متى بعد الولادة يمكنك السباحة في الحمام؟
معظم أطباء أمراض النساء ، عند الإجابة على هذا السؤال ، يقولون أنه لا يمكنك الغوص بالكامل في الماء قبل توقف lochia. كما تعلمون ، لوحظ هذه العملية في المتوسط حوالي 6-8 أسابيع. بعد هذه الفترة ، يمكن للأم أن تستريح في حمام دافئ.
تجدر الإشارة أيضًا إلى أنه في حالة إجراء الولادة القيصرية ، يمكنك أخذ حمام في هذه الحالة في موعد لا يتجاوز شهرين. الوضع المثالي هو أنه قبل اتخاذ إجراءات المياه ، ستقوم الأم بزيارة طبيب أمراض النساء الذي سيعطيه الإذن بعد الفحص .
ما الذي يجب مراعاته عند السباحة؟
بعد أن تعاملت عندما يمكنك أخذ حمام بعد الولادة ، يجب أن يقال أن الإجراء نفسه له خصائصه الخاصة.
أولا ، يجب غسل الحمام تماما. في هذه الحالة ، من الأفضل استخدام الوسائل المحايدة للمواد الكيميائية المنزلية ، وبعد ذلك شطفها عدة مرات.
ثانيا ، درجة حرارة الماء مع هذا الإجراء لا ينبغي أن يكون أعلى من 40 درجة.
ثالثا ، لا ينبغي أن تتجاوز مدة الحمام 15-20 دقيقة.
بشكل منفصل ، من الضروري أن تقول كيف ومتى يمكنك الاستحمام بعد الولادة للأم المرضعة. بالنسبة للوقت ، فإنه يلبي جميع المعايير المذكورة أعلاه. والفرق الوحيد هو أنه عند أخذ حمام ، يجب عدم وضع الأم المرضعة بحيث يكون الثدي تحت الماء.
وهكذا ، حتى لا تؤذي جسدك ، يجب على الأم أن تكتشف من طبيب أمراض النساء كم عدد المواليد بعد الولادة يمكنها أن تستلقي في الحمام.