخلص من الرائحة في وقت واحد ، يجب أن تتم جميع الحمامات المدرجة كل يوم ، في المساء ، بعد غسل قدميك.
حمام القدم الخل من الرائحة
تحتاج إلى إعداد الحوض والماء الدافئ والخل. اعتمادا على حجم الحوض ، قد تحتاج إلى كمية مختلفة من الماء الدافئ. يأخذ الخل من حساب 3 ملاعق كبيرة من الخل إلى 2 ليتر من الماء. ضع قدميك في الحوض واحتفظ بها لمدة 5 دقائق ، ثم اغسل قدميك مرة أخرى.
حمام قدم الملح
تحتاج مرة أخرى إلى الماء الدافئ وملح الطعام العادي (إذا كان لديك ملح البحر ، فمن الأفضل أن تأخذه). نسبة الماء والملح هي كما يلي: لكل 2 لتر من الماء تحتاج إلى تناول 3 ملاعق كبيرة من الملح بدون شريحة. يتم أخذ هذا الحمام حوالي 10-15 دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسل القدمين جيدا من الملح.
حمام القدم للقدم
لجعل هذا الحمام تحتاج لصنع الشاي ، بمعدل كيس شاي واحد لكل 0.5 لتر من الماء. تكلفة الشاي في هذه الحالة لا تؤثر على تأثير الحمام ، لذلك فمن الأفضل أن تأخذ غير مكلفة. يتم أخذ حمام الشاي 10-15 دقيقة. نتمنى لك حلًا ناجحًا لمشكلة التخلص من الرائحة الكريهة للقدمين!